筋肉食堂DELIは本当に高い?noshと比較して実食レビュー!口コミ評判も!

アニス

こんにちは!世界20ヵ国で食べ歩きしたアニスです。

フランス人夫

ボンジュール!料理好きのフランス人です。

年間26万人の来店者を誇る高タンパク低カロリーグリルダイニングで、六本木、渋谷、丸の内、銀座に店舗を展開しているレストランの味がそのまま家で楽しめる!という筋肉食堂DELIの宅配冷凍弁当を試してみました。

注文したのはこちらの「おすすめ料理5食セット 」!

なんですが・・、

アニス

実はつい最近メニュー構成や内容が新しくなり、このセット商品はもうないみたいです‥。

パスタなどの単品やコラボ限定メニューのセットなどはありますが、基本的には3つの定期コースがメインです

  • 【新】ダイエットコース
  • 【新】エブリデイコース
  • 【新】バルクアップコース
フランス人夫

各コース28種のラインナップになったよ。

とはいえ、料理自体は同じものもあるので参考にしていただけるかと思います。

さて、このおすすめ料理5食セットは4980円1つ1000円ほどですが、痛いのは配送料の1590円でした。(自宅は福岡で、改定後の現在は5食で1750円になっています。)

送料詳細はこちら>>

なので送料含めると、1食約1200円

これが本当に高いのか?!その価値はあるのか?!をnoshと比較しながら検証していきたいと思います!

アニス

食べ比べ比較もしていきます~。

\きっと見つかる!私にピッタリなお弁当!/

目次

筋肉食堂DELIは高い?noshと比較しながら口コミレビュー!

宅配冷凍弁当の中でも圧倒的人気を誇るナッシュ(nosh)と比較してみました。

フランス人夫

noshで似たメニューを選んでおいたよ。

アニス

まずはサイズ感を見てみましょう。

筋肉食堂の方が圧倒的に大きいのは一目瞭然ですね。

ご飯(玄米)が付いているのもありますが、おかず部分のサイズ感もかなり違います

アニス

ではさっそくメニューをチェック!

ハンバーグで比較

フランス人夫

これは筋肉食堂の方が旨かった!

アニス

牛肉ですからね!

この牛肉ハンバーグは美味しかったですね~!久しぶりに本格的なハンバーグを食べた仏人夫は大喜び!

写真は上手に撮れませんでしたが、食べた時の肉の味は絶品!

トマトソースもワインか何かのお酒を感じさせる大人なテイストでかなり深い

筋肉食堂DELI

ザ・牛肉~!という肉肉しさがたまらない!

フランス人夫

いや、ホントに旨かった!

これに対し、ナッシュの人気メニューチリハンバーグも肉汁たっぷりで美味しいしボリュームもあるのですが、やはり豚肉や鶏肉との合挽なのでお肉そのものの味としては物足りない

noshのチリハンバーグ
アニス

お値段が違いますしね。

nosh

ただし、副菜に関してはナッシュの方が手の込んだ料理で一つ一つが美味しい。

いろんな味が楽しめるので満足度は高いです。

noshの副菜
フランス人夫

少しずつだけど、毎回いろんな味が楽しめる。

筋肉食堂DELI の副菜

筋肉食堂DELIの副菜は今回の5食でほとんど全部同じでしたが、野菜はボリュームもあるし、栄養価の高い玄米は嬉しいですね。

フランス人夫

自分で玄米炊くのは大変だよ。

アニス

巨大ブロッコリはスパイスを利かせたドレッシングが美味しかったです。

というわけで、牛肉ハンバーグに関しては送料込み1200円のお値段も惜しくない!納得の美味しさでした。

フランス人夫

レストランで食べたらまぁこれくらいするだろうね。

成分もチェック!

nosh
チリハンバーグステーキ
筋肉食堂DELI
牛赤身低糖質ハンバーグ
  • 量 260g
  • カロリー 417kcal
  • タンパク質 32.3g
  • 脂質 24.6g
  • 食塩 2.5g
  • 量 450g
  • カロリー 992kcal
  • タンパク質 55.4g
  • 脂質 57g
  • 食塩 4.4g
アニス

うわ、カロリー992kcaは嬉しいl!バルクアップしたい人にはカロリーも大事ですからね。

フランス人夫

量も倍近く違うし、タンパク質の量も多いね。

魚料理(サバ)で比較!

アニス

これはどちらも美味しかったです!

フランス人夫

noshの方が味が濃厚で旨かった。自分は麴が苦手なので筋肉食堂のは少し物足りなかったかも。

アニス

私は麹大好きなのでハマりましたよ!

筋肉食堂DELI

一見パサパサしてるように見えた鯖ですが食べて見るとしっとり、脂も乗っていてかなり美味しかったです!塩気はかなり控えめですが、塩こうじの上品な味付けでほんのり甘くて美味しいです。

筋肉食堂DELI

魚臭さも感じず食べやすかったので、大きい鯖もペロっと行けちゃいました。

一方のナッシュのサバは韓国味噌が強烈でパンチ力あり!辛みもしっかりでご飯が進みますね。

nosh

副菜も凝った味付けで、コリアンで統一しているのか全体的にピリ辛。ニンジンだけ違ったかな‥。

nosh

成分もチェック!

nosh
サバの韓国風味噌だれ
筋肉食堂DELI
新サバの柔らか塩麹焼き
  • 量 210g
  • カロリー 474kcal
  • タンパク質 19g
  • 脂質 34.1g
  • 食塩 2.3g
  • 量 380g
  • カロリー 517kcal
  • タンパク質 32.3g
  • 脂質 22.6g
  • 食塩 3.2g
フランス人夫

今回は筋肉食堂の方が脂質が低い!

アニス

量は倍近く違うのにカロリーもあまり変わらないわね。

\本格レストランの味!/

ボリュームたっぷり!

鶏肉料理で比較!

フランス人夫

やっぱり自分は麹が苦手なのでバジルソースのnoshがよかったかな。

アニス

私は麹大好きなので、断然筋肉食堂DELI!!

筋肉食堂DELI

これはまた鶏肉の味付けが深い!炭焼きの風味で塩こうじで柔らかくなったお肉も絶妙ですね。まろやかで上品でほのかに甘味が感じられて、いつまでも噛んでいたい味でした。

筋肉食堂DELI

付け合わせのお野菜も優しい味付けで好印象。ブロッコリはいつものスパイシーなドレッシングで美味しい。でも、ずっとこれだと飽きちゃうかな。

一方、ナッシュの方のお肉は麹漬けに比べちゃうと気持ち固かったかな。でも、バジルソースがしっかり染みていて色んなスパイスが感じられるので飽きません。

nosh

ベーコンとインゲンの和え物は粒マスタードがきいてて塩気もしっかり。ささみのトマトチーズもメッチャ美味しかったです!

nosh
フランス人夫

ナッシュの副菜はレベル高いよね。

アニス

量的には少しだけど嬉しい味の変化。

成分もチェック!

nosh
チキンのバジルオイル焼き
筋肉食堂DELI
皮なし鶏肉モモ肉塩麴焼き
  • 量 187g
  • カロリー 438kcal
  • タンパク質 32.1g
  • 脂質 32.9g
  • 食塩 2.5g
  • 量 380g
  • カロリー 446kcal
  • タンパク質 44.6g
  • 脂質 11.6g
  • 食塩 5.1g
フランス人夫

筋肉食堂の方は皮なしだけあって、脂質がたったの11.6g!

アニス

でも塩麴がまろみを付けるので物足りなさはないわね。

\本格レストランの味!/

ボリュームたっぷり!

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筋肉食堂DELIとnoshを値段で比較

実際のところ我が家はいつもナッシュを10食セットで購入しているのと、ランク制度で今一つ550円に送料1100円なんですが、条件を合わすために

  • 初めての方が
  • 6食セットを購入
  • 住所は関東圏

という設定で1食分の値段を算出したいと思います。

6食セットだと1食税込み698円。これに送料が1078円なので878円

これに実際は初回クーポンと使うと1000円オフとなりますが、とりあえず880円位としておきましょう。

私としては、ボリューム感と素材の良さを考えると1200円880円は納得の違いかな・・というのが結論です。

特にこの2社の目的と特徴を考えたときには、良質なたんぱく質を効率よく、たくさん、脂身を少な目でとりたい。

という部分を筋肉食堂DELIの方が満たしていると思います。

加えて筋肉食堂DELIの方が調味料などにこだわってます。

アニス

麹などの発酵素材を利用し、よく健康に配慮されてます

フランス人夫

肉や魚が柔らかくなるから、量が多くても食べやすい。x

【宅配冷凍弁当】筋肉食堂DELIとnoshの特徴と違い


アニス

両者の特徴と違いをまとめてみました。

筋肉食堂DELInosh
全体的にボリューミー量は普通のお弁当
たんぱく質の量が多い糖質と塩分を制限
カロリーを抑えてあるカロリーは制限なし
脂質少なめ脂質が多い物も
玄米付きで栄養価が高いご飯なし(自分で用意)
美味しいけどシンプル凝った料理と味付け
副菜は基本同じ副菜が毎回違って新鮮
メニュー数は多くないメニュー数、新作が多く飽きない
アニス

基本的にどちらも薄味ですが、ナッシュの方がスパイスやソースを駆使していて濃厚な印象。

フランス人夫

筋肉食堂は上品な味で少し淡泊かな。でも、良質なたんぱく質を大量にとるためにはこのくらいの方が食べやすいかも。素材がいいしね。

\本格レストランの味!/

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送料を比較

どちらも地域ごとに細かく分かれています。

筋肉食堂DELIの配送料

スクロールできます
エリア34~78~14食15~25食
北海道1,2001,7502,1502,770
東北9001,0901,5302,190
関東・信越
北陸・中部
8601,0301,4202,040
関西9601,0901,5302,190
中国・四国1,1001,2701,6702,280
九州1,2001,7502,1502,770
沖縄1,7902,3803,1303,840
26食以降は省略しました

*2セット購入の場合は合計で何食になるかで見てください。

合計11食以上をご注文の場合や、温度帯が異なる場合はそれぞれの送料の合算となります。

noshの配送料

スクロールできます
エリア4食6食8食10食20食
北海道¥1,925¥2,145¥2,145¥2,145¥2,497
北東北¥1,243¥1,353¥1,353¥1,353¥1,573
南東北¥1,133¥1,243¥1,243¥1,243¥1,463
関東¥968¥1,078¥1,078¥1,078¥1,298
信越¥990¥1,100¥1,100¥1,100¥1,320
北陸¥891¥1,001¥1,001¥1,001¥1,221
中部¥891¥1,001¥1,001¥1,001¥1,221
関西¥836¥935¥935¥935¥1,155
中国¥891¥1,001¥1,001¥1,001¥1,210
四国¥891¥1,001¥1,001¥1,001¥1,210
九州¥990¥1,100¥1,100¥1,100¥1,320
沖縄¥1,617¥2,167¥2,167¥2,167¥2,849
アニス

やっぱりクール便なので全体的に高めですね。

\タンパク質30g以上で送料安い!/

現在の筋肉食堂DELIのメニュープランと価格をチェックしよう!

現在のコースは3つになりました。

ダイエットコース
1食平均208kcalで低カロリー

7食セット:定価6,804円
14食セット:定価13,230円
21食セット:定価19,278円
エブリデイコース
1食372kcalでタンパク質32g平均

7食セット:定価8,694円
14食セット:定価17,010円
21食セット:定価24,948円
バルクアップコース
580kcalのたんぱく質50g平均!

7食セット:定価11,529円
14食セット:定価22,680円
21食セット:定価33,453円

食数は3つ。

  1. 7食
  2. 14食
  3. 21食

配送頻度は4つから選べます。

  1. 毎週
  2. 2週に1度
  3. 3週に1度
  4. 4週に1度

\高タンパク質なお弁当!/

筋肉食堂DELI、定期コースの解約方法

お問い合わせフォームから連絡する形になります。

\本格レストランの味!/

ボリュームたっぷり!

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筋肉食堂DELIの支払い方法は

クレジットカードでのお支払い並びに各種ペイメントサービスが可能です。

VISA、Mastercard、JCB、American Express、shopPay、Apple Pay、Google Pay

単品・都度購入に限り、「Amazon Pay」と「後払い(コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay)」のご選択が可能。
※定期購入ではAmazon Payと後払いは利用不可。

筋肉食堂DELIは安心食材?

筋肉食堂DELIのHPを見ると、添加物に関してはこう記載されてます。

ph調整剤を使用しております。

筋肉食堂DELI

え?これだけ?と驚いて表示ラベルを確認すると、

本当にこれ以外ない!

フランス人夫

塩麹や低温料理など、レストランと同じ料理方で作られているので安心。

アニス

味はシンプルだものね。

筋肉食堂DELIとnoshの口コミ評判を比較

まず筋肉食堂で驚いたのは利用者の多さ!ナッシュほどではないものの、他の冷凍弁当と比べるとかなり多めです。評判も上々で筋肉系のお弁当の中では「味、量、質」の全てが整っていてNO1という声もチラホラ見かけました。

めちゃ最高だった。男でもボリュームある

なんと1食でタンパク質50g以上

ご飯もセットになってるからnoshより良さげ

この手の弁当では一番美味しかった

豪華なタンパク質ご飯食べられるのは幸せ!

フランス人夫

筋トレしてる人たちの評判は上々だね。

味濃いし、肉柔らかいし旨すぎる

noshがいいという評判

ナッシュを2週間で4キロ減

筋肉埴土は副菜が同じでつまらない。

noshは美味しいけど、意外とカロリーあるかも

noshはメニューが選べる楽しみがある

\本格レストランの味!/

ボリュームたっぷり!

今なら合計3000円引き!
下のリンクからHPに行くと、紹介割引が適用され3回分が1,000円オフになります!

\ コスパ最高で美味しい!/

いつでもHPで簡単解約・スキップ可!

筋肉食堂DELIを冷凍庫に入れてみた

ボリュームたっぷりのお弁当ですが、デメリットと言えば値段が1000円ほど(送料含めて約1200円)ということと、もう一つは冷凍庫の収納問題。

アニス

普通の家庭用の大型冷蔵庫なら問題ないけど・・

フランス人夫

一人暮らし用の小さな冷蔵庫だとかさばりそう。

アニス

ご自宅の冷凍庫とお弁当のサイズを確認してからの方が安心ですね。

【宅配冷凍弁当】筋肉食堂DELIは高い?noshと比較検証まとめ

私が食べたお弁当に関してはとにかくボリューム満点。シンプルながら丁寧にじっくり調理されたメイン料理が本当に美味しかったです。

塩麴に漬けるなど、手間と時間がかけられているうえにヘルシー面でも安心できるという価値の高いお弁当だと思います。

確かにお値段は張りますが、都内にある筋肉食堂に一度行ってみたかった方には、宅配と言う形で気軽に楽しいむことができますね。

アニス

良質なタンパク質をたくさんとりたい人とっては高くない!

というのが私の感想です。

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