アニスこんにちは！世界20ヵ国で食べ歩きしたアニスです。
フランス人夫ボンジュール！料理好きのフランス人です。
年間26万人の来店者を誇る高タンパク低カロリーグリルダイニングで、六本木、渋谷、丸の内、銀座に店舗を展開しているレストランの味がそのまま家で楽しめる！という筋肉食堂DELIの宅配冷凍弁当を試してみました。
注文したのはこちらの「おすすめ料理５食セット 」！
なんですが・・、
アニス実はつい最近メニュー構成が少し変わり、このセット商品はもうないみたいです‥。
定期コースのみになりました。
フランス人夫今はパスタなんかも入ってるんだね。
とはいえ、料理自体は同じものが多いので参考にして頂けるかと思います。
このおすすめ料理５食セットは4980円。1つ1000円ほどですが、痛いのは配送料の1590円ですね。
我が家が福岡なので高いというのもありますが、本州であれば５食分の送料は大体1000円です。送料詳細はこちら＞＞
なので送料含めると、1食約1200円！
これが本当に高いのか？！その価値はあるのか？！を検証していきたいと思います！
アニスナッシュとの比較もしていきます～。
＼きっと見つかる！私にピッタリなお弁当！／
筋肉食堂DELIは高い？noshと比較しながら口コミレビュー！
宅配冷凍弁当の中でも圧倒的人気を誇るナッシュ(nosh)と比較してみました。
フランス人夫このために、noshで似たメニューを選んでおいたよ。
アニスまずはサイズ感を見てみましょう。
筋肉食堂の方が圧倒的に大きいのは一目瞭然ですね。
ご飯（玄米）が付いているのでその分もありますが、メイン自体のサイズもかなり違います。
アニスではさっそくメニューをチェック！
ハンバーグで比較
フランス人夫これは筋肉食堂の方が旨かった！
アニス牛肉ですからね！
この牛肉ハンバーグは美味しかったですね～！久しぶりに本格的なハンバーグを食べた仏人夫は大喜び！
写真では見た目イマイチですが、食べた時の肉の味は絶品！
トマトソースもワインか何かのお酒を感じさせる大人なテイストでかなり深い。
ザ・牛肉～！という肉肉しさがたまらない！
フランス人夫いや、ホントに旨かった！
これに対し、ナッシュの人気メニューチリハンバーグも肉汁たっぷりで美味しいしボリュームもあるのですが、やはり豚肉や鶏肉との合挽なのでお肉そのものの味としては物足りない。
アニスお値段が違いますしね。
ただし、副菜に関してはナッシュの方が手の込んだ料理で一つ一つが際立った美味しさ！満足度は高いです。
フランス人夫少しずつだけど、毎回いろんな味が楽しめる。
筋肉食堂DELIの副菜は今回の５食でほとんど全部同じでしたが、野菜のボリュームもあるし、栄養価の高い玄米は嬉しいですね。
フランス人夫自分で玄米炊くのは大変だよ。
アニス巨大ブロッコリはスパイスを利かせたドレッシングが美味しかったです。
というわけで、牛肉ハンバーグに関しては送料込み1200円のお値段も惜しくない！、納得の美味しさでした。
フランス人夫レストランで食べたらまぁこれくらいするだろうね。
成分もチェック！
チリハンバーグステーキ
牛赤身低糖質ハンバーグ
アニスうわ、カロリー992kcal!
フランス人夫量も倍近く違うし、タンパク質の量も多いね。
魚料理（サバ）で比較！
アニスこれはどちらも美味しかったです！
フランス人夫noshの方が味が濃厚で旨かった。自分は麴が苦手なので筋肉食堂のは少し物足りなかったかも。
アニス私は麹大好きなのでハマりましたよ！
一見パサパサしてるように見えた鯖ですが食べて見るとしっとり、脂も乗っていてかなり美味しかったです！塩気はかなり控えめですが、塩こうじの上品な味付けでほんのり甘くて美味しいです。
魚臭さも感じず食べやすかったので、大きい鯖もペロっと行けちゃいました。
一方のナッシュのサバは韓国味噌が強烈でパンチ力あり！辛みもしっかりでご飯が進みますね。
副菜も凝った味付けで、コリアンで統一しているのか全体的にピリ辛。ニンジンだけ違ったかな‥。
成分もチェック！
新サバの柔らか塩麹焼き
サバの韓国風味噌だれ
フランス人夫今回は筋肉食堂の方が脂質が低い！
アニス量は倍近く違うのにカロリーもあまり変わらないわね。
鶏肉料理で比較！
フランス人夫やっぱり自分は麹が苦手なのでバジルソースのnoshがよかったかな。
アニス私は麹大好きなので、断然筋肉食堂DELI!!
これはまた鶏肉の味付けが深い！炭焼きの風味で塩こうじで柔らかくなったお肉も絶妙ですね。まろやかで上品でほのかに甘味が感じられて、いつまでも噛んでいたい味でした。
付け合わせのお野菜も優しい味付けで好印象。ブロッコリはいつものスパイシーなドレッシングで美味しい。でも、ずっとこれだと飽きちゃうかな。
一方、ナッシュの方のお肉は麹漬けに比べちゃうと気持ち固かったかな。でも、バジルソースがしっかり染みていて色んなスパイスが感じられるので飽きません。
ベーコンとインゲンの和え物は粒マスタードがきいてて塩気もしっかり。ささみのトマトチーズもメッチャ美味しかったです！
フランス人夫ナッシュの副菜はレベル高いよね。
アニス量的には少しだけど嬉しい味の変化。
成分もチェック！
皮なし鶏肉モモ肉塩麴焼き
チキンのバジルオイル焼き
フランス人夫筋肉食堂の方は皮なしだけあって、脂質がたったの11.6g！
アニスでも塩麴がまろみを付けるので物足りなさはないわね。
筋肉食堂DELIとnoshを値段で比較
実際のところ我が家はいつもナッシュを10食セットで購入しているのと、ランク制度で今一つ550円に送料1100円なんですが、条件を合わすために
- 初めての方が
- 6食セットを購入
- 住所は関東圏
という設定で１食分の値段を算出したいと思います。
６食セットだと1食税込み698円。これに送料が1078円なので878円。
これに実際は初回300円オフとなりますが、とりあえず880円位としておきましょう。
私としては、ボリューム感と素材の良さを考えると1200円と880円は納得の違いかな・・というのが結論です。
特にこの２社の目的と特徴を考えたときには、良質なたんぱく質を効率よく、たくさん、脂身を少な目でとりたい。
という部分を筋肉食堂DELIの方が満たしていると思います。
加えて筋肉食堂DELIの方が調味料などにこだわってます。
アニス麹などの発酵素材を利用し、よく健康に配慮されてます。
フランス人夫肉や魚が柔らかくなるから、量が多くても食べやすい。
【宅配冷凍弁当】筋肉食堂DELIとnoshの特徴と違い
アニス両者の特徴と違いをまとめてみました。
アニス基本的にどちらも薄味ですが、ナッシュの方がスパイスやソースを駆使していて濃厚な印象。
フランス人夫筋肉食堂は上品な味で少し淡泊かな。でも、良質なたんぱく質を大量にとるためにはこのくらいの方が食べやすいかも。素材がいいしね。
送料は？
どちらも地域ごとに細かく分かれています。
筋肉食堂DELIの配送料
| エリア | 3食 | 4～5食 | 6～10食 |
|---|---|---|---|
| 北海道 | ¥1,090 | ¥1,590 | ¥1,950 |
| 北東北 | ¥870 | ¥990 | ¥1,390 |
| 南東北 | ¥780 | ¥990 | ¥1,390 |
| 関東 | ¥780 | ¥930 | ¥1,290 |
| 信越 | ¥780 | ¥930 | ¥1,290 |
| 北陸 | ¥780 | ¥930 | ¥1,290 |
| 中部 | ¥780 | ¥930 | ¥1,290 |
| 関西 | ¥870 | ¥990 | ¥1,390 |
| 中国 | ¥950 | ¥1,150 | ¥1,510 |
| 四国 | ¥1,000 | ¥1,150 | ¥1,510 |
| 九州 | ¥1,090 | ¥1,590 | ¥1,950 |
| 沖縄 | ¥1,620 | ¥2,160 | ¥2,840 |
＊２セット購入の場合は合計で何食になるかで見てください。
合計11食以上をご注文の場合や、温度帯が異なる場合はそれぞれの送料の合算となります。
noshの配送料
| エリア | 4食 | 6食 | 8食 | 10食 | 20食 |
|---|---|---|---|---|---|
| 北海道 | ¥1,925 | ¥2,145 | ¥2,145 | ¥2,145 | ¥2,497 |
| 北東北 | ¥1,243 | ¥1,353 | ¥1,353 | ¥1,353 | ¥1,573 |
| 南東北 | ¥1,133 | ¥1,243 | ¥1,243 | ¥1,243 | ¥1,463 |
| 関東 | ¥968 | ¥1,078 | ¥1,078 | ¥1,078 | ¥1,298 |
| 信越 | ¥990 | ¥1,100 | ¥1,100 | ¥1,100 | ¥1,320 |
| 北陸 | ¥891 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,221 |
| 中部 | ¥891 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,221 |
| 関西 | ¥836 | ¥935 | ¥935 | ¥935 | ¥1,155 |
| 中国 | ¥891 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,210 |
| 四国 | ¥891 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,210 |
| 九州 | ¥990 | ¥1,100 | ¥1,100 | ¥1,100 | ¥1,320 |
| 沖縄 | ¥1,617 | ¥2,167 | ¥2,167 | ¥2,167 | ¥2,849 |
アニスやっぱりクール便なので全体的に高めですね。
筋肉食堂DELIの支払い方法は
クレジットカードでのお支払い並びに各種ペイメントサービスが可能です。
VISA,Mastercard,JCB,American Express,shopPay,Apple Pay,Google Pay
単品・都度購入に限り、「Amazon Pay」と「後払い（コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay）」のご選択が可能。
※定期購入ではAmazon Payと後払いは利用不可。
筋肉食堂DELIは安心食材？
筋肉食堂DELIのHPを見ると、こう記載されてます。
ph調整剤を使用しております。
筋肉食堂DELI
え？これだけ？と驚いて表示ラベルを確認すると、
本当にこれ以外ない！
フランス人夫塩麹や低温料理など、レストランと同じ料理方で作られているので安心。
アニス味はシンプルだものね。
筋肉食堂DELIとnoshの口コミ評判を比較
まず筋肉食堂で驚いたのは利用者の多さ！ナッシュほどではないものの、他の冷凍弁当と比べるとかなり多めです。評判も上々で筋肉系のお弁当の中では「味、量、質」の全てが整っていてNO１という声もチラホラ見かけました。
フランス人夫筋トレしてる人たちの評判は上々だね。
noshがいいという評判
今なら合計3000円引き！
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＼ コスパ最高で美味しい！／
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筋肉食堂DELIを冷凍庫に入れてみた
ボリュームたっぷりのお弁当ですが、デメリットと言えば値段が1000円ほど（送料含めて約1200円）ということと、もう一つは冷凍庫の収納問題。
アニス普通の家庭用の大型冷蔵庫なら問題ないけど・・
フランス人夫一人暮らし用の小さな冷蔵庫だとかさばりそう。
アニスご自宅の冷凍庫とお弁当のサイズを確認してからの方が安心ですね。
現在の筋肉食堂DELIのメニューをチェックしよう！
現在はナッシュや三ツ星ファームと同じく、サブスク型のみの販売になったようです。
コースは４つ。
| ダイエットコース １食平均314kcalで低カロリー  |
| レディスダイエットコース １食平均200kcalで低カロリー  |
| エブリデイコース １食平均422kcalながらボリューミー  |
| バルクアップコース １食平均のたんぱく質が58g！  |
食数は３つ。
- ３食
- ５食
- 10食
配送頻度は4つから選べます。
- 毎週
- ２週に１度
- ３週に１度
- ４週に１度
筋肉食堂DELI、定期コースの解約方法
お問い合わせフォームから連絡する形になります。
【宅配冷凍弁当】筋肉食堂DELIは高い？の検証まとめ
私が食べたお弁当に関してはとにかくボリューム満点。シンプルながら丁寧にじっくり調理されたメイン料理が本当に美味しかったです。
塩麴に漬けるなど、手間と時間がかけられているうえにヘルシー面でも安心できるという価値の高いお弁当だと思います。
確かにお値段は張りますが、都内にある筋肉食堂に一度行ってみたかった方には、宅配と言う形で気軽に楽しいむことができますね。
アニス良質なタンパク質をたくさんとりたい人とっては高くない！
というのが私の感想です。
