まごころケア食とnoshナッシュを徹底比較!美味しくて安いのはどっち?

アニス

こんにちは、アニスです!

B君

宅配冷凍弁当で評判のいいナッシュまごころケア食で迷ってるんだけど、どっちが安くて美味しいの?

という疑問にズバリ!・・と、お答えはできないのですが、実際にこの2つのお弁当を食べ比べていろいろ比較してみたいと思います。

ナッシュと比較するために、まごころケア食の方も低糖セットを選びました。(普通タイプも食べましたが、あまり違いは感じません。少し甘味が少なくなる程度です。)

フランス人夫

当然、ナッシュが美味しいでしょう~。(ナッシュ派⇒)

アニス

でもまごころケア食の方が断然安いですからね。

食生活改善のためにある程度続けるなら、コスパも大事になってくると思いますので、価格帯もしっかり比較・分析していきましょう!

と、その前に2社の基本情報をサーっと・・

詳細
1食分の値段364円~495円
カロリー
特徴
栄養士監修
ほぼ全品300kcal以下
ケア食各種
セット数7、10、14、21食
定期便特典20%割引
冷凍庫レンタルすれば
初回14食セット
2463円
購入形態都度買い
定期買い
送料980円
(沖縄県/離島は1,480円)
パッケージが新しくなり、容器が白になりました

\業界最安レベルのお弁当!/

詳細
1食分の値段【6食買い】698円
【8食買い】624円
【10食買い】599円
ヘルシー糖質30g以下
塩分2.5g以下
特徴自社のシェフと
管理栄養士が開発
ランク制度続けていると
最大499円まで下がる
メニュー数60種類
新作週2
購入形態一つずつ選択可
定期買いのみ
送料地域によって異なる

今なら合計3000円引き!
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目次

まごころケア食とnoshナッシュを徹底比較!お弁当が美味しいのはどっち?

【追記】まごころケア食は2024年にパッケージが新しくなりましたが、量やメニューは変更ありません。

まず、2つのお弁当の大きさと形を比較します。

パッと見て分かるのは・・

  • 両方とも正方形に近い形でほぼ同じサイズ感
  • ナッシュは、大きい主菜に小さい副菜3つ
  • まごころケア食は、4品の中で比較的大きいのが主菜
アニス

まごころケア食の方が少ないという印象でしたが、意外にもパッと見はほぼ同じでした。

容量的にはまごころケア食は常に180gピッタリ。ナッシュは160~250gとメニューごとに違います。

フランス人夫

ナッシュの平均は200g前後かな‥。

シーフード弁当で比較!

アニス

今回、似ているお弁当はこれしかなかったのですが、どちらも美味しかったです!

ナッシュ
まごころケア食
  • 内容量・・190g
  • カロリー・・289kcal
  • 脂質・・11.2g
  • 糖質・・20.8g
  • 塩分・・2.0g
  • 内容量・・180g
  • カロリー・・235kcal
  • 脂質・・13.0g
  • 糖質・・13.9g
  • 塩分・・2.0g

成分内容的にはそれほど違いはありません。ナッシュの方が若干カロリーが多めでしょうか。

食べ応えに関してですが、メインの量が多いのはナッシュでしたが、まごころケアの方は副菜の麻婆豆腐にも比較的量があり、全体的には充実したお弁当でした。

nosh

ナッシュの四川風エビは中華風の味付けが美味しい!ほとんど辛みは感じませんでしたが、複雑な旨味があり大満足。大きめの肉団子とシュウマイは安定の美味しさ。鶏のささみはかなり淡泊でサッパリでした。この強弱の付け方もナッシュっぽい。

小松菜もしっかり量がありました。緑のお野菜がこれだけたっぷり食べれると嬉しいですね!

まごころケア食

一方のまごころケア食はエビは小さめでしたが、イカが大きくてプリっと歯ごたえアリ。ナッシュの四川風ソースが新鮮な味なのに対して、ケチャップを使った海鮮チリソースは皆が好きな懐かしい味麻婆豆腐もしっかりピリ辛でナイス。

アニス

まごころケア食は高齢者向けというイメージがありましたが、結構辛いのも行くんだなぁ・・。

右上の卵サラダにはマカロニが使われて、こちらもホッコリする味でした。お野菜もしっかり取れました。

イタリアンと中華で比較!

アニス

スミマセン、全然違う献立で比較するには無理があるかもですが、それぞれの特徴は良く出ているかと・・。

ナッシュ
まごころケア食
  • 内容量・・206g
  • カロリー・・357kcal
  • 脂質・・17.6g
  • 糖質・・19.3g
  • 塩分・・2.0g
  • 内容量・・180g
  • カロリー・・225kcal
  • 脂質・・13.9g
  • 糖質・・14.3g
  • 塩分・・1.9g

斬新でユニークなナッシュのイタリアンと、期待通~~りの味付けが嬉しい青椒肉絲弁当です。

これもどっちも美味しかったです!

フランス人夫

「どっちも美味しい」じゃ比較にならんだろ。

アニス

いや、そうなんだけど、甲乙つけがたいのよ・・

nosh

ナッシュの大豆ボールはバジルソースが効いていてかなり好きな味でした。(でもバジルが苦手な方はダメな味かも‥)

肉団子とは若干違う味わいで粉っぽさが少し舌に残りましたが気になるほどではなく・・、ヘルシー志向の方には嬉しい洒落た大豆料理だと思います。カボチャやそら豆もふっくら、ツナとブロッコリのサラダもいつもと変わらない美味しさです。

まごころケア食

まごころケア食の青椒肉絲はこれまた期待通りの美味しさでご飯が進みます。見てのとおり量的にもしっかり入ってました。

麻婆茄子も外さない濃い~美味しさで大満足。ヨーグルトで和えたかぼちゃサラダはサッパリな優しい味でバランスよかったです。

アニス

こちらも充実の中華でした!

中華?とコリアンで比較!

アニス

スミマセン。今回も全然違うメニューで強引に比較したいと思います!

ナッシュ
まごころケア食
  • 内容量・・197g
  • カロリー・・330kcal
  • 脂質・・21.9kcal
  • 糖質・・13.4g
  • 塩分・・2.5g
  • 内容量・・180g
  • カロリー・・224kcal
  • 脂質・・12.7g
  • 糖質・・14.2g
  • 塩分・・2.0g
アニス

今回の担々豆腐面はまた謎のメニューで買った時から楽しみでした!

フランス人夫

メッチャ美味しかった~。

nosh

一瞬、担々麺がこれだけだと腹持ち悪そうだなぁ・・と思ったのですが、この豆腐麺がかなりモチモチしていて歯ごたえあり!

味付けもかなり濃厚で辛かったので、ズルズルっと食べるというより、少しずつ旨味を味わいながら副菜も挟みつつ、じっくり楽しむ感じでした。

ただ、これをご飯なしで「一食分の麺メニュー」と考えるとと少し物足りないボリューム感ですね。

フランス人夫

強引にご飯と一緒に行くかな。

まごころケア食

こちらのプルコギは歯ごたえのある豚肉がしっかり入ってました。

まごころケア食は高齢者向きで柔らかいイメージがありましたが、ちゃんと歯ごたえのあるお肉もあるんだなぁ・・と。

味付けも低糖とは思えない甘辛味で美味しかったです!

アニス

やっぱり甲乙つけがたい~・・。

今回比較してみた率直な感想は、「まごころケア食、安い割にやりよるな・・。」ですね。

たまたま今回の3食が当たりだったのかもしれませんが、かなり美味しかったです。

正直、まごころケアは安いので、ナッシュにはかなわないだろうなぁ・・と勝手に思っていた部分もあるのですが、お婆ちゃんが作ってくれたような家庭的な味付けには独特の魅力がありました。

\1食364円~と安い!/

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\ナッシュの注意点7つ!/

まごころケア食とnoshナッシュの比較・相違点は

こんなことが分かった!

noshまごころケア食
肉の量が多いナッシュの方が食べ応えがある肉もあるが、魚、野菜や豆が多い
洋食、海外料理も多い、ピリ辛も和食中心、出汁の効いた甘辛が基本
カロリー制限なしで200~500kcalと幅広いほぼ全部300kcal以下
全品糖質30g以下低糖セットは240kcal基準で、糖質15g以下
カロリー気にせず肉がたっぷり食べれる!野菜や豆料理も多くてヘルシー
ちょっと脂質が多め全体的にバランスが良い
アニス

今回選んだナッシュの献立には肉料理が少なかったのですが、普段は肉料理を中心に食べてます。

フランス人夫

ハンバーグや唐揚げは人気があるよね。

唐揚げはボリュームたっぷり!でも脂質もある
まごころケア食にもお肉料理あります

noshはメニューを選べるけど、まごころケア食はおまかせ

noshは常時60種類ほどのお弁当から好きなものを一つずつ選ぶことができるし、週2ペースで新しい献立が登場します。

これに対し、まごころケア食の7食セットの中身は完全におまかせ。もちろん全部違うメニューで届くし、次の配送にはまた別のメニューになっていますが、続けているとダブりも出てきます。

アニス

とはいえ、まごころケア食の献立はかなり豊富で飽きませんよ。

フランス人夫

自分で選びたいならnoshだね。

では次に価格と送料を見ていきましょう。

まごころケア食とナッシュの値段を徹底比較!安いのはどっち?

どちらも定期購入を始めるにあたっては大きな割引が付いているのですが(まごころケア食は2020円割引。noshは合計3000円オフ。)、まずは通常購入時の値段や送料を確認しておきましょう。

2社の購入形態を確認

nosh定期のみ
(6食,8食,10食)
まごころケア食定期購入
(7,10,14,21食)
単品購入

(7,10,14,21食)

noshは定期購入でしか買えませんが、まごころケア食の方はいわゆる「都度購入」も可能です。(単品購入と書いてあります)

こちらはまごころケア食の価格表です。

送料は980円。定期は20%引き

セット数単品購入定期購入
7食セット
1食あたり
3,465円
(495円)
2,772円
(396円)
10食セット
1食あたり
4,800円
(480円)
3,840円
(384円)
14食セット
1食あたり
6,440円
(460円)
5,152円
(368円)
21食セット
1食あたり
9,555円
(455円)
7,644円
(364円)
沖縄・離島の送料は1480円

当然、まごころケア食の方も定期購入の方が安くなります。

次に定期でしか買えないnoshのほうの価格表です。

nosh定期プランの価格表


セット価格
1つ当たりの値段
(税込み)
6食
4,190円
698円
8食
4,990円
623円
10食
5,990円
599円

送料は地域とセット数によって細かく分かれていますので、送料表も貼っておきます。

noshの送料一覧はここをタップ
スクロールできます
エリア4食6食8食10食20食
北海道¥1,925¥2,145¥2,145¥2,145¥2,497
北東北¥1,243¥1,353¥1,353¥1,353¥1,573
南東北¥1,133¥1,243¥1,243¥1,243¥1,463
関東¥968¥1,078¥1,078¥1,078¥1,298
信越¥990¥1,100¥1,100¥1,100¥1,320
北陸¥891¥1,001¥1,001¥1,001¥1,221
中部¥891¥1,001¥1,001¥1,001¥1,221
関西¥836¥935¥935¥935¥1,155
中国¥891¥1,001¥1,001¥1,001¥1,210
四国¥891¥1,001¥1,001¥1,001¥1,210
九州¥990¥1,100¥1,100¥1,100¥1,320
沖縄¥1,617¥2,167¥2,167¥2,167¥2,849

noshもお弁当価格は比較的安い方なのですが、実はnoshは安くても送料が高い」という声が多いのです。

フランス人夫

だいたい1000円前後だけど、これはどこも同じだね。

というわけで今回は送料を入れて計算した1食分の値段で比較します。

送料を入れて計算した時の1食の値段

セット数と
購入携帯
ナッシュ
nosh
まごころ
ケア食
6食定期878円
7食都度635円
7食定期536円
8食定期759円
10食都度578円
10食定期707円482円
14食都度530円
14食定期438円
21食都度502円
21食定期411円
*ナッシュの送料は地域によって違うので、東京の場合で計算してます
フランス人夫

10食定期で比べると225円ナッシュが高いんだね。

ただし、ナッシュは続けていれば最大10食セットで607円(送料込み)まで下がります。

10食セットを18回買うとお弁当1つが499円にまでなるというものです。

アニス

では次に初回購入時の価格や始めやすさを見ていきましょう。

お試しセットはないけど、どちらも定期初回に大きな割引!

どちらにも「お試しセット」はないのですが、noshは初回~3回目の購入まで合計3000円引き(毎回1000円オフ)になります。

通常の公式サイトでは初回300割引ですが、この記事のリンクから行って頂くと、この紹介割引が適用される仕組みです。

配送頻度は下記の3種類から選べて、いつでもHPやアプリから解約、スキップ可能。

ナッシュの配送頻度

  • 週に1回
  • 2週に1回
  • 3週に1回

解約方法も貼っておきます。

HPやアプリから簡単にスキップ、解約ができるのでかなり便利です。次のお届け予定日の5日前までに手続きしましょう。

「サービスを解約する」ボタンを押し、アンケートに答えて解約できます。

アニス

割引を利用したい方はこちらの緑のリンクから公式HPへ飛んでください。

今なら合計3000円引き!
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まごころケア食の方は現在冷凍庫レンタルする定期便を始めると1食190円!というキャンペーン中です。

フランス人夫

お、太っ腹。

冷凍庫レンタルは月に最低1度は14食以上の購入を続けないといけないなど、条件があります。

アニス

もちろん冷凍庫は借りなくても大丈夫です。その場合は定期だと20%引きになります。

頻度も下記の中から選べて、いつでも解約できます。(ペナルティなし)

まごころケア食の配送頻度

  • 週に1回
  • 2週に1回
  • 3週に1回
  • 4週に1回

解約方法

  • 電話番号:0120-028-545
  • (日曜のみ休み/9:00~18:00)
  • メールアドレス:magokorocare-support@silver-life.jp
    (24時間送信できますが、受付されるのは事業時間になります)
フランス人夫

低糖質セットも同じ値段だよ。

\冷凍庫レンタルなどの詳細!/

\1食364円~と安い!/

定期の場合も、いつでも解約OK!

まごころケア食とナッシュを徹底比較!体型が気になる方はどっちがいい?

noshまごころケア食
カロリー制限なしで200~500kcalと幅広いほぼ全部300kcal以下
全品糖質30g以下低糖セットは240kcal基準で、糖質15g以下
カロリー気にせず肉がたっぷり食べれる!野菜や豆料理も多くてヘルシー
ちょっと脂質が多め全体的にバランスが良い
アニス

どのように体をケアしたいかによるでしょうか。

カロリーや脂質、糖質も抑えたいならまごころケアの低糖セットがベストですし、肉をしっかり食べながら糖質だけ抑える食事管理が自分向き!という方には糖質90%オフのナッシュがおすすめです。

フランス人夫

肉派の男性ならナッシュだね。

私がこれまでナッシュを100食食べて来た経験からすると、唐揚げや牛肉系は脂質が多めなので脂質も気になる方は避けた方がいいかな・・と思います。

\ナッシュの7つのメリットとは!/

\まごころケア食の実際のレビュー!/

まごころケア食とnoshの運営会社も見ておこう

購入するにあたってどんな会社さんが運営しているかも見ておきましょう。

まごころケア食を運営しているシルバーライフは高齢者向けの宅配弁当や給食サービス事業を幅広く手掛ける上場企業

まごころ弁当」、「配食のふれ愛」、「宅食ライフ」も同じ会社さんで、群馬には巨大な自社工場もあり、他社向けのお弁当を作るほどの規模なのです。これにより大量仕入れが可能となり、お値段をグッと抑えることができるわけです。

アニス

なるほど。これが安さの理由ね。

フランス人夫

やっぱり冷凍弁当だけだと規模が小さくなってしまうからね。シニア向け弁当はこれからあるから価格競争では強いよね。

一方のnoshは冷凍弁当だけを手掛けていますが、尼崎に大きな自社工場があり、こちらもリモートワーカーが増加傾向にある中、勢いよく拡大成長しています。

創業者の田中智也氏が掲げる理念「社会全体を健康に。」のもと、飽きずに美味しく食事の改善がしていけるよう常に新メニューの開発と味の追求し続けているそうです。

みんなの口コミ・評判 (どっちが人気?)

アニス

それぞれを支持している方々の声に分けてみました。

まごころケア食派

バランス良くいろいろ入っていて満足度が高い。

Nosh・三つ星ファーム・マッスルデリ・食宅便・ワタミ宅食といろいろ試したけど、美味しさで言えばまごころケア食が一番だったな。

ぴくるす

量はそれほど差があるように見えない。彩良いし送料無料なのが財布にも優しい。

アニス

以前は送料が無料でした。

美味いっす

送料気になってまごころケア食に変えたわ ナッシュの1週間分の金額で2週間分買えるし

烈火零式

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定期の場合も、いつでも解約OK!

\まごころケア食の評判を調査!/

ナッシュ派

まごころケアより美味しい

結構ボリューム多い

ナッシュの方が食べ応えがあり美味しい

nosh>食宅便の糖質制限>>まごころ弁当糖質制限

https://twitter.com/machi_wk/status/1368158893625380866

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\ コスパ最高で美味しい!/

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\副菜が不味い??/

まごころケア食とnoshナッシュはこんな人におすすめ

アニス

実際に利用してきた実感と、SNSなどの利用者の声を参考にするとこんな感じでしょうか。

まごころケア食がおススメな人

まごころケア食はこんな方に!

  • お肉料理は少なくてもいい
  • とにかく安く続けたい
  • 洋食だけでなく、和食や中華も好き
  • カロリーや脂質を抑えたい
  • 栄養バランスが気になる中高年
  • 家庭的でホッとする味がいい
  • 糖質を抑えたい⇒低糖質セットもある

\1食364円~と安い!/

定期の場合も、いつでも解約OK!

ナッシュnoshがおすすめな人

noshはこんな方に!

  • 肉料理をガッチリ食べたい
  • 辛かったりスパイスが多い料理も平気
  • 糖質を抑えたい
  • カロリーは気にならない
  • 色んな世界の味を楽しみたい
  • 和食より洋食派
  • 新しい料理に挑戦するのが好き

今なら合計3000円引き!
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\ コスパ最高で美味しい!/

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まごころケア食とnoshナッシュを徹底比較! まとめ

というわけで、いかがだったでしょうか。

今回は少しお肉料理が少なかったので、ナッシュの魅力を伝えきれなかったかな・・という反省点はありました。

時間この企画をやるときには、しっかり似た献立を選んで対決できるようにしてみたいと思います!

\宅配弁当ランキング!/

\食宅便とナッシュを比較!/

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