
こんにちは!宅配生活5年目のアニスです。

ボンジュール!料理好きのフランス人です。

コープデリって実際どうなの?
始めてみたいけど、評判が気になる。
という方は多いですよね。
コープデリは関東周辺を宅配エリアとしていて、なんと375万世帯が利用しているという巨大組織!

すご!そんなに利用者多いのか。
利用を考えてるけど、その前にどんな口コミ・評判があるのか知っておきたい。
特徴や注意点などもあれば知りたい。
そんな方のために、気になるコープデリの評判を徹底的に調査しました。
評判を探るべく私たちがしたこと
- コープデリのお試しセットを購入
- 生協に加入し、コープデリ宅配を体験!(パルシステムはすでに体験済み)
- SNSを徹底的に読み、コープデリの評判や声を収集
- コープの人気商品ランキングを調べ、そのほとんどを実食レビュー
≫人気ランキングレビュー記事 - コープの冷凍食品ランキングを調べ、そのほとんどを実食レビュー
≫冷凍食品レビュー記事

というわけで準備終了。
これまで40社の宅食サービスを利用してきた私たちが本気レビューします!

率直な感想になるので、最後まで読んでね。
\その前にさっと基本情報を確認!/
コープデリ | |
---|---|
特徴 | スーパー並みの品揃え |
配達頻度 | ウィークリーコープ 週1 デイリーコープ 週3-5日宅配(配送料無料) |
対象エリア | 東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・長野 |
商品数 | 約6,000 |
初期費用 | 出資金500円~1,000円程度 (退会時に返金) |
配送料(手数料) | 0〜220円 (地域と購入金額による) |
赤ちゃん割引 子供割引 (小学校入学まで) | 0円~ (地域と購入金額による) |
日時指定 | 不可(置き配対応可) |
注文方法 | 用紙注文、ネット注文、電話 |
支払い方法 | 口座振替のみ |
お試しセット | 500円~ 3種類から選べる |
WEB入会特典 | 3000円割引 始めの4週間は割引商品いろいろ |
コープデリの口コミ・評判!宅配マニアが見つけた15コの大事なポイントを解説、検証!

コープデリについての声や評判、実体験から感じたものなどを総合して、コープデリの良い点9つと悪いポイント6つをまとめてみました!

気になるところにジャンプしてね。

みんなの声を紹介して、そのあとに解説や解決のためのアイディアなどを入れてるよ。

まずは悪いほうの評判から!
コープデリの悪い口コミ・評判6つ
1.週に1度のウィークリーコープは宅配曜日(日時)が選べない

コープデリさぁ、日時指定できれば最強なのにね。
コープデリさぁ、日時指定できれば最強なのにね。バラバラで冷凍されてる豚コマとか、ひき肉とか、スゴイ便利なのに。
— 𓃦りすきぃ𓃥 (@riskyspeeder) May 23, 2011
曜日固定で翌週配達だから注意!
最初から知ってればタベソダに直接加入もできるのかも?🤔とりあえずパルで送料無料でお試ししてからでも遅くはないかと✨
— PEACE☺︎ねね3y←39w4d❤︎︎おと1y←33w6d (@PEACExxxxxxxxxx) November 10, 2021
ただし曜日固定で翌週配達だから注意!
コープデリはペットボトル飲料とお米をすごくオススメされて、お茶買わないしお米は義実家で作ってるから買わないんです…ってなったよ😂
コープデリに限らず、生協はどこでも地域によって配達曜日が固定されています。
配達時間も選べないため、オートロックマンションにお住まいの方などで置き配ができない人だと不便に感じるかもしれません。

配達曜日が気になる人は問い合わせて確認しましょう。

置き配ができれば不在でも大丈夫だよ。
2.置き配だと玄関に段ボールが…
置き配になると、玄関を箱が占領して狭くなるんよね
コープデリの配達時間って変更してもらえるんかなぁ💦
— りっくんママᵕ̈ @ 3y&2y年子兄弟 (@mamalog_fam) July 22, 2024
最近、幼稚園の迎えの時間と被るから、ここ3ヶ月くらい置き配ばかりで悩んでる🥺
置き配になると、玄関を箱が占領して狭くなるんよね📦💦💦
ドライアイスで置き配はすごく助かるけど、回収ボックスを翌週まで置いておくのが地味にストレスで面倒なんだよなー。
パルシステム休止したからコープデリを試してみるか!コープデリの配達日なら在宅できる日も多いから、少し期待してる。ドライアイスで置き配はすごく助かるけど、回収ボックスを翌週まで置いておくのが地味にストレスで面倒なんだよなー。
— saki🦒2y🚀 (@6od8K1I0kSCK6gY) August 31, 2022
コープデリの置き配に使うボックスは使いまわしなので、前の週の分は回収してもらえるのですが1週間はそのまま玄関に…。

うちは外に出しっぱなしで気にならなかったけど…。

気になる人は気になるかもね。
3.支払方法は口座振替のみ(クレカが使えない)

超絶楽ですけど、配達日時が指定できないのがネック。あとクレカ使えない
コープデリの営業さんに聞いたら「クレカ使えない分価格を抑えさせて頂いてます😊」とのこと
コープデリはパルシステムとは違ってクレジッドカードが使えません。クレジッドカードの使用料金は業者側の負担になるので、口座振替だけにすれば、そのぶん価格を抑えられるというわけですね。

コープデリはスーパー並みの価格が売りですから!

ネット注文(eフレンズ)のアカウントで広告登録したらOKだよ
4.量が少なめのミールキットがある
人前頼んでも量が足りないことが多かったけど、最近プラスもう一品頼めばちょうど良くなることに気づいた笑
量が物足りないので具材を足す魔改造をしてますが。。
「コープデリのミールキットは便利でおいしいけど、メニューによっては量が少なめ」というコメントをちらほら目にします。

パルシステムやオイシックスと比べると少なめかな。
そのため、自分で食材をちょい足しする人もいますが、簡単な解決法は副菜付きを選ぶこと。
コープデリにはパルシステムにはない副菜付きメニューも充実しているんです。

いろいろ選べて楽しいよ。
ミールキットについてはこちらで詳しく解説しています!↓
5.ミールキットの賞味期限が短い
難点は賞味期限が到着に入れて2日ってこと
コープデリでミールキット到着!
— ちゃこ|アラフィフワーママ、キャリア×副業で人生をもっと自由に (@cha_co0111) November 10, 2023
Oisixより優れてる点
・10分で出来る!
・置き配可能
・値段も送料安い
圧倒的にコープデリ派になりました!難点は賞味期限が到着に入れて2日ってこと(気にする人には無理かも)
月〜水をミールキット&ホットクックで乗り切り、木曜日は残り物整理、金曜外食かな
コープデリのミールキットはカット野菜が基本なので賞味期限が短め。(これはパルシステムも同じ)

カットしちゃうと足が早いのです。
1週間分の夕食を頼りたい人には少し残念な部分です。
なのですが!
コープデリにはそこを補うデイリーコープというサービスが!
ウィークリーコープとはまた別に頼む必要がありますが、週3日以上注文すれば、ミールキットやお弁当を毎日でも無料配達してくれます。

これは毎日使いたい人には超便利!

のちほど「良い評判」の方で詳しく解説しますね!
6.1週間前に注文しないといけない

一週間前に食材決める必要があるのは難点
始めました。大活躍するのは里帰りから戻ってからでしょうかね。一週間前に食材決める必要があるのは難点。ミールキットにすればいいのかもしれないが、作りたい派の我が家で浸透するか否か。子育てとのバランス次第かな。 #コープデリ pic.twitter.com/ycyO6hxj4p
— Mario Tsuppy (@tsuppy0226) May 5, 2021
一週間前に頼んだ商品を覚えていないことが多くて困る/(^o^)\
コープデリ利用してますが、一週間前に頼んだ商品を覚えていないことが多くて困る/(^o^)\
— ラク (@rakutti) August 26, 2015
注文したものが1週間後に届くのがコープなので、これは仕方ないところ。

忘れちゃいそうだけど、マイページで注文履歴を見れば大丈夫!

コープデリの注文サイト「eフレンズ」は使い勝手がいいよ。
コープデリの良い口コミ・評判9つ!

今度はコープデリのココがいい!という良い評判です。
1.冷凍食品の評判がすこぶる良い

これ食べ始めてから子供達が他の冷凍餃子食べてくれなくなっちゃったんだよね…手作りより喜ぶんだよ…
コープデリでヨコミゾの香港ギョーザいつも買ってるんだけど、これTwitterで見かけたのがきっかけだったような。これ食べ始めてから子供達が他の冷凍餃子食べてくれなくなっちゃったんだよね… 手作りより喜ぶんだよ… pic.twitter.com/0kbvSvVuOC
— アキコ (@maggie627533) July 2, 2025
これが冷凍だからたまげたもんよ
コープデリ冷食
— ゲムチャン (@gemuchanman) July 4, 2025
これが冷凍だからたまげたもんよ
チキンはオーブン通すからパリパリなんよ!サバの味噌煮も美味えっす
多分契約します!! pic.twitter.com/h0OaBtasVT
コープオリジナルの冷凍食品はかなり美味しく、手作り感もあるので時短おかずとしても優秀です。


みんな忙しいからね。サッとおかずが用意できて、美味しいのは助かります。
\コープの冷凍食品ランキング!/
2.ミールキットはおしゃれで美味しい!

激しくリピートしてるコープデリのミールキットのタイカレー。
昼はクンパッポンカレー
— umaco (@hot__nature) July 25, 2025
激しくリピートしてるコープデリのミールキットのタイカレー。とうもろこしご飯と合わせたが👍
生とうもろこしを削いで芯と一緒に冷凍しといたの凍ったまま使ってみたがこうすると良いね! pic.twitter.com/a9xCHZ3bRl
COOP様ありがとう。頼ってもいいよね?
COOP様ありがとう✨🙏
— M__h.7𝒚.3𝒚👩🏻👧🏻 (@729MH__25) July 18, 2025
頼ってもいいよね?
#生協
#コープデリ pic.twitter.com/zn7wMgpA4c
\ミールキットについてはこちら!/
3.品揃えがスーパー並み!

コープデリは品揃えピカイチなんで、本当にスーパー感覚で使えるのが利点ですね!
コープデリは品揃えピカイチなんで、本当にスーパー感覚で使えるのが利点ですね!
— もか (@white_moka) August 24, 2019
パルは確か、普通の毎週の注文とは別に、一定金額購入で固定曜日ではなく都度翌日?配送できるシステムがあったはず…!(そんなようなことを説明聞いた…)
あとどちらも長く使うと飽きるから交互に休会でやったり…w
置き配可能・値段も送料安い!圧倒的にコープデリ派になりました!
コープデリでミールキット到着!
— ちゃこ|アラフィフワーママ、キャリア×副業で人生をもっと自由に (@cha_co0111) November 10, 2023
Oisixより優れてる点
・10分で出来る!
・置き配可能
・値段も送料安い
圧倒的にコープデリ派になりました!難点は賞味期限が到着に入れて2日ってこと(気にする人には無理かも)
月〜水をミールキット&ホットクックで乗り切り、木曜日は残り物整理、金曜外食かな

本当になんでもありますよ。
コープオリジナルの日用品にも人気商品がたくさん!


質がいいからリピートする人も多いよ。
4.お水や米など、重いものも安く(無料含む)配達してもらえる!


これは高齢者や小さいお子さんのいるママにはありがたい!
今日はコープデリ(コープの宅配)の日だったので、お水、お米、調味料、野菜、などの重たいものをコープのお兄さんが持ってきてくれました
今日はコープデリ(コープの宅配)の日だったので、お水、お米、調味料、野菜、などの重たいものをコープのお兄さんが持ってきてくれました😃
— Kaori (。・_・。) (@pink_apple612) May 5, 2021
お米🍚は北海道ななつぼしが好きです😋🍚#コープ#リラックマ#キイロイトリ pic.twitter.com/vFTImksTJb

しかも、割引制度で手数料(配送料)が安くなったりするよ。


高齢者用のシルバー割引はお住まいの場所によっても少し変わりますが、東京だと65才以上で88円になります。
例えば東京の場合のシルバー割引
世帯全員、または2人世帯のいずれか1人が65歳以上の方は、基本手数料のみかかります。
手数料 | |
---|---|
基本手数料 88円(税込み) | 配達手数料 0円 |
5.離乳食は最高に充実してる!

離乳食始まる前にコープデリ入ったんだけど、今初期でめちゃ使ってるやつ!
卵20分茹でてて暇なので…
— クレオ (@na_9119) May 17, 2024
離乳食始まる前にコープデリ入ったんだけど、今初期でめちゃ使ってるやつ!うちは豆腐が好きだから冷凍の豆腐便利すぎる…サイコロみたいになってるから量も決めやすいし…あとブロッコリー…しらすもチンして潰すだけ…
紹介もできるからやろうかな〜って人いたら教えてね… pic.twitter.com/gXD7Fdmvkg
離乳食もオールコープでいかせていただきます!!
コープデリ最高!!
— もちもち👧🏻3y+👦🏻1yヘルメット治療卒業⛑👏 (@mugichan113) October 28, 2023
これにて夜ご飯終了!!
離乳食もオールコープでいかせていただきます!!!
コープらぶ!!笑 pic.twitter.com/e1zzVqZ9iY
離乳食と言えばコープ!というほど離乳食が充実してます。
「きらきらステップ」という離乳食シリーズには、月齢別に安心の国産食材で作られた冷凍食品が揃っていて、ママたちの強い味方となっています。

幼児食までいろいろありますよ。

みんなアレンジしながら使ってるみたい。
皆がどんな離乳食をどんなふうにアレンジしてるかをこちらでまとめていますので、よろしかったら。↓
6.赤ちゃんは6か月と1歳で「きらきらプレゼント」がもらえる!

コープデリの会員で、赤ちゃんのいるご家庭には生後6か月のハーブバースデイと1歳のお誕生日にプレゼントがもらえる企画があります。

入会時に案内がありました。

期限内に申し込まないといけないので、そこだけ気を付けてね。


対象者は全員もらえますよ。

コープのきらきらベビープレゼント🎁でもらったガーゼとお食事エプロン😆かわいいです
コープのきらきらベビープレゼント🎁
— 畑っこひーちゃん (@hiro3mf4) April 7, 2022
でもらったガーゼとお食事エプロン😆かわいいです❤️ pic.twitter.com/F6emGxyJzk
クーポンとお誕生日カードと絵本☺️嬉しい
そういえばコープからきらきらベビーの一歳プレゼントきてた〜
— うしやま🫖3y+🥚18w (@MOW_oishii) October 13, 2022
クーポンとお誕生日カードと絵本☺️嬉しい
7.置き配が優秀
事前に置き配の場所などを決めて伝えておけば、急な不在時でも置き配対応してくれるので安心です。

赤ちゃんがいる人は「ピンポンならさずにいつも置き配で…」などのリクエストもできますよ。

帰ってきたら、その日のうちに冷蔵庫に入れてね。
コープデリ、急用で当日の朝に置き配への変更をお願いしたのに、ちゃんと対応してくれて助かったわ〜
コープデリ、急用で当日の朝に置き配への変更をお願いしたのに、ちゃんと対応してくれて助かったわ〜🥺帰宅するまで冷蔵もキンキンだったわ〜🧊これからも頼りにするわ〜〜🚚
— 小林 麻美:イラストレーター (@nerimonotabeyo) October 2, 2023
コープデリの神なところは、容器返却(ゴミが出ない)、毎日玄関前に置き配、祝日でも届くところです!
正直食費は毎月10万近くかかっています💦
— ゆ♨︎ (@chumii774) January 10, 2024
時間と手間をお金で買っている状態です。朝は適当にあるものを、夕食は子供だけ別に軽く用意、その残り物を私のお昼のお弁当に、夫はお昼は社食です。コープデリの神なところは、容器返却(ゴミが出ない)、毎日玄関前に置き配、祝日でも届くところです!

祝日も届くってスゴイ!

月曜宅配の地域も安心だね。
8.コープデリにはデイリーコープがある!
コープデリには2種類の宅配サービスがあります。
コープデリの2つ宅配サービス
- 週に1度配達のウィークリーコープ
- 週3回以上のデイリーコープ(配送料無料)

デイリーの方で頼めるのはミールキットと日替わり弁当です!

週1のウィークリーだとなんでも頼めるよ。
\後半からミールキットの説明があります!/
デイリーコープで、ミールキットを週5で頼んでるけど、本当に助かってる…!
昨年の12月下旬の頃から、デイリーコープで、ミールキットを週5で頼んでるけど、本当に助かってる…!
— まりあ (@marianimelove) February 3, 2025
副菜付の3品コースだけど、夫婦2人だから金額的にもそんなに負担じゃないし、楽だし、時間かからないし、仕事帰ってきてからすぐ作れるのが良い✨
普通のコープデリだと週一配達で賞味期限が2-3日なので毎日…て訳には行かないけど、デイリーコープなるものが平日毎日配達してくれる!
あ、ミールキットの件も!普通のコープデリだと週一配達で賞味期限が2-3日なので毎日…て訳には行かないけど、デイリーコープなるものが平日毎日配達してくれる!週3から頼めるから、完全にミールキット頼りたいならこっちをおすすめするよ!
— ちんすけの娘は3歳なりたて👧☺︎いつまでもつくば初心者民 (@chinsuke_san) April 9, 2023
コープデリの宅配弁当(夕食宅配)「舞菜シリーズ」についてはこちらでまとめています!↓
9.お試しセットは宅配便なので対面なし!(うちは勧誘なかった!)


コープデリのお試しセットは好きなものが選べます。

一番人気のバラエティセットだと10品入ってて1,980円だよ。
コープデリのお試しセットをネットから注文しましたが、支払はクレカ、日時指定して宅配便で届きました。(通常の宅配分は口座振替のみで日時指定はできません。)
パルシステムのように電話がかかってくることもなくヤマト便で来たので、「ん?これで終わり?」と拍子抜け。
したがって私たちの場合は対面でのやり取り一切なし。1週間後に自分でWEB入会するまで勧誘電話もありませんでした。(地域によっては違うかもしれませんが…。)
お試しセットと一緒に届いたのは…
- お試しセットの段ボールに同梱されてたチラシ
- 加入キャンペーンに関するメール


気楽に「お試しセット」を頼んでみたい人には嬉しいかも。
お試しセットに入ってたオムライスとカレーうどん、完全になめてたけど美味しい
コープデリ入会した🐥
— kyoko🐰☺︎︎︎︎5Ⓜ️ (@kyo_n_yo7) May 23, 2025
お試しセットに入ってたオムライスとカレーうどん、完全になめてたけど美味しい🥳
👶🏻がほんのり寝てる30分程の時間でさっと朝やお昼が食べれて助かる😭
夕飯はお試しセットに入ってた餃子にしよー。😌
コープデリのおためしセット届きました✨
コープデリのおためしセット届きました✨妊娠して夫が毎回買い出しに付き添ってくれるけど、宅配助かるし、コープ共済の保険も入りたくてまずはお試し。
— まさ@離乳食キャンセル界隈 (@masa_akttb) January 12, 2024
ミールキットや冷食は、体調悪い日に料理に抵抗のある夫氏に料理お願いする日によさげ。料理好きな私は元気になった後の出産後のオムツ等に期待✨ pic.twitter.com/YxmMY7Ks75

好きなセットが頼めるよ。
一番安いのは500円!
コープデリの良い口コミ・評判と悪い口コミ・評判まとめ
今回はコープデリを実際に試し、みなさんの口コミ・評判なども調査しながら深掘りしてみました。

やっぱりいろいろよくできてる。
大都市圏で5世帯に1世帯が利用してる巨大宅食サービスだけありますね。

コープ商品自体の質がいいっていうのもあるしね。
もともと生協という組織は利益を追求するのではなく、組合員が少しずつ資金を出し合うことで安全でよりよい食生活を目指して運営されているもの。
地元密着型のサービスとして展開することで、地元農家や生産者とのパイプを太くし、スーパー並みの価格で宅配まで請け負うサービスが実現できています。

みなさんも買い物が辛い、忙しすぎてご飯作りが負担…と感じたら、一度コープのある生活を試してみてください。

少しの出費で豊かな食生活と余裕のある毎日が手に入るかも。
最後にこんな口コミもご紹介します!
コープデリで瓶物、野菜、油など重いもの全て頼む。魚の入った冷凍弁当がとても美味しい。足りないから追加で骨なしレンジでチン鯖も食べる。味噌汁はフリーズドライ。
— Sea😄🍯乳児発達&身体機能 (@202411birth) December 4, 2024
おやつはコープデリの冷凍たい焼き、チーズワッフルなど…スマホで一週間分注文
コープデリのおかげで楽しく楽できてます…