アニスこんにちは、宅食生活３年目のアニスです！
フランス人夫ボンジュール！料理好きのフランス人です。
オイシックスといえばオーガニック食材ですが、実際に食べてもやっぱり美味しいんですよね。
ネットでポチれば宅配便で指定日時に受け取れるし、送料も安い・。
忙しい社会人には便利な宅食サービスです。
私達は一通りのミールキット会社を試しましたが、中でもオイシックスはいろんな面でクオリティが高いと感じました。
B君でもさ、オイシックスって一人暮らしでも使えるの？
ミールキットって大体２人分からでしょ？
と、心配されてる方も多いと思います。
確かに、メインの「Kit Oisix」や「ちゃんとOisix」などのミールキットは２人分からが基本になり、一人分というのは用意されていません。
なのですが、「パッとOisix」というカテゴリーでは、一人前の商品が続々増えてきているんです。
アニスミールキットから冷凍弁当、お惣菜までいろいろ。
冷凍なので保存もきくし、食べたい時にはすぐに用意できて、仕事が遅い日でも安心です。
今回は、一人暮らしの方にお勧めのミールキットやお惣菜を実際に試してみたので、その作り方や値段、買い方、節約のポイントなどを解説させていただきます！
一人暮らしにお勧めの冷凍食品「パッとOisix」とは？
「パッとOisix」のポイントは
- 簡単な１ステップ調理で完成する冷凍食品
- 包丁・調味料いらず
- 野菜を５種類以上使用
- 10分以内で完成
アニスこのコンセプトで、4つの商品群に分けられています。
全部を試してみましたので、勝手ながらおすすめ度順にランキングしてみました。
フランス人夫気になるところにジャンプしてね。
１位 | 簡単にできる一人前の冷凍ミールキットです。 １つ750円ほどですが、味がダントツに良かったです！ レンチンしてフライパンで加熱という２ステップですが、レストラン並みの美味しさでした。 詳細にジャンプ＞＞ |
２位 | 簡単にできて充分美味しい。しかも１食分が安い！というのが魅力です。 詳細にジャンプ＞＞ |
３位 | ワンコインで簡単に食べられる冷凍麺は麺好きにおすすめ。お野菜も少し入っているので、罪悪感が薄らぎます。 詳細にジャンプ＞＞ |
４位 | お値段が高い割（862円）にはあまり美味しくなかったので、冷凍弁当ならばnoshなどの専門の冷凍弁当屋さんの方がレベルが高いと感じました。 詳細にジャンプ＞＞ |
一人暮らしにお勧めのミールキット！冷凍の「パッとOisix」は簡単に作れて安い！
一人分が基本の「パッとOisix」のミールキットを買ってみました。
全部冷凍なので、冷凍庫に保管しておく必要があります。
一人分でパックされてますが、同じものの２個セット、３個セットが割引価格で用意されていることもあり、その場合はまとめ買いがお得です。
アニスサイズ的には意外と大きい。
ティッシュの箱と並べても結構な迫力！基本的に一品料理になっていますが、具材もゴロっと大きいし、これは楽しみです。
パッとOisixの「スパイシーポークビーンズ」の作り方と味レビュー！
調理時間は７分です。作り方としては、レンジで２分ほどチンして少し解凍させ、フライパンで焼くという２工程でした。
まずはレンジで２分加熱。
そのあと袋を開けてみると、お肉は生で入っていましたが、じゃがいもは調理されて火が通っているようでした。
これを、フライパンに油をひき、そこに投入。
お肉の塊はあまり解凍されていなかったので、グリグリしながらほぐします。
調味料がお肉の表面にベタッと付いていたので、この部分もしっかりバラバラにした方が美味しそうです。（固まったままだと、そこだけしょっぱい。）
その後、蓋をして４分待ち、蓋をとってから１分弱を強火でかければ完成です。
お皿に盛ったら、スパイシーポークビーンズの出来上がり！
| １人分 | 754円 |
アニスこれは本当にスパイスたっぷりで美味しかったです！
フランス人夫メキシコ料理かな。
コクと旨味がたっぷりで、これ以上の正解の味はないだろう・・という完成度の高さ！
お豆の一つ一つに濃い味わいがあって、じゃが芋はホクホク。また食べたいと思わせる一品で、加工品っぽさは感じられませんでした。
ただ、私達は普段薄味に慣れているので、少～し味が濃いかな・・と感じました。（レストランで外食してる感じに近い。）
パッとOisixの「花椒香る！色々野菜の麻婆茄子」の作り方と味レビュー！
やっぱりレンジで加熱し、少し解凍します。
フライパンでさらに調理。
生の状態で大きなエビがたくさん入ってました。野菜は調理済みのようでしたが、食べる直前に調理したほうがよい食材は生なんですね。
まだ固まっていたのでほぐすことができず、水を加えて蓋をし、蒸します。
そのあと、少しずつくずして全体的に火が通ったらOK。
お皿に盛って・・
できあがりです！
| １人分 | 734円 |
エビが大きくてプリッぷり。ミニトマトやブロッコリ、茄子などお野菜も味が濃くて存在感ありました。
それから、こちらのガーリックトマトは別日にパスタソースとして使ってみました。
水を大目にしてオリーブオイルをたらしたら、旨味たっぷりのスパゲッティに！
フランス人夫ボリュームたっぷり！
アニスアイディア次第で色々応用できそうね。
その他、レンチンなしでフライパンで水を入れて煮るだけのメニューもありました。
| １人分 | 700円 |
これも本当～に美味しかったです！優しい出汁が旨味たっぷりで、最後まで飲み切ってしまいました。レンコンや枝豆の硬さも絶妙で、イカは本当に柔らかい！さつまいもや栗はほんのり甘く上品でした。
アニスこれもリピートしたい！と思わせるクオリティ♪
| １人分 | 734円 |
こちらはフライパン調理なしでした。（レンチン＋湯せん）
酸味のあるトマトソースとお野菜がかつにマッチしまくってました。お肉も美味しいのですが、ご覧のとおり、この厚みで脂身なし！
ヘルシーに続けたい方もこれなら安心ですね。
フランス人夫ひよこ豆もウマかった。
冷凍の「パッとOisix」は一人暮らしの男性でも調理できる？
見て頂いたとおり、調理過程は多くても２工程でした。
- 電子レンジで少し解凍
- フライパンでくずしながら火を通す
これで10分ほどで完成。手作り感のある熱々のご飯が食べられます！
まだカチコチに凍っている場合はフライパンに入れた後に蓋をして少し蒸すようにすると全体的に熱が回って解凍が早いです。
そのあとは少しずつくずしながら調理すればOK。
アニスお肉やエビなどが生なので、しっかり火を通しましょう。
フランス人夫ちょっとコツがいるけど、慣れれば簡単！
味は家庭料理というよりレストランで食べるようなレベルの高さ。スパイスは本格的だし、素材もよし。
味付けは少し濃い目ですが、美味しさとしてはこれ以上は望めないでしょう、という完成度だと感じました。
アニス冷凍品でも、オイシックスならここまでできるんだ。
パッとOisixの冷凍麺も一人暮らしのランチに最適！
セット価格だとお得感があるので、３種セットを買ってみました。１食分がワンコインです。
こちらは電子レンジでもお鍋でも作れます。
お皿に入れてお湯かお水を注ぎ、跳ねないようにパカっと容器をかぶせて加熱します。
フランス人夫スープ面が上だよ。
水を注いだ場合は600wで８分。熱湯の場合は6分でOKです。
フランス人夫この場合はスープ面が下。
できあがり！
麺はモチモチで具沢山のスープも美味しかったです。しっかり辛みもありました。
７種の野菜入りちゃんぽん
野菜がたくさん入っているので、麺類も罪悪感なく食べれますね。
アニス九州在住の私達も文句なしにおいしいちゃんぽんでした！
オイシックスの冷凍食品（お惣菜）は一人暮らしの方に便利！
パッとOisixの冷凍食品もご紹介します。
アニス解凍するだけ！
めばち鮪のたたき
５分ほど流水解凍して、ご飯に盛りつけたらまぐろのたたき丼が完成です。アレンジで、ネギやノリをふりかけたり、卵の黄身を乗せてもよさそうですね。
アニス新鮮なマグロで美味しかった～。
びんちょうまぐろ どんぶり用
こちらは漬け丼ですが、上品な味付けでとっても美味しかったです。
フランス人夫２袋分入っていて566円だからコスパがいいね！
冷凍食品以外のクール（冷蔵食品）も便利
こちらは冷蔵の商品で、フライパンで焼くだけ。簡単に手作り感のある美味しい餃子ができました。
少しお高いですが、国産の小麦と肉、野菜という点は大きいですよね。
アニスちょっとボテっとしてる餃子が好きな方にお勧め。
煮魚もあります。
こちらも冷蔵の商品ですが、湯せんで温めるだけでふっくら骨のない煮魚が食べられます。
食感が驚くほど、ほっくほく。柔らかい身がしょっぱすぎず、甘すぎず・・。絶妙な出汁がたまりませんでした。
パッとOisixの冷凍弁当をレビュー！
「15％OFF 食べ比べ弁当5種」というのを買ってみました。割引価格で 3570円なので、一つ当たり714円でしたが、通常価格だとお弁当１つ862円です。
フランス人夫割引セール品は結構多いよ。
私達は冷凍弁当を20社ほど利用しているのですが、Oisixの冷凍弁当に関しては少し期待値を下回る結果となりました。
冷凍弁当の感想まとめ
- 全体的に加熱するのが難しい
- ご飯の量とおかずの量のバランスがあまりよくない
- おかずは美味しいけど、少し物足りない
- 野菜がパサついている
袋を少し切って電子レンジで加熱するだけ。500Wで5,6分ですが、実際に加熱してみるとまだ凍ってる部分が残ることが多かったです。
ご飯の上におかずが乗っているという構成上、厚みがあり、全体を均一に温めるのが難しいようです。
アニスご飯とおかずの間が凍ってることが多かったです。
大戸屋 赤魚の味噌焼き弁当
赤魚はほんのり甘めでコクがあり、身は締まっていて美味しい仕上がり。薄味なのですが雑穀ご飯に味がないので、バランス的にもう少し塩気があっても良かった気がします。レンコンも甘く煮てありますが、それほど主張していない味。お野菜もいつも通り少し固かったです。
アニスもう少しホクホク感が欲しいですね。
大戸屋 豚肉と蓮根の豆鼓味噌
こちらも美味しいのですが、やはりお値段を考えるともう少し物足りない気がしました。
ほぼ同じ料金なのを考えると、やはりミールキットタイプの方がおすすめですね。
チキンオーバーライス弁当
サフラン風のご飯の上にチキンが乗っているのですが、チキン味にパンチがなく、ご飯が余ってしまいます。右下のじゃが芋やニンジンも見てお分かりいただけるように少しパサパサしてました。
左下のお豆料理はメキシカンの味付けで美味しかったです！
食宅便とサイズを比較
宅配の冷凍弁当はご飯なしが一般的なのですが、やはりご飯とおかずを重ねる形が難しいのかな‥と感じました。
Oisixの冷凍弁当は商品レビューもあまり評価がよくなく、「パサパサしている。」「しっかり解凍されない。」「冷凍技術自体に問題があるのでは‥。」などのコメントが見受けられました。
ご飯付きで美味しい冷凍弁当ならばCHEFBOXがおすすめですが、おかずとごはんで別々のパッケージになっているので加熱しやすくなってます。
＼冷凍弁当についてはこちらで！／
＼一人暮らしの男性向け！／
＼一人暮らしの女性向け！／
一人暮らしでも、オイシックスで節約できる？
仕事終わりに外食するとなると、ビール頼んで、２杯目飲んで、つまみを追加して・・と、あっという間に数千円が飛んで行きますよね。
自炊のいい点は、余計なものを買わない（頼まない）点と、飲み物代が安く済むこととだと思います。外食でビールを頼めば500円ですが、まとめて箱買いしておいたビール缶を家飲みすれば200円弱。
おかずの値段自体はそれほど違うようには思えなくても、生活スタイルで考えると家で食べた方が安く済むことが多いです。
アニスこの積み重ねが大きい。
フランス人夫今は家でのんびりしたい家飲み派が増えてるしね。
それに、オイシックスなら「つまみ」になりそうなお惣菜的もたくさんあります。
サラダを付けたかったら、オーガニック野菜もあるし、翌朝食べるパンやフルーツだって買えちゃうんです。
これらをまとめて指定日時に届けてもらえるのですから、スーパー行く回数も減るし、とにかく楽チン。
冷凍品と冷蔵品とで、箱が２個口になっても送料は同じなので、その辺は気にせずに購入しても大丈夫。
注文合計額がある一定以上になると無料になります。
アニスでは、次にオイシックスのシステムについてご説明します。
そもそもオイシックスは高い？料金プラン（値段）と送料は？
実はオイシックスにはいわゆる料金プランのようなものはありません。
また、一度購入したら自動的に会員登録されますが、それは定期会員とは違います。
定期会員になると、毎週か隔週の「定期ボックス」というカゴの中に自動的にお勧め商品が入れられ、キャンセルしなければそれが送られてくるという仕組みです。
アニス定期会員になっても特に料金はかかりません。
- 定額料金なし
- 年会費なし
- 入会金なし
かかるのは実際に購入する商品代金と配送料だけですし、定期会員にならなくても普通に購入できます。
B君じゃ、定期会員になるメリットは？
会員になるメリット
- 入会直後には「入会特典」が色々使える
- 送料が少し安くなる
- 定期ボックスが毎週（または隔週）で提案される
- 「牛乳とか飲み放題」というお得なオプションサービスが利用できる
ひとつずつ説明していきます！
「入会特典」が色々使える
入会すると、直後に使える特典がいくつかあります。細かい内容は時期によって微妙に変わりますが、現在はこのような特典になっています。
現在の入会特典は
- Oisixお買い物券5000円分（１回につき500円使える）
- ３カ月送料無料（3500円以上の買い物で）
- １か月３品無料（牛乳とか飲み放題）
- Kit Oisixプレゼント
通常の送料も会員の方が安く設定されていますが、それでも無料にするには6000円分以上を購入する必要があります。
これが3500円以上でも３か月間は無料で利用できますよ。というものですね。
会員の方が少し送料が安い
会員の配送料一覧
| 定期会員 | 6,500円～ | 4,500円～ | ～4,499円 |
| 本州 | 0円 | 300円 | 600円 |
| 北海道・四国・九州 | 200円 | 500円 | 800円 |
| 沖縄 | 500円 | 1,100円 | 1,400円 |
会員以外の配送料一覧
| 定期会員以外 | 8,000円～ | 6,500円～ | 4,000円～ | ～3,999円 |
| 本州 | 0円 | 200円 | 500円 | 1,000円 |
| 北海道・四国・九州 | 300円 | 500円 | 800円 | 1,300円 |
| 沖縄 | 800円 | 1,000円 | 1,300円 | 1,800円 |
フランス人夫会員の方が全体的に安いんだね。
冷凍品が税抜き1599円未満の時には「冷凍手数料」がかかる点も抑えておきましょう。
冷凍手数料
| 注文金額（税抜） | 冷凍手数料 |
|---|---|
| 1,600円～ | 0円 |
| ～1,599円 | 300円 |
アニス冷凍食品を買う時は1200円以上にしたいわね。
定期ボックスが提案される（毎週か隔週）
定期会員になると、毎週（隔週）「定期ボックス」（買い物かご）が提案されます。
これはオイシックスの方から「今回はこんな商品はいかがですか？」と提案する形で始めからボックス内に商品が並んでいるのですが、気に入ったらそのまま購入してもいいし、イヤだったら削除して他の商品と入れ替えることができます。
提案される定期ボックスの商品金額が大体5400円～8900円ですが、それも、いくら以上、いくら以下という縛りもないので、好きに内容を入れ替えたり、削除したり、配送そのものをキャンセルしたりと自由です。
フランス人夫締め切り前までなら何度変更しても大丈夫！
ただし、隔週に設定してあっても、前の週をキャンセルしていると１週間後に提案されるので、しばらく使わない場合は結局毎週キャンセルをかけることに。
アニスキャンセル自体はHPやアプリで簡単にできるんですけどね。
「牛乳とか飲み放題」というお得なオプションサービスが利用できる
オイシックスでは質のよい牛乳やチーズ、ヨーグルト、たまご、パンといった商品もバラで購入することができます。
だけど、やはり質が良いので少しお高め。
なのですが、この月額1628円ののオプション定額サービスを利用すると、対象商品45品から毎回３品選べて月に何度利用してもOKというシステムが。
例えば毎週利用する場合はこんなにお得になることも。
アニスそのお得さはかなりのもので、70％以上の会員が利用しているそうです。
ちなみに、隔週で定期ボックスるを利用してる方は月額968円で利用できます。
フランス人夫１商品の値段が300~400円くらいするから、一回しか利用しなくても元取れそうだね。
さらに、野菜や果物が割引価格で買える「ぎゅぎゅっとマルシェ」が利用できます。
お惣菜以外にもオイシックスの商品を利用したい方や、オーガニックにこだわる方には外せないサービスになってます。
一人暮らしの方でもオイシックスは便利に使える！
一人暮らしの方にも利用できそうな商品やサービスをご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。
確かにメインのミールキットは２人用が多いので一見利用しにくいイメージですが、パッとOisixには一人分のミールキットやお惣菜がたくさんありました。
アニスしかもヘルシーで美味しい！上手く利用すれば節約だってできちゃいます。
フランス人夫味に関してはオイシックスはレベル高いよね！
なんとなく面倒に思えて手が出せなかった宅食サービスも、いざ初めてみると使い勝手がよく、美味しいな～と感じて頂けるかと思います。
なによりオイシックスのホームページはよくできていて、商品を探すこと自体が楽しいんです。
アニス割引商品を探すのが趣味です‥。
B君なるほど。
でもさ、本当に美味しいの？味の感覚は人ぞれぞれじゃないかな。
と、少し心配な方は、超お得な「お試しセット」から始めることもできます。
会員になるかどうかは、こちらのお試しセットを試してから考えても大丈夫です。
お試しセットには人気のミールキット「Kit Oisix」が３つほど入っていて、すべて２人分ではありますが、20分ほどの調理時間で完成しますし、どんな感じかを掴むのにはよい機会になるはずです。
しかも、お惣菜や卵など全部で約10品ほど入ってます。
初めての方なら1980円ですから、これを利用せずにオイシックスの購入を始めるのは少しもったいないですよね。
詳しい内容についてはこちらでまとめていますので、よろしかったら参考にされてみてください。
一人暮らしの方には宅配冷凍弁当も大人気！
調理することにこだわらない場合は宅配弁当はかなり使えます。帰宅が遅かったり、料理する時間がない時には冷凍庫から取り出しレンチンするだけ。
最近一人暮らしの男性に圧倒的支持を得ているのが低糖質でヘルシーなnoshです。
フランス人夫ナッシュはメッチャ旨い。
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