筋肉食堂DELIは本当に高いの?noshと比較して実食レビュー!口コミ評判も!

アニス

こんにちは!世界20ヵ国で食べ歩きしたアニスです。

フランス人夫

ボンジュール!料理好きのフランス人です。

年間26万人の来店者を誇る高タンパク低カロリーグリルダイニングで、六本木、渋谷、丸の内、銀座に店舗を展開しているレストランの味がそのまま家で楽しめる!という筋肉食堂DELIの冷凍弁当を試してみました。

注文したのはこちらの「オススメ料理5食セット 」!

なんですが・・、

アニス

実はつい最近メニュー構成が少し変わり、このセット商品はもうないみたいです‥。

エブリデイコース

定期コースのみになりました。

フランス人夫

今はパスタなんかも入ってるんだね。

とはいえ、料理自体は同じものが多いので参考にして頂けるかと思います。

このおススメ料理5食セットは4980円1つ1000円ほどですが、痛いのは配送料の1590円ですね。

当方が福岡なので高いというのもありますが、本州であれば5食分の送料は大体1000円です。

なので送料含めると、1食約1200円

これが本当に高いのか?!その価値はあるのか?!を検証していきたいと思います!

アニス

ナッシュとの比較もしていきます~。

\きっと見つかる!私にピッタリなお弁当!/

目次

筋肉食堂DELIは高い?noshと比較しながら口コミレビュー!

宅配冷凍弁当の中でも圧倒的人気を誇るナッシュ(nosh)と比較してみました。

フランス人夫

このために、noshで似たメニューを選んでおいたよ。

アニス

まずはサイズ感を見てみましょう。

筋肉食堂の方が圧倒的に大きいのは一目瞭然ですね。

ご飯(玄米)が付いているのでその分もありますが、メイン自体のサイズもかなり違います。

アニス

ではさっそくメニューをチェック!

ハンバーグで比較

フランス人夫

これは筋肉食堂の方が旨かった!

アニス

牛肉ですからね!

この牛肉ハンバーグは美味しかったですね~!久しぶりに本格的なハンバーグを食べた仏人夫は大喜び!

写真では見た目イマイチですが、食べた時の肉の味は絶品!

トマトソースもワインか何かのお酒を感じさせる大人なテイストでかなり深い。

筋肉食堂DELI

ザ・牛肉~!という肉肉しさがたまらない!

フランス人夫

いや、ホントに旨かった!

これに対し、ナッシュの人気メニューチリハンバーグも肉汁たっぷりで美味しいしボリュームもあるのですが、やはり豚肉や鶏肉との合挽なのでお肉そのものの味としては物足りない。

noshのチリハンバーグ
アニス

お値段が違いますしね。

nosh

ただし、副菜に関してはナッシュの方が手の込んだ料理で一つ一つが際立った美味しさ!満足度は高いです。

noshの副菜
フランス人夫

少しずつだけど、毎回いろんな味が楽しめる。

筋肉食堂DELIの副菜

筋肉食堂DELIの副菜は今回の5食でほとんど全部同じでしたが、野菜のボリュームもあるし、栄養価の高い玄米は嬉しいですね。

フランス人夫

自分で玄米炊くのは大変だよ。

アニス

巨大ブロッコリはスパイスを利かせたドレッシングが美味しかったです。

というわけで、牛肉ハンバーグに関しては送料込み1200円のお値段も惜しくない!、納得の美味しさでした。

フランス人夫

レストランで食べたらまぁこれくらいするだろうね。

成分もチェック!

nosh
チリハンバーグステーキ
筋肉食堂DELI
牛赤身低糖質ハンバーグ
  • 量 260g
  • カロリー 417kcal
  • タンパク質 32.3g
  • 脂質 24.6g
  • 食塩 2.5g
  • 量 450g
  • カロリー 992kcal
  • タンパク質 55.4g
  • 脂質 57g
  • 食塩 4.4g
アニス

うわ、カロリー992kcal!

フランス人夫

量も倍近く違うし、タンパク質の量も多いね。

魚料理(サバ)で比較!

アニス

これはどちらも美味しかったです!

フランス人夫

noshの方が味が濃厚で旨かった。自分は麴が苦手なので筋肉食堂のは少し物足りなかったかも。

アニス

私は麹大好きなのでハマりましたよ!

筋肉食堂DELI

一見パサパサしてるように見えた鯖ですが食べて見るとしっとり、脂も乗っていてかなり美味しかったです!塩気はかなり控えめですが、塩こうじの上品な味付けでほんのり甘くて美味しいです。

筋肉食堂DELI

魚臭さも感じず食べやすかったので、大きい鯖もペロっと行けちゃいました。

一方のナッシュのサバは韓国味噌が強烈でパンチ力あり!辛みもしっかりでご飯が進みますね。

nosh

副菜も凝った味付けで、コリアンで統一しているのか全体的にピリ辛。ニンジンだけ違ったかな‥。

nosh

成分もチェック!

筋肉食堂DELI
新サバの柔らか塩麹焼き
nosh
サバの韓国風味噌だれ
  • 量 380g
  • カロリー 517kcal
  • タンパク質 32.3g
  • 脂質 22.6g
  • 食塩 3.2g
  • 量 210g
  • カロリー 474kcal
  • タンパク質 19g
  • 脂質 34.1g
  • 食塩 2.3g
フランス人夫

今回は筋肉食堂の方が脂質が低い!

アニス

量は倍近く違うのにカロリーもあまり変わらないわね。

\本格レストランの味!/

ボリュームたっぷり!

鶏肉料理で比較!

フランス人夫

やっぱり自分は麹が苦手なのでバジルソースのnoshがよかったかな。

アニス

私は麹大好きなので、断然筋肉食堂DELI!!

筋肉食堂DELI

これはまた鶏肉の味付けが深い!炭焼きの風味で塩こうじで柔らかくなったお肉も絶妙ですね。まろやかで上品でほのかに甘味が感じられて、いつまでも噛んでいたい味でした。

筋肉食堂DELI

付け合わせのお野菜も優しい味付けで好印象。ブロッコリはいつものスパイシーなドレッシングで美味しい。でも、ずっとこれだと飽きちゃうかな。

一方、ナッシュの方のお肉は麹漬けに比べちゃうと気持ち固かったかな。でも、バジルソースがしっかり染みていて色んなスパイスが感じられるので飽きません。

nosh

ベーコンとインゲンの和え物は粒マスタードがきいてて塩気もしっかり。ささみのトマトチーズもメッチャ美味しかったです!

nosh
フランス人夫

ナッシュの副菜はレベル高いよね。

アニス

量的には少しだけど嬉しい味の変化。

成分もチェック!

筋肉食堂DELI
皮なし鶏肉モモ肉塩麴焼き
nosh
チキンのバジルオイル焼き
  • 量 380g
  • カロリー 446kcal
  • タンパク質 44.6g
  • 脂質 11.6g
  • 食塩 5.1g
  • 量 187g
  • カロリー 438kcal
  • タンパク質 32.1g
  • 脂質 32.9g
  • 食塩 2.5g
フランス人夫

筋肉食堂の方は皮なしだけあって、脂質がたったの11.6g!

アニス

でも塩麴がまろみを付けるので物足りなさはないわね。

\本格レストランの味!/

ボリュームたっぷり!

筋肉食堂DELIとnoshを値段で比較

実際のところ我が家はいつもナッシュを10食セットで購入しているのと、ランク制度で今一つ550円に送料1100円なんですが、条件を合わすために

  • 初めての方が
  • 6食セットを購入
  • 住所は関東圏

という設定で1食分の値段を算出したいと思います。

6食セットだと1食税込み698円。これに送料が1078円なので878円

これに実際は初回300円オフとなりますが、とりあえず880円位としておきましょう。

私としては、ボリューム感と素材の良さを考えると1200円880円は納得の違いかな・・というのが結論です。

特にこの2社の目的と特徴を考えたときには、良質なたんぱく質を効率よく、たくさん、脂身を少な目でとりたい。

という部分を筋肉食堂DELIの方が満たしていると思います。

加えて添加物に関しては調味料の少ない筋肉食堂DELIの方が少ない印象。

アニス

麹などの発酵素材を利用し、よく健康に配慮されてます

フランス人夫

肉や魚が柔らかくなるから、量が多くても食べやすい。

筋肉食堂DELIとnoshの特徴と違い


アニス

両者の特徴と違いをまとめてみました。

筋肉食堂DELI
nosh
  • 全体的にボリューミー
  • たんぱく質の量が多い
  • カロリーを抑えてある
  • 脂身が少ない
  • 玄米が付いていて栄養価が高い
  • 味は美味しいけどシンプル
  • 副菜は基本同じ
  • メニュー数が少ない
  • 量は普通のお弁当
  • 糖質と塩分を制限
  • カロリーは制限なし
  • 脂身が多いものも
  • ご飯なし(自分で用意)
  • 凝った料理と味付け
  • 副菜が毎回違って新鮮
  • メニュー数、新作が多く飽きない
アニス

基本的にどちらも薄味ですが、ナッシュの方がスパイスやソースを駆使していて濃厚な印象。

フランス人夫

筋肉食堂は上品な味で少し淡泊かな。でも、良質なたんぱく質を大量にとるためにはこのくらいの方が食べやすいかも。素材がいいしね。

\本格レストランの味!/

ボリュームたっぷり!

筋肉食堂DELIの添加物は?

筋肉食堂DELIのHPを見ると、添加物についてはこう記載されてます。

ph調整剤を使用しております。

え?これだけ?と驚いて表示ラベルを確認すると、

本当にpH調整剤しか入ってない!!

これは宅配弁当としては非常に珍しいです。「添加物を減らし、栄養に偏りのない食生活を目指す」のが企業理念のナッシュでさえ色々入ってますので。

ちなみにpH調整剤とは「腐敗防止や変色防止の目的で加工食品などに含有されている食品添加物の総称」とのことです。

フランス人夫

塩麹や低温料理など、レストランと同じ料理方で作られているので、人口調味料などは使ってないんだね。

アニス

味はシンプルだものね。

筋肉食堂DELIとnoshの口コミ評判を比較

まず筋肉食堂で驚いたのは利用者の多さ!ナッシュほどではないものの、他の冷凍弁当と比べるとかなり多めです。評判も上々で筋肉系のお弁当の中では「味、量、質」の全てが整っていてNO1という声もチラホラ見かけました。

フランス人夫

筋トレしてる人たちの評判は上々だね。

noshがいいという評判

\本格レストランの味!/

ボリュームたっぷり!

\ 初回300円引き!/

いつでもHPで簡単解約・スキップ可!

筋肉食堂DELIを冷凍庫に入れてみた

ボリュームたっぷりのお弁当ですが、デメリットと言えば値段が1000円ほど(送料含めて約1200円)ということと、もう一つは冷凍庫の収納問題。

アニス

普通の家庭用の大型冷蔵庫なら問題ないけど・・

フランス人夫

一人暮らし用の小さな冷蔵庫だとかさばりそう。

アニス

ご自宅の冷凍庫とお弁当のサイズを確認してからの方が安心ですね。

現在の筋肉食堂DELIのメニューをチェックしよう!

現在はナッシュや三ツ星ファームと同じく、サブスク型のみの販売になったようです。

コースは4つ。

ダイエットコース
1食平均314kcalで低カロリー
レディスダイエットコース
1食平均200kcalで低カロリー

エブリデイコース
1食平均422kcalながらボリューミー
バルクアップコース
1食平均のたんぱく質が58g!

食数は3つ。

  • 3食
  • 5食
  • 10食

配送頻度は4つから選べます。

  1. 毎週
  2. 2週に1度
  3. 3週に1度
  4. 4週に1度

筋肉食堂DELI、定期コースの解約方法

お問い合わせフォームから連絡する形になります。

筋肉食堂DELIは高い?を実食して検証してみたまとめ

私が食べたお弁当に関してはとにかくボリューム満点。シンプルながら丁寧にじっくり調理されたメイン料理が本当に美味しかったです。

塩麴に漬けるなど、手間と時間がかけられているうえに添加物は1つだけ!という価値の高いお弁当だと思います。

確かにお値段は張りますが、都内にある筋肉食堂に一度行ってみたかった方には、宅配と言う形で気軽に楽しいむことができますね。

アニス

良質なタンパク質をたくさんとりたい人とっては高くない!

というのが私の感想です。

\本格レストランの味!/

ボリュームたっぷり!

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