
こんにちは、アニスです!
ワタミの冷凍弁当50食とアラカルト6食を完食したので、実際のところどうだったのかを率直にレビューしていきたいと思います。

俺っちも食べたよ~
ワタミと言えば居酒屋で有名なあのワタミですが、実は常温の宅配弁当では日本一のシェアを誇ります。
在宅組のお昼ご飯に超便利な宅配弁当ですが、毎回宅配されるとこれもまたプレッシャー。

だって前日の残り物や、チャチャっと麺類で済ませたい日もありますよね。
そんなご家庭に丁度いいのが冷凍宅配弁当。
必要な時だけチンしてすぐ食べられるのがなにより便利です。

ネットで注文して都合のいい日時に宅配便で受け取るので、日々の受け取りストレスもなし!


定期便の配達頻度も調整可能だし、都度買いもできますよ。

うちの場合は、1か月の昼食に10食くらいがいいペースだね。
でも、美味しくなければ続かないし意味がないですよね。
というわけで、今回は「ワタミの宅食ダイレクト」は
- 本当に美味しいのか?
- 便利に使えるのか?
という点について率直な口コミレビューを書いていきたいと思います!
その前に宅食ダイレクトの基本情報を
![]() | 詳細 |
---|---|
1食分の値段 | 三菜465円~546円 五菜564円~690円 |
お試し割 | 三菜390円 五菜488円 |
カロリー | おかず3つの三菜 (250kcal) おかず5つの五菜 (350kcal) |
セット数 | 7食と10食 |
定期便特典 | 5%オフ |
購入形態 | 都度買い 定期買い お試しセット |
送料 | 800円 【北海道】1,100円 【沖縄】2,200円 |
\きっと見つかる!私にピッタリなお弁当!/

ワタミの宅食ダイレクト(冷凍弁当)の口コミ【実食してみた感想レビュー】

さっそくですが、結論をサッとまとめるとこんな感じです。
- メインは確実に美味しい
- 副菜は量が少なめ
- 味は濃い
- 我が家は大人の昼食用なので「五菜」がいい
では、一つ一つのメニューを見ながらレビューしていきます。

メニューは王道路線が多い印象。
八宝菜

これは美味しかった!甘さ控えめな八宝菜で具沢山!色んな味が混ざり合ってて中華だしも効いてます。塩気もしっかり。
シュウマイがまた美味しい~。小さめだけど濃厚でギュッと旨味が詰まってます。1個でご飯3口いける味。その下にはほうれん草が敷いてありました。青野菜も摂れるのは嬉しいですね。

ひじきは素材の味を生かすような味付けでほんのり甘いく、大豆ふっくら、れんこんシャキシャキです。
副菜は1つ1つの量は少ないのですが、ご飯が進む味なので一緒に食べれば充分でした。

やっぱり栄養士さんが献立を作ってるだけあって、野菜の品目が多くて体によさそうですね。
サバの照り焼き

甘辛のソースがよく染みていて美味しい~。一見固そうに見えた鯖ですが、食べてみたら柔らかくて品のいい味付け。かつお出汁がしっかりでご飯が進みます。
ペンネも酸味のあるトマトソースでさっぱり。冷凍弁当はレンチンするとパスタが硬くなることがあるのですが、ソースたっぷりなせいか全然パサパサしてませんでした。

小松菜の和え物はすり胡麻の味付けがいいですね~。コーンはバターの風味がいいアクセント。白菜の方は味付け薄めで、揚げ本来の味がよく分かりました。

5つの味が楽しめるよ。
ビーフシチュー

みんな大好きビーフシチュー!王道のデミグラスソースが完璧な味で美味しかった~。
お肉はとろっとろなのに、人参やじゃがいものはしっかり形をキープ。これは別々に煮込んでるのかな。

パスタは絶対ハズさない明太子味で、ニンニクも効いてます。

切干大根のサラダはシャキシャキさっぱりで枝豆の歯ごたえもいいですね。茄子はご飯が食べれる濃い~味でした。

ただ欲を言えば、もう少しお肉の量が欲しかったかな。
麻婆豆腐

甘々の麻婆豆腐ではなく香ばしいスパイシー系でなかなか大人の味。(トウチジャンやテイメンジャンが使われているけど辛くはない)豆腐はつるんと食べやすくてお肉もたっぷり。

バランスをとるように、こちらの春巻きチリソースは甘味があってコッテリ旨い!ご飯が進みます。

茄子は中華風の軽い味付けで食べやすいでした。

メインのおかずには力が入ってるのを感じるなぁ。

ソースが多くてご飯にかけたくなるよね。
副菜の量はもう少し欲しいなぁ‥と思う部分もありますが、どれもメインはしっかり美味しいお弁当でした。
さすがに外食、宅食業界共に強さを誇るワタミだけありますね。誰が食べても満足度の高い味のノウハウを知り尽くしている感じです。
\10食セットがお買い得!/
まずはお試しセットから!
ワタミの宅食冷凍弁当の口コミ【利用して分かった3つのデメリット】

デメリットはコレ
- ある程度予測のつく味付けで意外性は少ない
- 副菜の量は少しずつ
- 7食セットを送料込みで計算すると割高になる(10食の方が安い)
- 一気に届くので冷凍庫の整理が面倒
①味についての意外性はない(大衆向けの味)
期待通りの味!
なんですが、ずっと食べていると改めて「王道路線」「万人受け」は強いなぁと。
それに、一見ただの麻婆豆腐に見えても実はしっかりスパイスや豆豉醤や甜麺醤などの本格調味料で下支えしていて、表面的な安っぽい味にならないようにしているのを感じます。
②副菜は量は少しずつ
副菜が4つある形ですが、2つは量が少な目ですね。それと、コーンとブロッコリーが多い気がします。

でも中には凝った副菜もあるし、野菜が豊富だよ。
③セットによっては割高になる
送料が800円かかりますので(北海道1100円、沖縄2200円)、送料を含めて計算すると圧倒的に10食セットがお得になります。

7食で買うのはもったいないね。
五菜の場合の一食分(送料含む)
セット数 | 弁当 |
---|---|
都度買い7食 | 804円 |
都度買い10食 | 673円 |
定期買い7食 | 769円 |
定期買い10食 | \643円!/ |

冷凍庫の余裕があれば2セット注文しても送料は800円だそうです。

初めての人はお試し割がさらに安いよ。
④冷凍庫の整理が面倒(収納問題)
ちょっと大変なのは冷凍庫の確保ですね。(これは冷凍弁当全般に言えることですが。)
我が家は家庭用の大型冷蔵庫なので問題ありませんが、一人暮らし用の冷蔵庫だとスペースが限られるかもしれません。

五菜のサイズは「食宅便」とほぼ同じ。
ご飯部分がないので普通の弁当サイズよりずっと小さく、蓋も取り払っているので結構入ります。


三菜ならかなり省スペース。


縦置きにするとさらにスッキリ入りますよ。
\10食セットがお買い得!/
これぞ大手の安心感!
ワタミの宅食ダイレクト(冷凍弁当)の口コミ【食べて分かった5つのメリット】

メリットはコレ
- 子供から若者まで誰が食べてもウケる定番の味
- 揚げ物も多いので、コッテリ好きにも嬉しい
- 大人向けの五菜と子供向け(ダイエッター向け)の三菜が用意されてる
- 都度買いなら肉系セットと魚系セットを選べる
- 食べたい時にチンしてサッと片づけ!
①子供から若者まで誰が食べてもウケる味
やはりワタミ企業全体で得た膨大なデータと経験がモノを言っている冷凍弁当ですね。
手頃な値段で美味しく飲み食いできる居酒屋ワタミと、常温弁当NO1シェアで培った「万人受けする味」の研究がされ尽くしている感じ。

さらに毎週400名にアンケートを9年間取り続け、商品の開発・改善に役立てているそうです。

だからハズレがないんです。

野菜も多いからいいよね。
②揚げ物も多いので、コッテリ好きにも嬉しい

恥ずかしながら、私は揚げ物好きのアブラーです。こういうベタなコッテリ系が大好物‥。

「白身魚のフライ+タルタルソース」とか、

味噌カツとか・・。
え?冷凍なのに揚げ物って美味しいの?
と思われそうですが、これが普通に美味しいんです。
サクサク感がないぶん、ソースをたっぷりかけてカバーしてます。
③「五菜」と子供向け(ダイエッター向け)の「三菜」があるのは便利

量やカロリーの調節は「五菜」と「三菜」で選べます!

五菜は副菜が2品多くて100カロリー増えるんだね。
お子さんには三菜、大人には五菜がおすすめですが、カロリーを抑えたい方にも三菜も好評です。
④都度買いセットなら、魚セットや肉セットが用意されてる
都度購入ならば、魚嫌いの方は肉メニューだけの「お肉メインセット」を選ぶこともできます。
⑤サッと好きな時に食べれて、サッと片づけ!
なんといっても、手間がかからずあっという間に食べれるのが一番のメリットですね。
ご飯さえ炊いておけば一安心。
これだけのおかずを調理するのは大変ですからね。時短と労力節約はお金に変えられません。

主婦にとっては食事作りのストレスからの解放されるのが一番うれしい!

片づけも簡単さ~。
結論を言えば、30食を食べても飽きることはなかったです。
毎日だと飽きるかもですが、我が家の場合、弁当を食べるのはお昼時に週に2回ほどなので‥。
バランスのいい栄養を手軽にとれて、5種類の味が楽しめるというのはかなりお得感があるし、精神的満足度も高いです。
\10食セットがお買い得!/
まずはお試しセットから!
ワタミの冷凍弁当「お試しセット」で賢く購入する方法(パターン別値段早見表)

ワタミには「お試し割」が用意されているので、初めて注文する場合は割安で購入できます!
お試し割は「五菜」と「三菜」それぞれに10食セットが用意されてます。
送料800円がかかりますが、その代わり弁当代がかなり安い!

*送料は本州・四国・九州800円、北海道1,100円、沖縄2,200円です。

お試し割はかなりお得だね。
では、送料800円を含んだ時にはいくらになるのか‥、お試し割を含む全部の価格比較表を作ってみました。
三菜の場合(送料含む)
三菜![]() | 1食の値段 (送料含) |
---|---|
初回お試し割10食 | 470円 |
都度買い7食 | 689円 |
都度買い10食 | 569円 |
定期買い7食 | 660円 |
定期買い10食 | 545円 |
五菜の場合
五菜![]() | 1食の値段 (送料含) |
---|---|
初回お試し割10食 | 568円 |
都度買い7食 | 804円 |
都度買い10食 | 673円 |
定期買い7食 | 769円 |
定期買い10食 | 643円 |

お試し割は1回きりの購入ができますよ。
\10食セットがお買い得!/
まずはお試しセットから!
プレミアム会員制度で割引率アップ!
2023年9月からプレミアム会員制度という購入回数が増えるごとに割引率が増えていくというお得なシステムが始まりました。


休止期間があっても、1年間に1回以上の購入があれば翌年以降もランクを維持できるそうです。
ワタミの宅食ダイレクト(冷凍弁当)の評判【視点別の口コミレビューを検証】

主婦の方の評判
今日は初めてワタミの冷凍宅食を食べたけど、ニッスイの冷凍おかずよりおいしかった。ニッスイよりも味濃いから好みは分かれるのかもしれない。値段もワタミのほうが安いし、とりあえずニッスイよりはワタミのほうが良い…
— mook (@mookjp) June 18, 2020
一人暮らしの男性の評判
動画ポイント
- 三菜4食セットを注文(以前あったセット)
- 栄養バランスにこだわりたい
- セブンイレブンで買っていたが、他の物を毎回買ってしまうので高くついてしまっていた
- 味が濃すぎないで美味しい
- 漬物やみそ汁を付ければ三菜でも充分
コロナが始まってすぐぐらいからワタミの宅食ダイレクトというのを利用している。
2週間に1回10食分の冷凍おかずが届くというサービスだ。
そろそろ利用を始めて1年になる。ご飯さえ炊いておけば外食をしなくてよく、何を食べるか自分で考えずにバランス良く栄養が摂れる点はとても助かっている。
— 👊躁転の拳🤌(☔️) (@soten_ken) February 7, 2021
朝食:base food パン
昼食:社食
夜食:ワタミの冷凍弁当ついに料理をしなくても、
一定以上の健康レベルを担保出来る
組み合わせを見つけました。
※在宅中は昼もワタミの冷凍弁当— じと@ITフリーランス (@jito_twi) August 15, 2020
妊娠中、子育て中の主婦の方の評判
また切迫早産で安静にしなくちゃいけなくなった時のために冷凍弁当を試してるんだけど、今日はワタミの宅食ダイレクト。
スーパーのお惣菜コーナーの味!安心感はある。
味はしっかりめ。ごはんがススム。 pic.twitter.com/OEtiNnvqhR— tomo77 (@tomo7778147728) November 19, 2020
産後の食事問題、旦那にワタミの冷凍お弁当のプレゼンしたらいいねっていってもらえた!
これで家事がひとつ減る!!やった!— ミミ® 初マタ23w (@mi_22528) January 18, 2021
スタイルを気にされてる方の評判
*三菜を利用中の方です。
ワタミの冷凍宅配惣菜を夕食にして2週間が経過しました。
しっかりとした味もあり、量は少ないですが苦では無いです。
断酒もしています。
さすがに少しだけ痩せてきました。
まだまだ頑張ろう!
— こうりん@スーフォア歯科 (@kourin_moto) March 29, 2020
\10食セットがお買い得!/
まずはお試しセットから!
口コミレビューと評判で分かった!ワタミの宅食ダイレクトがおすすめな人
日頃ついついジャンクな食事で済ませてしまう・・という一人暮らしの方
SNSを見ていて多かったのが、一人暮らしの方。女性も男性も多かったです。
やはり一人でお仕事されてると、毎回買い出しして調理して・・とはなかなかできませんしね。
妊娠中・赤ちゃん子育て中の女性
出産に1週間も入院するとなると、家族の食事はどうしよう‥となりますよね。
また出産直後の赤ちゃん育児中は外出もままならず、買い物さえ行けない‥なんて状況に。
そんな時冷凍保存できる弁当があるとかなり安心!
普段料理をされない旦那さんも、ご飯を炊いて、レンジでチンだけならできますしね。
食事の支度を負担に感じる主婦
これ、私の周りに本当に多いです!
「食事の支度を毎日毎日繰り返すことがストレスで寝込みそう‥。」
「今日は目まいがしてご飯作れない!けど、夫がいるしなぁ。」
という主婦友達。
こういう時にも冷凍弁当があると心強いですね。
惣菜をお皿に移し、ご飯と味噌汁を付ければ立派な夕食になるでしょう。
もちろん、共働き主婦の負担軽減にも!
リモート・在宅仕事されてる方の昼食に
これは我が家のパターンですが、コロナ禍でリモートワークをされる方も増えましたよね。
通勤がなくなり楽になった反面、主婦の方はお昼と夜の準備を連続ですることになり、この負担は精神的ストレスと共にかなり大きくなっています。
せめてお昼くらいは手間をかけずに便利なものを利用しちゃいましょう。
塾に行く前にご飯を済ませたい子供さんに
中学生にもなると、塾で夜遅くに帰ってくるお子さんも多いですよね。
学校から帰って何か食べてから塾に行きたいという場合に便利なのが三菜弁当。
カップラーメンや食パンなどでお腹を満たすよりもずっと健康的で罪悪感なし。

夏休みの間は子供のお昼ごはんとして活躍してくれますよ。
ワタミの宅配冷凍弁当の口コミレビューと評判で多かった「Q&A」

Q.ワタミの冷凍弁当は美味しい?
これは個人差があるので一概には言えませんが、SNSの口コミを読み込んでもマズイという意見は目にしませんでした。
ワタミは常温弁当No1ですから、万人受けする味のデータに関してはその蓄積量が違いますしね。そこは一つ安心でしょう。
ただし、「続けてると飽きる」という意見はチラホラ。
我が家の場合は、別の会社の冷凍弁当をハシゴすることで、飽きずに宅配弁当を利用しています。

各社それぞれ特徴があるので、色々楽しめますよ。
詳しくはこちらで違いをご説明しています。↓
Q.三菜と五菜の違いは何?子供には三菜がいい?
カロリーが気になったり、お子さんがいるご家庭の場合、意外と悩みどころになるのがこの三菜と五菜。



たまたま同じメニューがあったので見比べてみたいと思います。
「チキンハンバーグ おろしポン酢」ですが、こちらが三菜↓

こちらが五菜↓。

違いは「ひじきとごぼうの金平」「いんげんのおかか和え」の2品が加わった点。
五菜1食570円に対し三菜が470円なので100円の違い。

念のためワタミさんにも問い合わせましたが、メイン+2品の量は三菜も全く同じだそうです。
「どうせ、子供は野菜食べたがらないし・・。」という場合は三菜でもいいかもしれませんね。

三菜にも野菜は付くしね。
我が家の場合は三菜では物足りなかったので五菜にしたら丁度いいボリューム感でした。
大人の方には少し三菜は少ないかな‥という気もしますが、カロリーを抑えたい方には250kcl基準は良いかもです。
Q.定期のスキップや解約はどうするの?
HPのマイページから簡単にできることと、電話やお問い合わせフォームからの連絡が必要なことがあります。
HP上のマイページからできること
- スキップ
- 休止
電話かお問い合わせフォームからの連絡が必要
- 解約
- 商品の変更
- 頻度の変更
もちろん解約金などはありません。
お客さまセンター(0120-934-751)

いきなり定期は心配‥という方はまずは「お試し割」から始めるのが安心ですね。
\10食セットがお買い得!/
まずはお試しセットから!
ワタミの冷凍アラカルト(麺類・丼もの)も食べてみた!(子供ウケよし)
弁当に飽きてきたころに頼みたいのが「アラカルト」で買える麺類や丼もの。
結論から言うと一つ一つのメニューを試すのがメチャメチャ楽しかったです!!

子供が春休みだったので、毎回お昼に一緒に試しましたが、普通の弁当よりずっと喜んでもらえましたよ♪
焼きそば

焼きそばは甘すぎず美味しかった~!娘はパンに挟んで食べましたが大喜びでしたよ。

焼きそばパンだ!
麺がもちもちしていてこだわりを感じますね。2食入で700円(税込み)なのでたまにはいいかな。
牛丼


私はこれが一番美味しいと思った!
こちらも2食入りで700円。ごはんは自分で用意して、具を温めてかけます。
生姜焼き丼

ショウガが効いていて美味しかった~。
娘は生姜がちょっと苦手らしく牛丼のほうがいいらしいです。
こちらも2食入り700円ですが、お肉たっぷりで食べ応えあり。
かつ丼


唯一いまいちだったのがコレかな~。
かつ丼1食400円。
味はおいしいんですが、お肉にもう少し歯ごたえが欲しかったです。せっかく厚みがあるので。
ちゃんぽん


ちゃんぽんも美味しかった~!
見てください、麺に対してのこの野菜の量!

1食入で460円ですが、普通にお店で食べてるようなクオリティなので、またこれは頼みたいですね。
中華丼


そして私が一番気に入ったのは中華丼!
2食入で750円ですが、その価値はありました。スーパーの冷凍食品とは一味違います。
というわけで、ワタミの冷凍アラカルトは普段の弁当とは違う味が楽しめて大正解でした~。

冷凍庫の負担も少ないので、弁当セットと一緒に好きなのを注文しちゃうと送料も節約できますよ。
ワタミの宅食ダイレクト(冷凍弁当)の購入方法
ワタミの冷凍弁当のHPは非常に見やすくて分かりやすいので、戸惑うことはありませんでした。
まず手順としてはこの通り
①「商品を選んでカートに入れる」
②「ご注文手続きへ」の赤いボタンを押す
③購入者情報の入力
④配送方法、希望日時、支払い方法を選択
⑤確認
⑥完了
とシンプルです。
\まずはお試しセットから!/
これぞ大手の安心感!
ワタミの宅食ダイレクト(冷凍宅配弁当)まとめ
ワタミの弁当は塩分や糖質を気にする中高年向けというより、ガッチリ食べたい若いファミリーや一人暮らしの男子向けといった感じ。
五菜なら量も多いし食べ応えあります。
そのうえ栄養価も高くて、商品バリエーションも豊富なのでいろんな場面で使えますね。
「あ~、今日は疲れててご飯作れない~!」
なんてことは誰にでもありますよね。
そんな時に「チンするだけですぐ食べれる」健康的なお弁当があるのって何気にかなり心強いです。
私自身、毎日の昼食作りのプレッシャーから完全に解放されました。
日々の食生活やご飯作りに少し行き詰まりを感じている方には、かなりお勧めだと思います。
\まずはお試しセットから!/
これぞ大手の安心感!
メチャメチャ手早くできるワーママ向けミールキットならワタミの「パッとごはん!」
\ワタミの子供向けミールキットはこちら/
\スタッフが玄関まで届けてくれるワタミの宅配弁当(冷蔵)!/
\目的別のお弁当ランキングはこちら!/