冷凍宅配弁当をフランス人とランキング！おすすめ15社を目的別に徹底比較！

在宅ワーカーの私達がランチ用として冷凍宅配弁当を利用し出したのは２年ほど前。

以来、そのユニークな献立と美味しさ、食べたい時に食べられるという手軽さにハマってしまい、すっかり日常化‥。

色々試してみるのが面白くなり、15社ほどのお弁当を食べ比べてきました。

その経験をもとにタイプ別、目的別にランキングしていますが、まずは全体的な評価から考えた総合ランキングから行ってみたいと思います！

おすすめの宅配冷凍弁当、総合ランキング！

4位	5位	6位	7位	8位	9位	10位	11位	12位	13位	14位	15位
まごころケア食	ワタミ	三ツ星ファーム	ウェルネスダイニング	わんまいる	FIT FOOD HOME	ウーディッシュ	ママの休食	筋肉食堂DELI	ヨシケイ	ベルーナグルメ	ニチレイ気くばり御前
安くて送料無料！旨味たっぷりの味が美味しいと評判で、シニア向けながら若い世代の継続利用者も多い。全体的にふっくら柔らか。	メインは確実に美味しい王道弁当！みんなが好きな味で外さない。サイズが選べて家族利用に最適。10食お試しセットはお買い得！	お値段少し張りますが、味のレベルは非常に高い！低糖＆350kcal以下でこの美味しさは驚きです。繊細な味付けで品目、量も充実。	薄味派に人気のシニア向け弁当。丁寧な調理でお野菜たっぷり取れます。各種制限食も充実していて柔らかいお弁当はレベルが選べます。	高いけど量が多くて、とにかく美味しい！国産、生産者こだわりの食材は一度食べたらやみつきに！クオリティレベルが１つ違う	安心食材で栄養価が非常に高いお弁当が色々選べて楽しい！オリエンタルな味付けが新鮮！	可愛らしい女子向け弁当！量は少ないものの、ご飯付きで20品目が食べられるとあって若い女性にスゴイ人気。見た目以上に美味しい！	プレママが安心して食べられる手作り感あふれるお弁当。ボリューミーで、鉄分や葉酸などのママに必要な栄養素を強化。	有名レストランの味がそのまま家庭で味わえると評判の筋肉系弁当。じっくり調理されたメイン料理はボリューム満点。	初回注文が半額！量は少ないながら、子供用としても使えて便利。3個で1000円、送料無料！ただしエリア限定。	栄養管理士だけでなく料理研究家が監修したベルーナのお弁当は世代を問わずに美味しい味がそろってます。味の濃さが選べるのが嬉しい。	薄味で堅実な味を求めるシニア向けのお弁当。5000円以上送料無料で献立豊富。ニチレイブランドの安心感を求める方に。量は多め。
462~594円 送料無料	423～667円 送料800円	524~842円 送料990円～	600~663円 送料385~770円	856円 送料935円	603~996円 北海道沖縄以外送料無料	633~691円 5000円以上送料無料	990~1306円 送料858円～	748~1493円 送料780円～	350円 送料無料	538~638円 送料220円～880円	700~864円 5000円以上送料無料
お試し568円 送料無料	お試し390円～ 送料無料～800円	お試しなし 初回14,21食送料無料	2か月トライアル 送料無料	お試し796円 送料935円	お試しなし	お試し673円 送料無料	お試しなし 初回25%オフ	お試しなし	初回10セットまで半額 送料無料	お試し430円 送料880円	お試し745円 送料無料
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おすすめ宅配冷凍弁当を目的別にランキング！（冷凍おかず）

それぞれの目的・タイプ別に３位まで選びました！

美味しさ（味の傾向・特徴）ランキング！

🥇1位	🥈2位	🥉3位	4位
三ツ星ファーム	ハーモグ	わんまいる	ナッシュ
お値段少し張りますが、味のレベルは非常に高い！低糖で350kcal以下。	日清医療食品が手掛ける若者向けのグルメなお洒落低糖弁当。安くて美味しい！	日本各地のブランド食材は納得の美味しさで量も多い！食材の質に関しても安心できる。	若者から絶大な支持を受けるナッシュは美味しくてコスパ良し！低糖。
524~842円 +送料990円～	538~636円 +送料390,780円	856円 +送料935円	599～698円 +送料836円～
お試しなし 初回14,21食送料無料	お試しなし	お試し796円 +送料935円	お試しなし 初回300円オフ
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美味しくてボリュームのあるお弁当となるとやはりお値段も高めになり、1,000円弱するお弁当も普通です。三ツ星ファームは少し高いのですが、それでも美味しいと評判は高いです。

高いお弁当はちょっと‥という方には断然ハーモグ！

低糖質メニューで美味しいうえに、定期ならお手頃価格。送料も安くて少数セットで買いやすいという５拍子揃ったお弁当です。⇒レビューへ

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安さランキング！

🥇1位	🥈2位	🥉3位
ヨシケイシンプルミール	まごころケア食	ワタミ三菜
量は少なめですが、驚きの安さ！エリア限定ながら3食1050円で送料無料。	内容量180gで400円台～！シニア向けで野菜・豆が多めですが、普通に美味しい。送料無料	五菜より100kcal少ないものの、３品のボリュームは同じで意外に充実。
350円 送料無料	462~594円 送料無料	423～667円 +送料800円
初回10セットまで半額 送料無料	お試し568円 送料無料	お試し390円～ 送料無料～800円
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安いお弁当は人気弁当よりも若干ボリューム感は減りますが、継続利用するには嬉しいお弁当です。

送料を含めて計算した1つ当たりの値段

	ヨシケイ 送料無料	まごころケア食 送料無料	ワタミ三菜 送料800円	ハーモグ 都度780円 定期390円	食宅便 都度780円 定期390円
3食都度	＼350円／
5食都度				792円
5食定期				616円
７食都度		594円	669円		671円
7食定期		569円	614円		616円
10食都度			550円	714円 5食セットｘ２
10食定期			＼503円／	＼577円／ 5食セットｘ２
14食都度		491円			616円 7食セットｘ２
14食定期		＼479円／			＼588円／ 7食セットｘ２
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徹底的に安いお弁当だけ集めて比較した記事はこちら↓

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一人暮らしの方向け冷凍弁当ベスト３！

🥇1位	🥈2位	🥉3位	4位
ナッシュ	ハーモグ	三ツ星ファーム	ワタミ
男子に人気のピリ辛肉料理もガッチリ食べれて低糖ヘルシー！続けると安くなる。	日清医療食品が手掛ける若者向けのグルメなお洒落低糖弁当。安くて美味しい！	値段は高くても美味しさ重視の方にはお勧め！低糖、低カロリー。	普通のお弁当が好きなら万人ウケを研究しつくしたワタミがお勧め！
599～698円 +送料836円～	538~636円 +送料390,780円	524~842円 +送料990円～	423～667円 +送料800円
お試しなし 初回300円オフ	お試しなし	お試しなし 初回14,21食送料無料	お試し390円～ 送料無料～800円
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珍しい献立や世界の料理まで楽しめてとにかく飽きないのがnoshです。好きな料理が一つずつ選べるうえに新作が週３で登場。

お肉の脂質が気になる方、スタイルが気になる方は低糖質ハーモグがおススメです。

抵糖質の冷凍宅配弁当ランキング！

体を動かさない時間が長い在宅ワーカーにお勧めしたいのは低糖質なお弁当です。ランチの後に眠くなりにくいので集中力を維持したい方に。

🥇1位	🥈2位	🥉3位
ナッシュ	ハーモグ	三ツ星ファーム
肉派も大満足のボリュームで低糖質！カロリーは幅広い。糖質90%カット。 カロリーは200~500kcalと幅広い	５品のおかずをバランス良く楽しめるグルメなお弁当で満足度高い。糖質平均約5.5gでカロリー基準は250kcal。	低糖質で350kcal以下。お値段少し張りますが、味のクオリティは非常に高い！
599～698円 +送料836円～	538~636円 +送料390~780円	524~842円 +送料990円～
お試しなし 初回300円オフ	お試しなし	お試しなし 初回14,21食送料無料
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スタイルが気になる方向けの冷凍弁当！

🥇1位	🥈2位	🥉3位
ハーモグ	ナッシュ	食宅便の低糖質
抵糖質なお洒落弁当！野菜も多くて５品のおかず。メインが2つあるので満足度が高い	続けるほど安くなる若者向けのメニューが美味しい！低糖質が嬉しい！	味は濃いめで５品のおかずが満足度高し！カロリーも250kca基準
538~636円 +送料390~780円	599～698円 +送料836円～	560円 +送料390~780円
お試しなし	お試しなし 初回300円オフ	お試し495円 送料無料
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高級な冷凍弁当ランキング！

お値段の張るお弁当ですが、やっぱり美味しい！

🥇1位	🥈2位	🥉3位
CHEFBOX	わんまいる	三ツ星ファーム
ミシュラン経験シェフが全商品約150種類を監修していて本当に旨い！とSNSで評判に。グルメな方に	日本各地のブランド食材はとびぬけた美味しさで量も多い！中高年に人気で和食系に強い。	低糖質で350kcal以下。洋食系でお洒落なメニューが充実。とにかく美味しいと評判です。
983円～1,015円 +送料990円~	856円 +送料935円	524~842円 +送料990円～
初回2000円OFF （２回縛りあり） +送料990円~	お試し796円 +送料935円	お試しなし 初回14,21食送料無料
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中高年（シニア）向け冷凍弁当ランキング！

食宅便は５品のおかずがバランスが良く、出汁を上手に使って塩分を抑えているので味の薄さを全く感じません。シニア向け弁当の中ではメニューにも華があって豪華です。

🥇1位	🥈2位	🥉3位
食宅便	まごころケア食	ウェルネス
医療、介護施設での医療食NO1シェアの日清医療食品は５品のおかずで味コスパよし！ 1つ560円。	シニア向けなのでふっくら柔らか。お野菜や豆が多い。最安値レベルのコスパ感はピカイチ。 1つ462円～	薄味で上品な味付け。栄養士が相談に乗ってくれるので安心感あり。 1つ648円～
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プレママ・ママ向け宅配弁当ランキング

🥇1位	🥈2位	🥉3位
ママの休食	わんまいる	ウーディッシュ
食材までこだわったママ向けのお弁当。ママに必要な栄養素たっぷり！	SNSを見ると意外とママの利用者が多い。栄養満点で、国産食材で安心感あり。	栄養価が非常に高い自然食材。オリエンタルな味付けがお好きな方にお勧め！
990~1306円 +送料858円～	856円 +送料935円	603~996円 北海道沖縄以外送料無料
お試しなし 初回25%オフ	お試し796円 +送料935円	お試しなし
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おススメの子供向け弁当ベスト３！

🥇1位	🥈2位
ワタミ三菜	ヨシケイ
人気のワタミが出している子供向け弁当（三菜）は種類も豊富で美味しい。	エリアが限られるが、驚きの安さで送料無料。味の濃いおかずが好きな方に。
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冷凍庫が小さめな方向けベスト３！

1. 小さなサイズのお弁当を買う⇒ワタミの三菜
2. 少数セットでも高くないお弁当を買う⇒ハーモグ

🥇1位	🥈2位	🥉3位
ワタミ三菜	ハーモグ	ヨシケイ
ワタミの5菜より2品少なくて小さめです。お値段も10食セットだとお手頃ですが、7食セットは少し割高。	サイズは普通のお弁当ですが、５食セットで定期購入なら格安（1食538円）で送料も安い。ヘルシーで味も抜群。	内容量150g前後と小ぶりながら、安くて送料無料。ただしエリアが限られているので対象地域のみ。
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「お試しセット」が安くておすすめ！な冷凍弁当

「冷凍弁当って美味しいの？」、「定期購入とか面倒なんですけど‥。」と心配な方に、まずお勧めしたいのが

気軽に試せる「お試しセット」。

🥇1位	🥈2位	🥉3位	4位
食宅便	ベルーナグルメ	ワタミ	ヨシケイ
大手の日清医療食品が手掛ける食宅便には各種お試しセットが用意されてます！ 4食セット送料無料 1980円	ベルーナが手掛けるお弁当は10食セットで2160円引き（１食430円）と割引が大きい。 10食セット4298円 +送料660円、クール代220円	有名なワタミにもお試し割が充実。 三菜4食セット 2224円（送料無料） 五菜4食セット 2668円（送料無料）	シンプルミールは初回注文が半額で10セットまで購入できます！エリア限定ながら１食175円とかなりお得。 3食セット送料無料 525円
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制限食におすすめの宅配弁当ランキング！

シニア向けの人気お弁当会社はこの３つでしょうか。

🥇1位	🥈2位	🥉3位
食宅便	まごころケア食	ウェルネス
低糖、塩分、たんぱく質、カロリー制限。味付けは濃いめでご飯が進む。大手の日清医療食品。 560～620円	低糖、塩分、たんぱく質、カロリー制限。送料無料で定期が安い！セット数大目で頼むとお得。 462~629円	低糖、塩分、たんぱく質、カロリー制限。栄養士さんに電話相談できるのが特徴。 味付けは薄い 663～740円
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おすすめの冷凍宅配弁当、総合ランキングBEST15！（量や値段も検証）

1位　「ハーモグ」お洒落な5品のおかずが満足度高し！

お洒落メニューが美味しくて低糖質！なのに安くて大手の安心感もある。

と、５拍子揃っているのが「日清医療食品」が若者向けに手掛ける「ハーモグ」です。

宅配冷凍弁当はnoshをはじめ送料が高い（約1,000円）のがネックなのですが、ハーモグは定期ならば390円と利用しやすく、今回は総合力で１位にしました。

同会社がもともと幅広く展開してきた「食宅便」がシニア世代の好む和食系（醤油＆出汁）が多いのに対し、こちらはバラエティに富んだお洒落メニューが多く、トレンド感も取り入れる形で色々な味が楽しめます。

メインの２つはお魚料理とお肉料理になっているケースが多く、いろんな味を少しずつ楽しみたい私にとっては満足度が非常に高い低糖弁当です。

	詳細
１食分の値段	【5食通常】636円 【5食定期】538円 ばら購入 636円
栄養価	糖質平均約5.5g 約250kcal
特徴	全商品低糖質メニュー タンパク質20g以上 のセットあり
メニュー数	ゆるっとシリーズ25食 きりっとシリーズ15食
送料	12食まで780円 定期便は390円

医療、老人施設への宅配食NO１を誇る大手企業なので当然自社工場ですし、なにより安心感がありますね。

また、その規模からお弁当価格も送料もかなりお安いのが嬉しいです。

お野菜も多くてとにかくヘルシー。メニューも豊富なので、食生活を改善してみたい方や、気軽に低糖質ライフを始めてみたい人にとっては、楽しみながら続けられるお弁当だと思います。

ハーモグは定期便が圧倒的にお得！

ハーモグの特徴として、都度買いより定期便の方がかなりお得というのがあります。

縛りなどもありませんので、格安で購入できる定期での購入がいいですね。

少数セット（５食）でも安く購入でき、送料も390円。一人暮らしの方には特に利用しやすいお弁当になっています。

＼ハーモグのレビューはこちら！／

2位【noshナッシュ】肉ガッチリで若者に人気！おしゃれ低糖弁当！

noshと言えば、若者に大人気の宅配弁当で今本当に流行ってます。

最大の特徴は豊富なメニューとどんどん追加される新作のペース。流行のメニューをどんどん取り入れていくトレンド感は他の冷凍弁当にはない魅力だと思います。

	詳細
１食分の値段	【6食買い】698円 【8食買い】624円 【10食買い】599円
ヘルシー	糖質30g以下 塩分2.5g以下
特徴	自社のシェフと 管理栄養士が開発
ランク制度	続けていると 最大499円まで下がる
メニュー数	約60種類 新作週３
購入形態	一つずつ選択可 定期買いのみ
送料	地域によって異なる

自社工場で作るため、お弁当自体のお値段はお安い方なのですが、送料が高いことがネックでしょうか。ただし、続けていけばランク制度でお弁当価格が下がっていきます。

ナッシュはバラエティに富んだメニューで、利用者を喜ばせようという気概を感じますね。

次々に目新しい料理が登場するので、自分の好きな料理を選ぶのも楽しいし、なにより飽きずに続けられるというのが一人暮らしの方に特に支持される理由でしょうか。

ナッシュは全部糖質30g以下なのですがカロリー制限がないためお肉料理もしっかり楽しめます。（200kcal~500kcal）

続けてると安くなるランクシステムがある

お弁当自体もお手頃価格だし、利用すればするほど弁当の価格が下がって行くランクシステムがあるので長期利用者にとってのコスパはいいです。最終的には一つ499円まで下がります。

ナッシュはサブスク購入になりますが、ＨＰやアプリからスキップ・休止・解約がいつでも簡単にできます。回数の縛りはありません。

HPでの解約方法

プランを停止するから簡単に手続きできます。

＼詳細レビュー＆評判はこちら！／

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3位【食宅便】優しい味付けで中高年に人気。お試しがお得！

食宅便は定期買いと都度買いでお値段が同じ。しかも「お試しセット」が送料無料でお得に購入できるという嬉しいお弁当です。

	詳細
１食分の値段	560円
ヘルシー	1食250kcal基準
特徴	栄養管理士監修 ケア食が豊富
お試しセット	4食セット送料無料 1980円
購入形態	都度買い 定期買い
定期便特典	送料半額 ポイント2倍（2％）
送料	都度便　780円 定期便　390円

珍しいメイン料理が２つあるというおかず構成です。量はそれほど多くないのですが、満足感が高いです。

お弁当価格も送料も安い

通常のお弁当は基本的に７食セット。一番人気の「おまかせセット」（AセットとBセット）は税込みで3920円。

弁当の種類は全部で49個！

食材・野菜が多めでヘルシーな献立作りの実力はトップクラスです。

ボリューム的にはそれほど多くありませんが、お手頃価格で味のクオリティが高い食宅便は年代的にも広く利用されてます。

また、都度買いの場合は1梱包に14個まで（2セット）可能で通常780円。

これが楽々定期コースにすると390円です。梱包は2セットまで一緒にしてもらえます。（出荷元が同じ場合）

ケア食で安心！味の調節もできる！

我が家は普段の料理に砂糖を使わない家庭なので、甘さ控えめの低糖セットがピッタリでした。

送料無料のお試しコースで食べ比べできる！

４食セット1,980円！のお試しセットは７種類から選べるのでケア食が気になる方は食べ比べできますね。

この７種類そろってます

＼詳細レビュー＆評判はこちら！／

＼ナッシュと食宅便の比較はこちら！／

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4位　「まごころケア食」はコスパ重視で続けたい人に！送料無料で安い！

	詳細
１食分の値段	462円～569円
カロリー 特徴	栄養士監修 ほぼ全品300kcal以下 ケア食各種
セット数	７、10、14、21食
定期便特典	初回分1食280円 以降180円割引
購入形態	都度買い 定期買い
送料	＼全品無料／

全体的にふっくら柔らかい食感で食べやすいです。お野菜の煮物も冷凍されてたとは思えないふっくら感で水気が抜けてません。

クール便で送料が高い冷凍食品の中で全品送料無料はかなり貴重ですね。

定期便だと初回分が７食1960円！

都度買いもできますが、定期購入の場合は初回７食セットで1,960円で始められます。1食280円！（送料無料）

頻度も週１回，２週に１回、３週に１回、４週に１回の中から選べて、いつでも解約可。（ペナルティなし）

＼まごころケア食の詳細レビュー！／

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5位【ワタミ】定番弁当がおいしい！（子供弁当あり）

	詳細
１食分の値段	三菜423円～556円 五菜513円～667円
カロリー	おかず3つの三菜 （250kcal） おかず5つの五菜 （350kcal）
セット数	７食と10食
定期便特典	10％オフ 初回送料3回分無料 （３回縛りあり）
購入形態	都度買い 定期買い お試しセット
送料	全国一律800円

＊ワタミのお弁当はご飯なしを配慮してか「お惣菜」と呼ばれています。

ワタミは居酒屋で有名ですよね。実は常温の宅配弁当の方で日本一のシェアを誇っています。

もちろん、味の感覚には個人差があるので、実際にお試しいただくのが一番ですね。

大きさが選べる

副菜が２つ少ない「三菜」はカロリー250kcal基準で「五菜」の350kcalよりも100kcal少ない形です。

こちらの「赤魚のみりん焼き」が207kclですが、三菜は子供用としても利用できます。

これがおかず５品の五菜になると350kcl基準に。

ワタミの惣菜はお試しセットが超充実！

お試しセットは三菜、五菜のそれぞれに送料無料の4食と、送料800円の10食セットが用意されてます。

特に10食セットの割引率が大きいのでお得です。

送料800円がついても安いですよね。

「実質送料３回無料キャンペーン」などを含め、一番安いお試しセットがどれかを検証してます。↓

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6位【三ツ星ファーム】有名シェフお墨付きの美味しさとクオリティ！

	詳細
1個の値段	【7食】842円(＋送料) 【14食】734円 【21食】626円
ヘルシー	糖質25g以下 タンパク質15g以上 カロリー350kcal以下
特徴	管理栄養士監修
メニュー数	50種以上
購入形態	一つずつ選択可 定期買いのみ
送料	990円 14,21食は 定期初回無料

シェフお墨付きの味で人気急上昇

一つ一つのソースが濃厚で奥が深いんです。旨味がふわ～っと口の中に広がって思わず「旨！」と唸ります。

濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ

うちの長女は既製品ハンバーグが苦手で受け付けないのですが、これは「美味しい～！」と歓声を上げてました。

幸せタルタルの国産サーモンフライ

これも、国産サーモンはびっくりするほど大きくて厚いし、タルタルソースは手作り感があってメッチャ美味しかったです！

美味しいのに低糖質な洋食という部分まではnoshナッシュと同じですが、大きな違いはカロリー制限があるところ。

お肉のボリュームもかなり多いのですが、脂身が少なく安心して楽しめます。

バジル＆ローズマリー香る リッチなトマトチキン

7食、14食、21食のセットがありますが、7食セットは割高なので一番人気の14個セットを購入したいところです。（初回は送料無料で、以降全国一律990円。）キップ・解約ができます。

＼詳細レビュー＆評判はこちら！／

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7位　「わんまいる」は量が多く、食材の質がよい

とにかく美味しいと評判なのがわんまいる。一食856円と少しお高いのですが、それだけのボリューム感と美味しさです！

社長さん自らが日本全国を旅して見つけたご当地ブランド食材を徹底して使用しているのも大きな特徴。

わんまいる	詳細
5食セット  １食分の値段	4280円 856円
おかず構成	１食３品 （主菜、副菜x２）
準備方法 所要時間	湯煎、流水解凍 5~10分以内
特徴	国産素材 厳選食材 安心食材
メニュー数	約60種類 新作週３
購入形態	お試し 定期購入
送料	935円*

量的にも普通のお弁当よりずっと多いので、普通に贅沢な夕食として使えます。

2022年8月から始まったトレータイプ（お弁当）ですが、指定された長さをレンチンするとムラなく温められて便利です。

逆にこれだけのブランド食材をこの値段で楽しめるのはかなり贅沢なお弁当だと思います。

こちらでは「わんまいる」の湯せんタイプとトレータイプについて比べてます！↓

8位【CHEFBOX】は高級グルメを楽しみたい方に

１つ1,000円という贅沢なお弁当ですが、SNSを覗くとリッチなリモートワーカーの方などに多く利用されてます。味の評判は上々で、ミシュラン経験のあるシェフの味は確かなようです。

こちらのハンバーグは牛肉感が半端なかったです！これだけハンバーグに牛肉を感じたのは、やはり1000円ほどする筋肉食堂DELIだけ。ソースの美味しさも格別でした。

定期初回は2000円引きで利用できます（2回利用の縛りあり）ので、ぜひ一度シェフの味を試してみてください。

9位【ウェルネスダイニング】は薄味のおかずでシニア向け

ウェルネスダイニングは塩分抑えめで野菜たっぷり。シニアやケア食を必要とする人には嬉しいお弁当です。電話すると栄養士が食事相談に乗ってくれるので継続利用する時には安心感がありますね。

	詳細
1個の値段 （健康応援気配り宅配食）	【7食】663円 【14食】656円 【21食】648円
食事制限	塩分制限 糖質制限 たんぱく＆塩分調整 カロリー制限
特徴	制限食が充実 管理栄養士監修 栄養士に相談できる
メニュー数	56種類
購入形態	都度買い 定期買い
送料	都度770円 定期385円 初回送料無料

各種ケア食が充実

	健康応援	（厳選） 栄養バランス	カロリー制限	塩分制限	たんぱく＆ 塩分調整	糖質制限
基準	300kcal以下 塩分2.5g以下	300kcal基準 塩分2.5g以下	240kcal基準 塩分2.5g以下	300kcal以下 塩分2.0g以下	300kcal以下 塩分2.0g以下 たんぱく10g以下 カリウム500mg以下	240kcal基準 塩分2.0g以下 糖質15g以下
７食	4,644円	4,968円	4,860円	4,860円	5,184円	4,860円
14食	9,180円	9,828円	9,504円	9,504円	10,152円	9,504円
21食	13,608円	14,580円	14,040円	14,040円	15,012円	14,040円

このほかに「やわらか宅配食」という噛む力が弱い方向けのお弁当もあります。

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10位【ヨシケイのシンプルミール】はエリア限定ながらメッチャ安い！

ヨシケイのシンプルミールは宅配業者による配達ではなく、ヨシケイの配達の方が担当エリアを周る際に届けてくれる形なので無料です。

そのためエリアが限られているのですが、エリア内だったらラッキーですね。かなりお安いのでぜひ一度試してみてください。

シンプルミール	詳細
3食セット  １食分の値段	1050円 350円
おかず構成	主菜x1 副菜x2
準備方法	電子レンジ
送料	無料
初回購入	半額

SNSを見るとお子さんのいるママ達に多く利用されてます。おかずがセットで選べるので、お子さん向けに購入して冷凍庫に保存しておくと便利ですね。

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11位【FIT FOOD HOME】は小さいのに栄養価がスゴイ！

ヘルシー志向の方にぜひお勧めしたいのはこちらのFIT FOOD HOME。

ヨシケイやワタミが普通のありがちなお弁当なのに対し、こちらは本格的なヘルシー志向！

沖縄、北海道以外は送料無料です。

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12位【ニチレイのウーディッシュ】は可愛いのに美味しい女子向け弁当！

	詳細
基本セット	8食セット 5170~5120円
１食分の値段	646～650円 単品購入可 648円
ヘルシー	355kcal平均 塩分1.8g
おおかずの特徴	20品目以上
購入形態	都度買い お試しセット
メニュー数	36品
送料	地全国一律800円 5000円以上で無料

少しずつ色々食べたいという若い女性には大人気！色合いが可愛いので癒されるお弁当です。

ウーディッシュのお試しセット

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13位【ママの休食】は食材にこだわり栄養たっぷり！

基本的には妊娠中や産後のママ向けに作られたお弁当なのですが、おかずもボリューミーで美味しいので男性にもおススメできます。

栄養強化のための食材や調味料にこだわりがあるためお値段は張りますが、それでも定期の初回購入は25%引きになるので比較的お得にお試しできます。

	詳細
基本セット	プレママ向け 4,8,12食 育児ママ向け 4,8,12食
１食分の値段	990円～
ヘルシー面	塩分量2.5g未満 プレママ、ママ向けの栄養バランス
特徴	LINEで管理栄養士に相談できる
購入形態	通常購入 都度購入
送料	858円～ 地域によって異なる

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14位　【筋肉食堂DELI】本格レストランの味がご家庭で！ボリューム満点のお肉が美味しい

筋トレしてる方に「筋肉系の冷凍弁当の中で一番美味しい」と評判なのがこの筋肉食堂DELI。副菜は基本的に同じなのですが、メインに関しては手の込んだ調理法で作られた美味しいお肉やお魚を提供してくれます。

素材にもこだわり、ヘルシーで栄養価の高いお弁当に仕上がってます。

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15位【ベルーナグルメの宅配おかず】は普通に美味しいお弁当

ベルーナグルメは日本人が食べて「美味しい！」と感じる味付けが丁寧にしっかりしてある印象です。料理研究家が監修してる点もあるかもしれませんが、お野菜もたっぷりで安心感があります。

ほほえみ御前は10食お試しセットが超お得！

通常のベルーナグルメのHPからですと、お試し10食セットは6380円＋880円ですが、下記の特別サイトからですと割引価格で購入できます。

おかず10食セット（通常6458円）が2160円引きの4298円！（送料とクール便で＋880円）

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一番安くお試しできる方法も↑

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16位【ニチレイ気くばり御前】は塩分が気になるシニアにおすすめ

	詳細
基本セット	7食セット 単品購入
１食分の値段	785~1004円 （ご飯付きもある）
ヘルシーポイント	平均224kcal 塩分1.7g
特徴	素材にこだわり 塩分控えめ
購入形態	都度買い お試しセット
メニュー数	約50品
送料	地全国一律800円 5000円以上で無料

量は多いのに塩分1.7gなので、かなり味は薄いです。野菜が多く、まさにご年配向けの健康食です！

ニチレイの「気くばり御前」のお試しコースは2980円！

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おすすめ宅配冷凍弁当、冷凍おかずの比較ランキングまとめ

いかがでしたでしょうか。

冷凍宅配弁当は各社ヘルシーな食事という部分に力を入れ競い合っているので、時短の為に利用していても安心感があるんです。

おかずの品目が多く、お野菜も多く、美味しいし、新作も充実で飽きません。

冷凍庫に冷凍弁当が準備されていると心の余裕ができますよ。

上手く宅配冷凍弁当を活用し、心と時間の余裕を作っていきましょう！