コープデリお試しセットが期間限定500円!

高齢の両親におすすめの宅配冷凍弁当は?9社の弁当・おかずを食べてランキング!(高齢者向け)

日仏家族ママ

こんにちは!冷凍宅配弁当を5年にわたり、40社レビューしてきた日仏家族です。

フランス人パパ

ボンジュール!

今回はA子さんのお悩みを考えていきます。

心配性のAさん

遠方で高齢の母が一人暮らしをしてるのだけど、最近、塩分に気をつけるよう言われたみたい。
何かいいお弁当ってあるかしら?

お母様は明るい性格のこんな方です。

日仏家族ママ

イラストは10才の娘が描いてくれました…。

心配性のAさん

できたら手作り感があって、美味しいお弁当がいいわね。送料も安い方がいいかな。

日仏家族ママ

はい!候補はいろいろありますよ。
ただし基本的にご飯は付いていないので、炊飯器のセットはお願いします!

今回は、このお母さまにはどんな冷凍宅配弁当がよいのかじっくり考えていきたいのですが、まずは私たちが実際に食べてきた経験からおすすめをランキングにしてみました。

冷凍弁当特徴
1位
ウェルネスダイニング

レビュー解説へ
手作り感のあるお料理がよい人、
持病がある人にもおすすめ
たんぱく質、糖質制限などの制限食も
塩分2g以下
糖質15g以下
684円~
やわらか介護食あり
初回お試し購入は送料無料
定期も14,21食は送料無料
(それ以外は880円)
公式店へ
2位
コープデリの冷凍弁当

レビュー解説へ
*東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・新潟・長野
安くておいしい!
一人暮らし高齢者の

買い物の悩みも一気に解決!
ご飯付537円
おかずのみ486円
ほか冷凍弁当いろいろ
コープ宅配は配送料200円前後
(シルバー割引で88円)
10/16までWEB加入で5,000円分クーポン!
コープデリへ
3位 食宅便
食宅便 ペスカトーレ
レビュー解説へ
日清医療食品の安心感!
ボリュームあり
塩分2g以下
糖質10g以下
たんぱく制限など
690円~
送料定期940円
送料通常1,330円
公式店へ
4位 わんまいる

レビュー解説へ
国産食材にこだわる人に
国産100%の贅沢弁当!
塩分3.5g以下
1,256円
送料935円
公式店へ
5位
ワタミの宅食ダイレクト

レビュー解説へ
年代を問わない定番弁当
お試しセット
1食399円~
465円~
送料880円
お試しセットへ▶︎
6位
ベネッセのおうちごはん


レビュー解説へ
彩りキレイ!
塩分2.7g以下
600円~
1セットにつき送料790円
公式店へ
7位 ニチレイ

レビュー解説へ
大手の安心感!
塩分2g以下
野菜100g以上
単品860円~
7,500円以上で無料
公式店へ
8位 ヨシケイ

レビュー解説へ
*東京、埼玉、千葉、大阪、奈良、兵庫、徳島の一部

サイズ小さめで
エリア限定
3食セットで1,290円

配送料無料
9位 まごころケア食

レビュー解説へ
安さにこだわる人に
定期の14食セットで1食414円
21食なら394円
送料980円
各種制限食も充実
公式店へ
フランス人パパ

実際に全部食べたので、感想や特徴も書いていくね。

高齢者向け宅配冷凍弁当・おかずの目的別おすすめランキング9!

冷凍の宅配弁当は、昨今の冷凍技術の進歩もあり、数分チンするだけで作りたてのような美味しさを味わえるようになりました。

日仏家族ママ

冷凍弁当のよい部分はいろいろあります。

冷凍弁当はここが便利!

  • チンするだけですぐ食べられる!
  • 栄養士監修で栄養バランスが良い
  • 野菜も豊富!
  • 食欲がない時、外食したい時などは保存しておける(賞味期限は数カ月)
  • 片付けは容器を捨てるだけ
  • 塩分、糖質、タンパク質が気になる方向けの制限食も充実
  • やわらか介護食もある
  • 献立が豊富で飽きない(新作も随時追加)
  • 家庭的な味付けで一人暮らしの高齢者にも最適
希望が見えてきたAさん

うわぁ。
栄養バランスのいい食事ができそうね。

フランス人パパ

じゃ、目的別に見て行こう。

低糖質・減塩などの制限食で選ぶ!

🥇1位
ウェルネスダイニング

ポイント解説へ
塩分2g以下
糖質15g以下
たんぱく質、脂質制限など
704~748円
初回お試し購入と定期14,21食は送料無料
(それ以外は880円)
公式店へ
🥈2位 食宅便
食宅便 ペスカトーレ
ポイント解説へ

塩分2g以下
糖質10g以下
たんぱく制限など
690~740円
送料定期940円
送料通常1,330円
公式店へ
🥉3位
ニチレイのきくばりごぜん

ポイント解説へ
塩分2g以下
野菜100g以上
単品860円~970円
通常購入は7,500円以上で無料
公式店へ

腎臓をいたわる人向けのタンパク質制限食、糖尿病の人向けの糖質制限食など各種制限食が充実している「ウェルネスダイニング」がおすすめ。

初回は送料無料でお試しができるのが大きな特徴です。

マイペース母

とりあえず1回だけ試せるのがいいね。

美味しさ・味付で選ぶ!

🥇1位 わんまいる

ポイント解説へ
国産ブランド食材の高級弁当
素材の味が全然違う!
塩分3.5g以下
一食1,256円
送料935円
公式店へ
🥈2位
ニチレイのきくばりごぜん

ポイント解説へ
大手ならではの外さない味付け
塩分2g以下
野菜100g以上
単品860円~970円
通常購入は7,500円以上で無料
公式店へ
🥉3位
ウェルネスダイニング

ポイント解説へ
丁寧に調理された家庭的な味
684~717円
初回お試し購入と定期14,21食は送料無料
(それ以外は880円)
公式店へ

美味しさで選ぶなら国産食材が自慢の「わんまいる」。値段は高いのですがカロリーも400kcal平均あり、ボリューム感も一番です。(ただし塩分は3.5g以下)

日仏家族ママ

正直なところ、美味しさは値段に比例します。

塩分制限と味の濃さ

少し濃いワタミの宅食ダイレクト(三菜は2.0g以下 五菜は3.0g以下)
普通わんまいる3.5g以下(他と比べて全体量が多いので)
コープデリの冷凍弁当2.3g以下
少し薄め食宅便(塩分制限食)2g以下
まごころケア食(塩分制限食)2g以下
ニチレイきくばりごぜん2g以下
ウェルネスダイニング(塩分制限食)2g以下
フランス人パパ

ウェルネスダイニングは薄いというか、余計なものが使われてない感じだね。

安いお弁当から選ぶ!(通常料金で計算)

🥇1位
コープデリの冷凍弁当

ポイント解説へ
ご飯付537円
おかずのみ486円
ほか冷凍弁当いろいろ
コープ宅配は配送料200円前後
(シルバー割引あり)
10/16までWEB加入で5,000円分クーポン!
コープデリへ
🥈2位
まごころケア食

ポイント解説へ
定期の14食セットで1食414円
21食なら394円
送料980円
各種制限食が充実
公式店へ
🥉3位
ウェルネスダイニング

ポイント解説へ

栄養バランス気配り宅配食
丁寧に調理された家庭的な味が美味しい
684~717円
初回お試し購入と定期14,21食は送料無料
(それ以外は880円)
公式店へ

まごころケア食は定期購入だと一番安くなります。(都度購入は高め)

ウェルネスダイニングは14食以上の定期ならずっと送料無料なので送料込みで計算すると2番目に安くなります。

日仏家族ママ

続けるなら送料を考えないとね。

やわらかいお弁当(介護食)から選ぶ!

🥇1位
ウェルネスダイニング

ポイント解説へ
3段階の柔らかさから選べる
塩分制限あり
786~802円
初回と定期14,21食
は送料無料
(それ以外は880円)
公式店へ
🥈2位 コープデリ

ポイント解説へ

介護食品も豊富
ムース食あり
537円
コープ宅配は配送料200円前後
(シルバー割引あり)
10/16までWEB加入で5,000円分クーポン!
コープデリへ
🥉3位食宅便

ポイント解説へ
歯茎で潰せる柔らかさの特別食あり
740円
都度送料1330円
定期便は940円
公式店へ
マイペース母

まだ特別な柔らか食は必要ないけどね。

やわらか介護食ついてはこちらの別記事で詳しくまとめています!↓

元気になったAさん

なるほど!
まずは一度だけ試したいからウェルネスダイニングを試そうかな。

マイペース母

送料無料はありがたい。

日仏家族ママ

いろいろ試してみてご自身のお好きな味や食べやすさを見つけるのが一番ですね!

数日後・・

日仏家族ママ

では、一つずつレビュー解説していきます。

高齢者におすすめの冷凍宅配弁当・おかずランキング9!お試しセットも!

日仏家族ママ

それぞれに特徴や魅力が違いますので、ぜひ最後までチェックしてみてください♪

フランス人パパ

色々あるもんだねぇ。

気になるところヘジャンプ!

1位ウェルネスダイニング 手作り感のあるお弁当!制限食も充実!初回お試し購入送料無料
2位コープデリ 食材・日用品も買えて便利!
3位食宅便 日清医療食品の安心感!
4位わんまいる 100%国産ブランド食材の高級弁当!初回500円引き
5位ニチレイの「きくばりごぜん」
6位ベネッセのおうちごはん
7位ワタミの宅食ダイレクト
8位ヨシケイのシンプルミール

9位まごころケア食

宅配弁当の定期購入とは?!

あらかじめ配送頻度を週に1度、月に1度などと設定し、定期的に決められたセットを送ってもらうという宅配冷凍弁当では比較的一般的な購入方法。

クレジッドカードで自動的に支払いますが、次回分の確定前であればスキップや解約が可能。

これに対し、一度だけの「お試しセット」、その都度注文する「都度買い」などもあります。(会社によってはない場合も。)

日仏家族ママ

高齢者の方の場合は解約しやすさも大事なので、そこもしっかり見ていきます。

1位「ウェルネスダイニング」手作り感のあるやさしい味!初回お試し送料無料!

ウェルネスダイニングは薄味ながら、愛情のこもった家庭的な味を感じられる誠実なシニア向け弁当です。

たんぱく質・塩分制限食を含むケア食も各種そろってますし、やわらかいお弁当も3つの柔らかさから選べます。

電話すると栄養士の方が無料で食事相談に乗ってくれるのも他にはない大きな特徴で、温かい雰囲気を感じる会社さんです。

日仏家族ママ

気軽に聞けてとっても親切ですよ。

\野菜たっぷりの家庭的な料理!/

ウェルネスダイニングのメリット

  • 手作り感のある家庭的な料理
  • 制限食が充実している(低糖質・減塩食など)
  • 無料で管理栄養士に相談できる
  • メニュー数が90種類と多く、飽きない
  • 特別なやわらか食が3段階から選べる
  • 初回はお試し購入で送料無料
  • 頻度が選べる
  • 2回目以降も14食以上なら送料無料

デメリット

  • 副菜の味付けは薄め
  • お肉などの量は少なめ
  • メニューはおまかせ

宅配冷凍弁当を40社ほど食べてきた私がいつも気になるのは、工場で作った味か、人の手で作った味かという点。

日仏家族ママ

例えばスーパーで売られている安い冷凍弁当はほぼほぼ工場で作った味がします。

そういう意味でウェルネスダイニングは人の手で作られた丁寧なお料理だと感じたのと、高齢者向けの制限食ややわらか食が充実している点、さらに送料無料で初回お試し購入ができる、という3点で今回1位にしました。

フランス人パパ

それに14食以上ならずっと送料無料というコスパの良さもね。

\冷凍庫に入れたところ!/

日仏家族ママ

ハハ、壮絶ラッシュな冷凍庫でも行けました…。

美味しさ
量
中高年向きの献立
ケア食の充実度
安さ
詳細
1個の値段
(栄養バランス気配り宅配食)
【7食】717円
【14食】706円
【21食】684円
食事制限塩分制限
糖質&カロリー制限
たんぱく&塩分調整
特徴制限食が充実
管理栄養士監修
栄養士に相談できる

3段階のやわらか食
メニュー数90種類
購入形態都度買い
定期買い
送料都度880円
定期7食440円
定期14食以上無料
初回送料無料
日仏家族ママ

メニューは90種類で副菜までバラエティ豊か。

フランス人パパ

少し薄味だけど、メインはしっかり味付けされてて美味しいよ。

こちらはタンパク質制限のあるお弁当なので量は若干少なめですが、高齢の母にはちょうど良かったようです。

日仏家族ママ

野菜はしっかり。

\ 初回は送料無料!/

まずはお試し購入から!

制限食の価格表

2回目以降も
14,21食定期は送料無料

塩分制限
300kcal以下
塩分2.0g以下
7食 5,184円
(1食740円)
14食 10,206円
(1食729円)
21食 14,796円
(1食705円)
糖質&カロリー制限
糖質15g以下
240kcal基準
塩分2.0g以下
7食 5,238円
(1食748円)
14食 10,206円
(1食729円)
21食 14,796円
(1食705円)
たんぱく&塩分調整
300kcal以上
塩分2.0g以下
たんぱく10g以下
カリウム500mg以下
7食 5,508円
(1食787円)
14食 10,854円
(1食775円)
21食 15,768円
(1食751円)
日仏家族ママ

「お試しセット」というものはありませんが、初回は送料無料で試せるので冷凍弁当が初めての方も安心ですね。

フランス人パパ

頼んでも定期にはならないよ。

また、2回目からの購入では都度購入か定期購入かを選べますが、定期14食以上だと送料無料になるので冷凍庫の余裕がある方は14食セットで購入するのがおすすめです。

都度買の場合は送料880円、定期購入7食セットだと半額の440円です。

日仏家族ママ

定期の場合は14食セットがいいわね。

みんなの口コミをチェック!

専属の管理栄養士さんが監修しているだけあって、味のバランスがとても良いです!

他のとこのやつより薄味だから助かる〜!あと普通に美味しい

リピ確!美味しい!パスタが入っとる~!

ばっちり味が良くなってて、企業努力を感じます…

\ 初回は送料無料!/

まずはお試し購入から!

\実際のレビューはこちら!/

日仏家族ママ

このほかに「やわらか宅配食」という噛む力が弱い方向けのお弁当もあります。

「やわらか宅配食」は3段階から

ほどよくやわらか
(程よいやわらかさ)
塩分2.5g以下
7食 5,508円
14食 10,584円
21食 15,444円
かなりやわらか
(簡単にほぐせる)
塩分2.2g以下
7食 6,156円
14食 11,448円
21食 16,848円
ムースやわらか
(スプーンで潰せる)
塩分2.1g以下
7食 6,156円
14食 11,448円
21食 16,848円

\ 3段階レベルから選べる/

まずは送料無料で試してみる!

2位「コープデリ」安くて、一人暮らしの高齢者に便利!

国産米がおいしいと話題なのがこちらの冷凍ワンプレートシリーズ「体におもいやりご膳」です。

野菜100g以上の野菜が摂れて、塩分は2.3g以下に設定されています。

日仏家族ママ

だから「体に思いやりご膳」なのね。

\チンするだけですぐご飯!/

全部で6種のメニュー!

  1. 栗ご飯&牛肉ごぼう煮セット
  2. たこめし&鶏肉の甘辛煮セット
  3. 松茸ごはん&筑前煮セット
  4. ごぼうごはん&牛すき煮セット
  5. さばめし&和風ハンバーグセット
  6. チャーハン風ごはん&油淋鶏セット

\栗ごはん&牛肉ごぼう煮セット/

こちらは塩分相当量2.1g以下でしたが、食べてビックリの美味しさでした!

日仏家族ママ

これが本当に冷凍弁当??
冷凍弁当を食べ尽くしてきた私でも驚いちゃった。

「秋田県産の精米したてのお米を井戸水で直火炊きしている」とCMで紹介されてましたが、食べてみて納得!コープ(生協)の底力を感じました。

フランス人パパ

これで税込み537円でしょ?
この値段で、このクオリティはアツいね。

\他にもいろいろ/

また、ご飯を家で用意したい方にはおかずのみのお弁当もあります。

こちらは全5種類で、塩分は2g以下。

\おかずだけのセットも塩分控えめ!/

こちらは「しっかり下味をつけた鶏の甘酢唐揚げを主菜とした3種類のおかずセット」ですが、鶏肉も国産でこれだけおかずが入っていたら486円はコスパ良く感じます。

塩分1.6gで175gで、カロリーは254kcal。タンパク質も16.3g摂れるのでバランスもばっちりですね。

日仏家族ママ

ご飯だけ炊いておいたらチンするだけです。

また、関東圏のコープ宅配「コープデリ」なら、やわらか食(介護食)も充実しています。(冷凍食品からレトルトまで)

特に、高齢者向けのカタログ「いきいきくらす」では、塩分控えめのお弁当がさらにいろいろ選べるうえ、いわゆる介護用品などもたくさん扱っているので、一人暮らしの方の買い物の負担を大きく減らすことができます。

フランス人パパ

好きなものを好きなだけ選べるのがコープのいいところだね。

コープの日替わりの宅配弁当についてはこちらの別記事で解説しています。↓

\コープの減塩食いろいろ!/

東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟の方は!

10/16までWEB加入で5,000円分クーポン!

≫商品カタログを見てみる

\コープデリは10/16までキャンペーン!/

Web加入で5,000円分クーポン!≫

コープ宅配は高齢者の味方!

コープの冷凍弁当を利用するには、週に1度の「コープ宅配」を始める必要がありますが、これが高齢者にとってはとても便利なサービスになっています。

コープ宅配の魅力は日用品から市販品までスーパー並みの品揃えの中から簡単に選んで注文できる点。

コープデリは取り扱い商品6,000品以上
コープデリの基本情報
特徴スーパー並みの品揃え
配達頻度ウイークリーコープ
週1
デイリーコープ
週3-5日宅配(配送料無料)
対象エリア東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟
(神奈川・静岡・山梨はおうちコープ≫)
商品数6,000品目以上
初期費用出資金500円~1,000円程度
(退会時に返金)
配送料(手数料)0〜220円
(地域と購入金額による)
シルバー割引
(65歳以上)
88円~
(地域と購入金額による)
日時指定不可(置き配対応可)
注文方法用紙注文、ネット注文、電話、専用アプリ
支払い方法口座振替のみ
お試しセット500円、780円、1,980円
3種類から選べる
WEB入会特典3,000円分クーポン
始めの5週間は割引商品いろいろ
フランス人パパ

シルバー割引が適用できる人は配送料90円くらいになるよ。

日仏家族ママ

用紙でも注文できるので、ご高齢の方にも安心です。

高齢母の生協体験について書きました。↓

東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟の方は!

10/16までWEB加入で5,000円分クーポン!

≫商品カタログを見てみる

3位「食宅便」量が多くて、日清医療食品の安心感あり!

医療・介護施設への食事サービスシェアNO1の日清医療食品が手掛けていて、美味しさにも定評があるのが食宅便です。

美味しさ
量
中高年向きの献立
ケア食の充実度
安さ
日仏家族ママ

出汁をきかせた煮物、煮魚がおいしいですよ。

野菜、お魚、お肉のバランスもよく、9000人の栄養士を抱える食宅便ならではの充実のお弁当は毎日食べても飽きることがありません。

食宅便のメリット

  • 日清医療食品の安心感
  • ボリュームがある
  • たんぱく質の量も多め
  • ケア食も充実
  • 味付けがしっかりしてる

デメリット

  • 送料がかかる(定期940円、都度1,330円)
  • メニューはおまかせ(56種類)

7食セット4,830円、1食690円(税込み)

フランス人パパ

食宅便は大手の安心感があるね!

日仏家族ママ

最近は若い人も意識したお洒落メニューも増えてきました。

おまかせセットは7食が基本ですが、1食ごとにバリエーションに富んだおかず4品が楽しめます。

食宅便の基本情報

詳細
5食通常/定期
7食通常/定期
3,450円~
4,830円
~
1食分の値段690円~
特徴栄養管理士監修
ケア食が充実

メニュー56種類
お試しセットなし
購入形態都度買い
定期買い
定期便特典送料が安い
送料定期なら940円
通常だと1,330円
日仏家族ママ

リニューアル後はタンパク質の量が17%増えて食べ応えもアップしました。男性におすすめです。

定期購入と通常購入とでお弁当価格は変わりませんが、定期の方が送料940円と安くなります。(都度購入だと1,330円で、390円高い)

フランス人パパ

一度だけの通常購入もできるけど、390円の差は大きいので定期で購入したいね。
解約が必要だけど、電話でできるので高齢の方も安心。

【食宅便の定期便は】

  • 送料が通常購入より安い
  • 配送間隔は「毎週」、「隔週」、「月1」から選べる
  • スキップ・解約は自由で購入回数の縛りなし
  • 解約時は電話連絡(次回お届け予定日の5日前までに)
    0120-8149-39(8:30~20:30)
フランス人パパ

この野菜あんかけも優しい味だったな。

日仏家族ママ

メニューも56種類と充実してますし、新メニューも増えてます。

みんなの口コミをチェック!

味覚が薄味に戻ったかも

(解約時)親切な応対してくれた

\日清医療食品で安心! /

優しい味付けが美味しい!

\実際のレビューはこちら!/

◀目次に戻る

4位「わんまいる」国産100%!ブランド食材が美味しい!初回500円引き!

1食1,254円とお値段は高めですが、国産ブランド食材の確かな品質で美味しさと安心を求める中高年の方に支持されています。

また、食べ応えも今回ご紹介した中では一番ですので、湯煎で一気に温め、お皿に盛れば、手作りしたのと変わらない豪華な夕食を用意することができます。

日仏家族ママ

私も1ヶ月利用してみましたが、本当に幸せな食卓でした。

フランス人パパ

予算を気にせず美味しくて品質の良いものを口にしたいご高齢の方はコレ一択。

1食分3パック(主菜1に副菜2)という構成で、湯せんで温めるか、流水解凍で用意します。

日仏家族ママ

宮城県産の黒豚ハンバーグ、美味しかったですよ~。

1週間分が5食で、1か月続けても毎日違うメニューが楽しめるように送ってもらえます。

美味しさ
量
中高年向きの献立
ケア食の充実度
安さ
フランス人パパ

まとめて湯せんにかけられるから、アッという間に準備OK。

わんまいる独自の食材へのこだわりが美味しさの秘密でもあります。

わんまいるのメリット

  • 国産ブランド食材が驚く美味しさ
  • 食材の質が良い
  • 全てのメニュー、食材に産地などの説明付き
  • 国産100%の安心感
  • 味付けがしっかりしてる
  • 量が多い
  • 糖質30g以下、塩分3.5g以下、カロリー400kcal以下

デメリット

  • 値段が高い
  • 初回は週に1度か2週に1度かしか選べない
  • メニューはおまかせ

抜き打ちで行われた日経DUAL食材宅配ランキング2016では味・品質部門で1位を獲得したほどの美味しさで国産食材にこだわりたい方に特におすすめです。

フランス人パパ

食べてみると違いが分かるよ。

わんまいる詳細
パウチ型5食
美食弁当5食
6,280円
(1食1,256円)
6,280円
(1食1,256円)
構成1食3品
(主菜、副菜x2)
準備方法
所要時間
湯煎、流水解凍
5~10分以内
特徴国産100%
各産地のブランド食材
メニュー数約60種類
新作メニュー続々
購入形態定期購入
初回500円引き
送料935円*
*北海道、沖縄県への配送は、送料2500円
お味噌汁と豆腐、ご飯はついていません
フランス人パパ

定期購入の回数縛りはないので、いつでも解約できるよ。

みんなの口コミをチェック!

イカはコリコリした食感で、めちゃ濃厚な味がしました

\初回500円引き!/

国産ブランド食材に感動!

  • お届け予定の6日前までならマイページから、スキップ・日付変更自由
  • 解約はお問い合わせフォームかメールにて(縛りナシ)

\実際のレビューはこちら!/

5位「ワタミの宅食ダイレクト」世代をまたぐ定番弁当!お試しセットあり

ワタミも常温弁当に関しては日本一の人気を誇るお弁当ですので、冷凍弁当も保存がきくのが便利と人気が高いです。

ただ、中高年に特化しているわけではないので、どちらかと言えば若い人向けの献立も多いと感じます。

ワタミの宅食ダイレクトのメリット

  • みんなが好きな味が多い
  • お弁当の王道メニューが多い
  • 味が濃い
  • お試しセットがある
  • やわらか、ムース介護食がある

デメリット

  • 世代を特定しておらず、若い人向けのメニューも多い
  • 定期の10食セットしかメニューを選べない
美味しさ
量
中高年向きの献立
ケア食の充実度
安さ
日仏家族ママ

ハンバーグやコロッケ、唐揚げなど、普通のお弁当惣菜が好きな方にお勧めです。

ワタミはおかずが5つ付いている五菜とおかず3つの三菜の2サイズ。

詳細
1食分の値段
(通常価格)
三菜465円~575円
五菜564円~690円
お試し割三菜399円
五菜499円
継続割
(定期3回分)
合計2400円オフ
(最低3回利用)
カロリーおかず3つの三菜
(250kcal)
おかず5つの五菜
(350kcal)
セット数7、10、14、20食
定期便特典メニューを選ぶと3%オフ
おまかせは5%オフ
購入形態通常購入
定期購入

お試し割

継続割
送料880円
【北海道】1,210円
【沖縄】2,420円
日仏家族ママ

継続割は定期で始めると2,400円引きになるというものですが、最低3回は続ける必要があります。

\実際のレビューはこちら!/

晩御飯は冷凍弁当!ワタミくん美味しいお弁当ありがとう!

ワタミのお試し割は1食399円~!

おかずが3品の三菜と、5品の五菜、それぞれ10食セットがお試しに用意されてます。送料は付きますが、格安価格なので試しやすいですね。

日仏家族ママ

まずはHPを覗いてみてください。

\定期で合計2400円引き!/

毎回800円引きx3回!

\一度だけ試したいなら!/

10食セットが1食399円~!

◀目次に戻る

\ワタミの冷蔵弁当はこちら!/

6位「ベネッセのおうちごはん冷凍」上品な味付けで彩りキレイ!

ベネッセといえば通信教育の会社ですが、お弁当事業(冷蔵と冷凍)も手掛けています。

フランス人パパ

冷蔵弁当は東京周辺だけだけど、冷凍なら全国に届けてくれるよ。

ベネッセのおうちごはんのメリット

  • 上品で手作り感のある美味しさ
  • 見た目が美しい
  • ボリュームもしっかり

デメリット

  • 送料を入れると高くなってしまう
  • パッケージが少し大きめ
美味しさ
量
中高年向きの献立
ケア食の充実度
安さ

丁寧に作られている印象で手間のかかるお料理も多いのが特徴です。

日仏家族ママ

お野菜も多めで、安心感がありますね。

ベネッセの冷凍弁当の主なメニュー

  1. バランス健康食:6食で3,890円〜
  2. たんぱく・塩分調整食:6食で4,680円〜
  3. 介護食 冷凍やわらか食:6食で5,520円〜

配送料
1セットにつき、全国一律790円

フランス人パパ

配送1セットにつき790円なので、2セット頼むと倍になってしまうよ。
なので14食セットを選ぼう。

\ 健康に気を付けたい方に!/

幅広いメニュー&制限食も!

7位「ニチレイのきくばりごぜん」減塩食でもしっかり美味しい!

出汁を上手に使い、塩分2gとは思えないほど味がしっかりしていたのがニチレイのきくばりごぜんです。

実は5年前に初めて食べたには「味が薄い。全体的にパサパサしてる。」という印象だったのですが、今回久しぶりに食べてみてだいぶ美味しくなっていると感じました。

日仏家族ママ

冷凍技術の進歩と企業努力ね。

フランス人パパ

かつお出汁やポークエキスの使い方がいいね。

ニチレイのきくばりごぜんのメリット

  • 大手ニチレイの安心感
  • 低塩分とは思えないほど美味しさ
  • 7,500円以上で送料無料(北海道・九州・沖縄以外)
  • 出汁やエキス、スパイスでコクがある

デメリット

  • 価格が少し高い
美味しさ
量
中高年向きの献立
ケア食の充実度
安さ

\色あいも美しいお料理/

ニチレイダイレクトフーズにあるきくばりごぜんの各種セットは種類が多く値段もいろいろ。(季節によってもセット内容が変わります)

一概に1食いくらと言えないのですが(約900円)、単品で買うと860円~970円。

自由に好きな組み合わせで購入できます。

みんなの口コミをチェック!

五臓六腑に染みるやさしいお味…。ナッシュも美味しいけど、50歳になるとこうゆうのが欲しくなる。

ニチレイの宅配弁当わりと美味しいので気に入ってます

少ないカロリー見て、どうせ味気ないと思いきや美味しい!

\ 自由に好きなセットを選べる /

7500円以上で送料無料!

8位「ヨシケイの冷凍宅配弁当シンプルミール」は安くて手軽!

6食(2セット分)

ヨシケイのシンプルミールは少し小さいのですが、とにかく安くて送料無料というのが嬉しい宅配弁当です。

白魚のクリームがけ
日仏家族ママ

配達業者のお届けではなく、エリア担当のヨシケイの方が届けてくれます。

量が少ないのと、献立が特に中高年を対象にしたものではない(甘め)のが気にならなければコスト面では利用しやすいお弁当です。

ヨシケイのシンプルミールのメリット

  • 価格が安い
  • 初回は半額
  • 味が濃い
  • メニューが豊富

デメリット

  • 若い人向けのメニューも多い
  • 量が少ない
  • ネット注文ができ、初回半額になる夕食.netはエリア限定

ヨシケイは全国対応ですが、お弁当だけを気軽にネット注文できる夕食.netはエリア限定になります。

夕食.netの配達エリアはこちら

東京都、埼玉県、千葉県、大阪府、奈良県、兵庫県、徳島県の一部
配送エリアかどうかをチェック>>

美味しさ
量
中高年向きの献立
ケア食の充実度
安さ

エリアが限られますが、3セット1,290円。初回は半額で30食まで購入できます!

フランス人パパ

小ぶりだけど美味しいよ。

\ 【配送無料】初回注文は50%OFF! /

初回30食まで215円!

\実際のレビューはこちら!/

◀目次に戻る

9位「まごころケア食」1食394円~という安さ!

まごころケア食

まごころケア食は全体的にやわらかく水分多め。

少しベシャっとしているのですが、高齢者には食べやすいお弁当で、値段が安いのが特徴です。

日仏家族ママ

全体的にやわらかめです。

まごころケア食のメリット

  • とにかく安い!(自社工場で常温弁当事業も手がけているため)
  • 全体的に柔らかめで高齢者には食べやすい
  • 家庭的なメニューが豊富
  • 冷蔵庫の無料レンタルがある(条件あり)
  • 置き配はさらに安い(条件あり)

デメリット

  • お肉の量などは少なめ
  • 少しべしゃっとしてる
  • メニューは選べない
  • 解約の仕方が難しい
美味しさ
量
中高年向きの献立
ケア食の充実度
安さ
日仏家族ママ

やわらかめで家庭的な料理が多いですね。

まごころケア食には7食、10食、14食、21食のセットがあり、数が多いセットほど割安になります。

詳細
1食分の値段おかず4つ
定期394円~
通常551円〜
ご飯+おかず3つ
定期448円~
通常618円〜
カロリー
特徴
栄養士監修
ほぼ全品300kcal以下
ケア食各種
セット数7、10、14、21食
定期便特典20%割引
購入形態都度買い
定期買い
送料980円
(沖縄県/離島は1,480円)
フランス人パパ

定期21食セットで頼むと394円というのは安いね。

日仏家族ママ

ただしお肉の量は少なめかな‥。お野菜やお豆が多い。

お得便(定期便)ならかなり安い!

まごころケア食はセットの単品購入(都度買い)もできるのですが、定期便の方が断然安く購入することができます。

おかず4種

セット数単品購入定期購入
7食セット
1食あたり
4,137円
(591円)
2,987円
(426円)
10食セット
1食あたり
5,760円
(576円)
4,140円
(414円)
14食セット
1食あたり
冷凍庫レンタル
(条件付き)
7,784円
(556円)
–
–
5,572円
(398円)
2,660円
(190円)
21食セット
1食あたり
11,571円
(551円)
8,274円
(394円)
送料980円(沖縄・離島は1,480円)
フランス人パパ

送料を付けても安いね。

頻度も選べて、いつでも解約可。(ペナルティなし)

利用頻度が選べます

  • 週1回
  • 2週に1回
  • 3週に1回
  • 4週に1回

ただし解約の仕方が複雑で、高齢者の方だけだと分かりにくいかもしれません。

日仏家族ママ

そこが少し心配です。

解約方法

次回お届け日の6日前までに、マイページの解約ページで手続きし、最後に表示された電話番号にかけてプッシュフォンで解約を完了させます。
またはメールにて連絡
magokorocare-support@magokoro-uketsuke.jp
(月〜金曜日(祝日を除く) 9:00~18:00)

フランス人パパ

電話番号にかけてもプッシュフォンになってるので人には繋がらないんだ。

みんなの口コミをチェック!

塩分制限食ですがしっかり味を感じられました

解約がめんどくさい

\定期セットが安い!/

メニューの種類も豊富

特に高齢者向きではないですが、お肉がお好きならナッシュもおすすめ(塩分2.5g以下)

特に高齢者におすすめするタイプの冷凍弁当ではありませんが、お肉ガッチリなお弁当も食べてみたいという方におすすめなのが若者に人気のナッシュです。

脂質やカロリーには制限がなく、お肉も大きいものが入っていますが、実は糖質は30gで塩分2.5g以下に調整されています。

日仏家族ママ

また全然違うお弁当なので、楽しめますよ。

野菜も比較的多く、栄養バランスの取れたお洒落メニューが多いので20代~40代の一人暮らしに大人気。

他の若者向けの宅配弁当と比較してもお手頃な価格でメニューも好きなものが選べます。

基本情報
1食分の値段【6食】719円
【8食】644円
【10食】620円

【12食】612円
ヘルシー糖質30g以下
塩分2.5g以下
特徴自社シェフと
管理栄養士が開発
ランク制度続けていると価格が下がる
最安1食492円
メニュー数約100種類以上
新作メニュー続々
購入形態一つずつ選択可
定期購入のみ
送料地域により異なる
※2026年9月時点の情報です
フランス人パパ

12食セットなら1食612円とコスパよし!

\お魚メニューもあります!/

日仏家族ママ

初めての人は初回から3回目まで1,000円オフで購入できます。

\ 合計3,000円引き!/

次回お届け日5日前までならいつでもHPで解約可

\noshをレビュー!/

\安い宅配弁当ランキング!/

高齢者向けの冷凍食品・宅食おかず・お魚宅配もご紹介

お弁当ばかりでは飽きてしまうので、お魚が好きなご両親に新鮮な魚宅配はいかがでしょうか?

ビタミンや必須ミネラル、DHAやEPAなど体に必要な成分がいっぱいの魚をもっと食べようと農林水産省でも推奨されています。

日仏家族ママ

調理が面倒と感じる方にも魚宅配なら簡単なんです!

フランス人パパ

こんな宅配、フランスにはないよ。

「フィシュル」なら乗せるだけで海鮮丼!

特にお刺身付きのご両親にお勧めしたいのが新鮮な旬の魚が切り身で届く「フィシュル」です。

未利用魚という、普段は捨てられてしまう魚を丁寧に調理、下味をつけて瞬間凍結したものが月に1度届きます。

日仏家族ママ

味がついてるから、ご飯に乗せるだけで簡単おいしい!

定期での利用になりますが、初回はだれでも30%オフのクーポンが使え(HPに書いてあります)、格安に購入できます。

フランス人パパ

回数縛りもないので、1度だけ買うこともできるよ。

料理が苦手な私でも1回分だけでこんなにアレンジできちゃいました。

\パーティにも便利!/

日仏家族ママ

焼くだけ、乗せるだけでお魚料理が簡単にできちゃう。

定期購入の値段と初回割引価格
(送料込み)

コース通常価格
初回30%オフ価格
6パック
5,927円
⇒4,149円
10パック
8,876円
⇒6,213円
16パック
12,435円
⇒8,704円
フランス人パパ

すべて送料込みの値段だよ。

\ 時短調理で超便利!/

初回に使える30%引きクーポン付!

\レビューはこちら!/

\魚宅配ランキング!/

日本各地の新鮮な魚が届く!「サカナDIY」

お魚が好きな方に特におすすめしたいのは下関から新鮮な旬のお魚セットが届く「サカナDIY」!

日仏家族ママ

月に一度のお楽しみで、5400円の送料無料

フランス人パパ

毎月4種類のお魚が2人分届くよ。

コリッコリの新鮮なイカ

高級魚や新鮮なお刺身(スーパーで売ってるお刺身よりも新鮮に感じる!)などが楽しめて、ちょこっと料理するだけで料亭の味。本当に感動の味なので、ぜひ試して頂きたいです。

フランス人パパ

毎月楽しみでしょうがない!

5分~15分ほどの調理が必要になってしまいますし、野菜などの材料は付いていませんが、どれも簡単なレシピを見ながらすぐに作れます。

フランス人の夫が一番楽しみにしているお魚の冷凍宅配です。

\新鮮な地魚を毎月お届け!/

5400円で送料無料!

\実際のレビューはこちら!/

一人暮らしの高齢者に最適な宅配冷凍弁当・おかず、冷凍食品まとめ

冷凍弁当のように冷凍品のよいところは冷凍庫にストックしておけば、いつでも食べたい時に食べれるという点。

スーパーに行くのが難しい、料理が苦手、家に何もないとついつい食事を抜いてしまう、あるいは菓子パンなどで済ませてしまう‥というご高齢の方にとってきちんと栄養バランスの取れた宅配弁当がすぐに用意できるというのは大きなメリットです。

日仏家族ママ

私の父も目を離すとすぐにうどんや甘い菓子パンになってしまいます。

フランス人パパ

ささやかながらも、お弁当を送ることで、食事改善につながるといいよね。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!