筋肉食堂DELIは本当に高い？noshと比較して実食レビュー！口コミ評判も！

年間26万人の来店者を誇る高タンパク低カロリーグリルダイニングで、六本木、渋谷、丸の内、銀座に店舗を展開しているレストランの味がそのまま家で楽しめる！という筋肉食堂DELIの宅配冷凍弁当を試してみました。

注文したのはこちらの「おすすめ料理５食セット 」！

なんですが・・、

とはいえ、料理自体の雰囲気は同じものもあるので参考にしていただけるかと思います。

さて、このおすすめ料理５食セットは4980円。1つ1000円ほどですが、痛いのは配送料の1590円でした。（自宅は福岡で、改定後の現在は５食だ1750円になっています。）

送料詳細はこちら＞＞

なので送料含めると、1食約1200円！

これが本当に高いのか？！その価値はあるのか？！を検証していきたいと思います！

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筋肉食堂DELIは高い？noshと比較しながら口コミレビュー！

宅配冷凍弁当の中でも圧倒的人気を誇るナッシュ(nosh)と比較してみました。

筋肉食堂の方が圧倒的に大きいのは一目瞭然ですね。

ご飯（玄米）が付いているのもありますが、おかず部分のサイズ感もかなり違います。

ハンバーグで比較

この牛肉ハンバーグは美味しかったですね～！久しぶりに本格的なハンバーグを食べた仏人夫は大喜び！

写真では見た目イマイチですが、食べた時の肉の味は絶品！

トマトソースもワインか何かのお酒を感じさせる大人なテイストでかなり深い。

ザ・牛肉～！という肉肉しさがたまらない！

これに対し、ナッシュの人気メニューチリハンバーグも肉汁たっぷりで美味しいしボリュームもあるのですが、やはり豚肉や鶏肉との合挽なのでお肉そのものの味としては物足りない。

ただし、副菜に関してはナッシュの方が手の込んだ料理で一つ一つが際立った美味しさ！満足度は高いです。

筋肉食堂DELIの副菜は今回の５食でほとんど全部同じでしたが、野菜のボリュームもあるし、栄養価の高い玄米は嬉しいですね。

というわけで、牛肉ハンバーグに関しては送料込み1200円のお値段も惜しくない！、納得の美味しさでした。

成分もチェック！

魚料理（サバ）で比較！

一見パサパサしてるように見えた鯖ですが食べて見るとしっとり、脂も乗っていてかなり美味しかったです！塩気はかなり控えめですが、塩こうじの上品な味付けでほんのり甘くて美味しいです。

魚臭さも感じず食べやすかったので、大きい鯖もペロっと行けちゃいました。

一方のナッシュのサバは韓国味噌が強烈でパンチ力あり！辛みもしっかりでご飯が進みますね。

副菜も凝った味付けで、コリアンで統一しているのか全体的にピリ辛。ニンジンだけ違ったかな‥。

成分もチェック！

鶏肉料理で比較！

これはまた鶏肉の味付けが深い！炭焼きの風味で塩こうじで柔らかくなったお肉も絶妙ですね。まろやかで上品でほのかに甘味が感じられて、いつまでも噛んでいたい味でした。

付け合わせのお野菜も優しい味付けで好印象。ブロッコリはいつものスパイシーなドレッシングで美味しい。でも、ずっとこれだと飽きちゃうかな。

一方、ナッシュの方のお肉は麹漬けに比べちゃうと気持ち固かったかな。でも、バジルソースがしっかり染みていて色んなスパイスが感じられるので飽きません。

ベーコンとインゲンの和え物は粒マスタードがきいてて塩気もしっかり。ささみのトマトチーズもメッチャ美味しかったです！

成分もチェック！

筋肉食堂DELIとnoshを値段で比較

実際のところ我が家はいつもナッシュを10食セットで購入しているのと、ランク制度で今一つ550円に送料1100円なんですが、条件を合わすために

• 初めての方が
• 6食セットを購入
• 住所は関東圏

という設定で１食分の値段を算出したいと思います。

６食セットだと1食税込み698円。これに送料が1078円なので878円。

これに実際は初回クーポンと使うと1000円オフとなりますが、とりあえず880円位としておきましょう。

私としては、ボリューム感と素材の良さを考えると1200円と880円は納得の違いかな・・というのが結論です。

特にこの２社の目的と特徴を考えたときには、良質なたんぱく質を効率よく、たくさん、脂身を少な目でとりたい。

という部分を筋肉食堂DELIの方が満たしていると思います。

加えて筋肉食堂DELIの方が調味料などにこだわってます。

【宅配冷凍弁当】筋肉食堂DELIとnoshの特徴と違い

送料を比較

どちらも地域ごとに細かく分かれています。

筋肉食堂DELIの配送料
（改定後）

エリア	3食	4～7食	8~14食	15~25食
北海道	1,200	1,750	2,150	2,770
東北	900	1,090	1,530	2,190
関東・信越 北陸・中部	860	1,030	1,420	2,040
関西	960	1,090	1,530	2,190
中国・四国	1,100	1,270	1,670	2,280
九州	1,200	1,750	2,150	2,770
沖縄	1,790	2,380	3,130	3,840

＊２セット購入の場合は合計で何食になるかで見てください。

合計11食以上をご注文の場合や、温度帯が異なる場合はそれぞれの送料の合算となります。

noshの配送料

エリア	4食	6食	8食	10食	20食
北海道	¥1,925	¥2,145	¥2,145	¥2,145	¥2,497
北東北	¥1,243	¥1,353	¥1,353	¥1,353	¥1,573
南東北	¥1,133	¥1,243	¥1,243	¥1,243	¥1,463
関東	¥968	¥1,078	¥1,078	¥1,078	¥1,298
信越	¥990	¥1,100	¥1,100	¥1,100	¥1,320
北陸	¥891	¥1,001	¥1,001	¥1,001	¥1,221
中部	¥891	¥1,001	¥1,001	¥1,001	¥1,221
関西	¥836	¥935	¥935	¥935	¥1,155
中国	¥891	¥1,001	¥1,001	¥1,001	¥1,210
四国	¥891	¥1,001	¥1,001	¥1,001	¥1,210
九州	¥990	¥1,100	¥1,100	¥1,100	¥1,320
沖縄	¥1,617	¥2,167	¥2,167	¥2,167	¥2,849

 ウェルネスダイニングのたんぱく質が30g摂れる脂質調整だと、メニューが凝ってて美味しい！しかも定期送料定期385円！⇒

現在の筋肉食堂DELIのメニュープランと価格をチェックしよう！

現在のコースは３つになりました。

ダイエットコース １食平均208kcalで低カロリー 7食セット：定価6,804円 14食セット：定価13,230円 21食セット：定価19,278円

エブリデイコース １食372kcalでタンパク質32g平均 7食セット：定価8,694円 14食セット：定価17,010円 21食セット：定価24,948円

バルクアップコース 580kcalのたんぱく質50g平均！ 7食セット：定価11,529円 14食セット：定価22,680円 21食セット：定価33,453円

食数は３つ。

1. 7食
2. 14食
3. 21食

配送頻度は4つから選べます。

1. 毎週
2. ２週に１度
3. ３週に１度
4. ４週に１度

筋肉食堂DELI、定期コースの解約方法

お問い合わせフォームから連絡する形になります。

筋肉食堂DELIの支払い方法は

クレジットカードでのお支払い並びに各種ペイメントサービスが可能です。

VISA、Mastercard、JCB、American Express、shopPay、Apple Pay、Google Pay

単品・都度購入に限り、「Amazon Pay」と「後払い（コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay）」のご選択が可能。
※定期購入ではAmazon Payと後払いは利用不可。

筋肉食堂DELIは安心食材？

筋肉食堂DELIのHPを見ると、添加物に関してはこう記載されてます。

ph調整剤を使用しております。

筋肉食堂DELI

え？これだけ？と驚いて表示ラベルを確認すると、

本当にこれ以外ない！

筋肉食堂DELIとnoshの口コミ評判を比較

まず筋肉食堂で驚いたのは利用者の多さ！ナッシュほどではないものの、他の冷凍弁当と比べるとかなり多めです。評判も上々で筋肉系のお弁当の中では「味、量、質」の全てが整っていてNO１という声もチラホラ見かけました。

はじめて筋肉食堂の弁当食べたけどめちゃ最高だった。男でもボリュームあるし、すごく高いわけでもなく一食あたり400キロカロリー以下の怪物😂家の近くに欲しい…

— ダンブルドア (@d_DumbleDumble) May 3, 2022

【宅配弁当チャレンジ①】
筋肉食堂。
なんと1食でタンパク質50g以上。
見た目以上に食べ応えあるし、味付けも美味しい。
1食で千円くらいだからちょい高いけど、レシピ考えたり晩御飯作って片付けての手間とか考えたらいいかなとも思う。
次回は、マッスルデリ。 pic.twitter.com/MSIiAJWaKM

— ひげはげめがね (@KotaShuto) April 13, 2022

https://twitter.com/syeroo_legend/status/1518045333577932800

今日から、２月ですね。当店は、13日まで時短営業して行きますが。チョコボール本人は元気ですよ。そして、これが今日食べた。筋肉食堂デリの冷凍のお弁当。いままでの、中でこの手の弁当では、一番美味しかったです。 pic.twitter.com/FeGvoqkaJM

— チョコボール向井 (@choco_family) February 1, 2022

脚トレでトレ納めしてきて、筋肉食堂弁当食べています。
皮なし鶏モモ肉ネギ塩 真サバの柔らか塩麹焼き！チンするだけで豪華なタンパク質ご飯食べられるのほんま幸せや！！ pic.twitter.com/cQFPro5Unc

— キレホー@減量隊長 (@bcaafish) December 29, 2021

noshがいいという評判

ナッシュ生活始めて2週間経って、元がデブだから劇的とは言わないけど、95kg→91kgと4kg減量できてるから効果は出てるよね。

これにジョギングと筋トレ混ぜてるから、体重据え置きで体脂肪率が減るだけの日もあるから、ダイエットの導入としては悪くないと思う。

これを3ヶ月続けてどうなるかだな。

— beowolf (@beowolf__) May 20, 2022

ちなみに、あーやめやめ！と思って、キャンセルしたつもりが、しっかりなってなくて、もう1度きてしまい冷凍庫を占拠しております。
どこもサブスク系は解約がわかりにくくなってるー！
ナッシュ始めたら、美味しくて感動だけど意外とカロリーはあるかも。。注意だわ。#筋肉食堂

— nadico (@9ichico9) May 2, 2022

最近昼をnosh（ナッシュ）にするようにしてから毎日の食事が前より楽しくなってきた☺️

ダイエット中の食生活ってついつい同じ感じになっちゃうから、色々選べる楽しみがあるだけでもだいぶ違う🌸

しかも美味しくてお気に入り👍
（最近お気に入りのブロッコリーは自分で追加した🤗） pic.twitter.com/VTdy7cpCgb

— ひとみん@産後ダイエット中の三児ママ (@sangodiet_hitom) May 18, 2022

遅い時間になってしまった夕ご飯。

「noshナッシュ」と、チョー手の込んだサラダを頂きます。
ナッシュは…鮭の湯葉入り中華あん。驚愕の238kcal。

ちなみに、筋トレした日はアルコールを控えることにしました。
筋トレ効率最大化のため。今日から。思いつきで🙄 pic.twitter.com/K1RK90QlIu

— nakaken(低浮上) (@nakaken_0517) April 19, 2022

筋肉食堂DELIを冷凍庫に入れてみた

ボリュームたっぷりのお弁当ですが、デメリットと言えば値段が1000円ほど（送料含めて約1200円）ということと、もう一つは冷凍庫の収納問題。

【宅配冷凍弁当】筋肉食堂DELIは高い？の検証まとめ

私が食べたお弁当に関してはとにかくボリューム満点。シンプルながら丁寧にじっくり調理されたメイン料理が本当に美味しかったです。

塩麴に漬けるなど、手間と時間がかけられているうえにヘルシー面でも安心できるという価値の高いお弁当だと思います。

確かにお値段は張りますが、都内にある筋肉食堂に一度行ってみたかった方には、宅配と言う形で気軽に楽しいむことができますね。

というのが私の感想です。