日仏家族ママこんにちは！宅食サービスを40社利用してきた日仏家族です。
フランス人パパボンジュール！料理好きのフランス人です。
学童のお弁当作りってなかなか面倒ですよね。
ただでさえ共働きで忙しい母にとって、夏休みなどの長期休暇のたびに朝30分の早起きを強いられるのは苦行としか言えません。
日仏家族ママしかも、料理苦手でお弁当のセンスがなさすぎ！と娘たちに怒られるばかりで、やる気も出ず。
キャラ弁なんてとうの昔に諦めてます。
フランス人パパフランスには弁当作りなんてないよ。日本のお母さんたちはよくやるよね～。
うーん、手抜きしたい‥。
でも、スーパーの甘ったるい冷凍食品をチンするだけのお弁当にはしたくないし、野菜もしっかり摂ってほしい。
日仏家族ママそんな悩みを抱えながら、これといった解決法も見つからず、娘たちの学童生活は終了しました。
ところが最近では宅配弁当などのサービスがいろいろ出てきて少しずつ選択肢が広がってきました。
私たちも実際に食べてみた感想と、SNSでのみんなの口コミをもとに、よさそうなサービスを紹介していきたいと思います。
＼おかず宅配ランキング！／
学童のお弁当を宅配サービスを使って手抜する方法とは
もうすでに皆さんは色々工夫されていると思います。
弁当作りの負担を軽減！
- 前日の夕食を多めに作って残しておく
- 肉やソーセージを焼くだけ＋ミニトマトに卵焼き‥、などおかずを定番化
- ブロッコリやグリーンピースなど、冷凍野菜を利用する
- スーパーで買った冷凍おかずを詰めるだけ
日仏家族ママどれも、知ってるよー。という内容ですよね？
ですので、今回は違う角度から少しご提案してみたいと思います。
①学童側（学校で）宅配弁当を手配してもらう
まず、母にとって一番ラクで有難いのは学童側で宅配弁当を手配してもらうパターンです。
最近は、地元のお弁当宅配業者と連携して導入を始める学童も増えてきたということですので、一度ご相談されてみるのも手かもしれません。
日仏家族ママ希望するお母さん方が多ければ、採用してもらえるかも。
②各自で宅配弁当を手配する
学校で利用人数を確認して手配するというのが難しい場合は、児童（の親が）が個人として手配し、学校に直接届けてもらうことを認めてもらえるケースがあるそうです。（ワタミの宅食など）
日仏家族ママのちほど詳しく説明します。
③宅配サービスを家で利用し時短、おかずを弁当に詰める
宅食サービスを利用し、その一部をお弁当に利用するというのも賢い活用方法です。
日仏家族ママ普段の夕食作りも一気に手抜できちゃうのが最高！
フランス人パパ手作り感とおいしさがスーパーの惣菜とはレベチだよ。
学童のお弁当におすすめな宅配食７選！
日仏家族ママ実際に試してみて、これいいな。と思った宅配食をご紹介します。
①「ワタミの宅食」を利用する
ワタミの宅食なら都内にある学童クラブに届けてくれます。
メニューに関しては、子供用に作られたお弁当ではなく、通常のお弁当と同じものになるようです。
ワタミの宅食は
- ご飯付きとおかずのみがある
- おかずのみの場合は、ご飯・おにぎりなどを持っていく必要がある
- お弁当の大きさ・種類は選べるがメニューは日替わり
日仏家族ママ中高年に多く利用されていますが、いろんなおかずがあって美味しいですよ。
通常のお弁当価格よりも安い「学割専用価格」はこちらです。
お弁当の種類と価格
まごころおかず | 一番人気のご飯なしのお弁当 5日間コース 3,100円 （1食 620円） |
まごころ御膳 | ごはん付きのお弁当 5日間コース 3,250円 （1食 650円） |
まごころ手鞠 | おかず4種類のお弁当 5日間コース 2,750円 （1食 550円） |
まごころダブル | 大きめサイズのお弁当 5日間コース 3,450円 （1食 690円） |
まごころ小箱 | ご飯付で小さめ 5日間コース 2,900円 （1食 580円） |
5日間の通し注文のほか、曜日を選んで注文することもできます。
フランス人パパやっぱりごはん付きが便利かな。
詳しいお弁当の種類についてはこちらでレビューしてますので、どんなおかずか気になる方はチェックしてみてください。
学童から配布された夏休み中の宅配弁当の案内。息子には一瞥で却下されたので、毎朝弁当作ります😇確かに、ワタミは小学校低学年には内容がシブいのよね。。。 pic.twitter.com/LVWFV67Sm1
— Pochimaru (@swoopysalvo) July 14, 2025
日仏家族ママハハ、確かに渋いかな…。
②今人気！「つくりおき.jp」でおかずをそのまま使う。初回4,000円引き！
このところ、共働き家庭に爆発的に流行っているのが冷蔵のつくりおきサービスです。
冷蔵で届く手作り感あふれるおかずをお弁当に詰めたら、お母さんが作ったようにしか見えません！
日仏家族ママこれは前にはなかったら新しい着眼点のサービスよね。
フランス人パパ家庭的な料理がごそっと届くんだ。
最近の宅食業界で一人勝ちしているのが「つくりおき.jp」ですが、何がすごいって、冷蔵で届くから美味しくて手間がないんです！
美味しいうえにこんな感じ
- 子供も食べるお料理
- デパ地下にあるような洒落感のある料理
- スーパーの惣菜にはない料理
- 自分で作るには少し面倒な手のこんだ料理
- 作りたての家庭的な料理
などをコンセプトにして作られた出来立てのお料理で、4人分ｘ週3食分、または5食分がまとめて届きます。
小分けパックで届くので、夕食用、お弁当用などに振り分け上手に活用すれば、毎日のご飯作りがかなりラクになります。
ワタミの宅配弁当よりも手作り感があり、調味料も普通の家庭で使うものしか使っていないため添加物などの心配もありません。
＼詰めるだけで栄養満点！／
フランス人パパこれが冷蔵惣菜の強みだよね。
＼手作りにしか見えない！／
お弁当の一部やメインだけに使うというのもいいですよね。
日仏家族ママ朝、レンジで加熱しておくと安心ね♪
| つくりおき.jp | |
|---|---|
| 特徴 | 作りたての冷蔵惣菜がそのまま届く （東京23区以外はパワーシールという特殊なパッケージで届く） |
| 対象エリア | 日本全国 （※沖縄・離島など一部地域を除く） |
| プラン | 2人前3食分 7,990円 4人前3食分 9,990円 4人前5食分 15,960円 |
| 送料 | プラン料金に含まれる |
| 日時指定 | 空きがあれば可 |
| 注文方法 | 友だち登録後に、LINE上で手続き |
| 支払い方法 | クレジットカードのみ |
| お試しセット | なし |
| 定期解約 | スキップ・解約 配達日前週の水曜日までなら可 |
＼実際のレビューはこちら！／
気になる方はホームページにある「ゆとりある生活を始める」ボタンを押し⇒LINE登録をしてみてください。
今後どんなメニューが予定されてるのかを知りたい人はお友達登録するだけでLINE上で見れます。
日仏家族ママ子供たちが食べそうな週だけ頼むこともできますよ。
フランス人パパスキップもポンポンとボタンを押すだけで簡単にできるし、解約も自由だよ。
＼みんなの評判はこちら！／
③「コープ（生協）」に頼ってみる
宅食サービスは高いでしょ？オイシックスなんてムリムリ…と思ってる人にはコープがかなり現実的です。
たとえば関東エリアのコープデリならスーパー並みの価格で、配達料は200円ほど。
| コープデリの基本情報 | |
|---|---|
| 特徴 | スーパー並みの品揃え |
| 配達頻度 | ウイークリーコープ 週1 デイリーコープ 週3-5日宅配（配送料無料） |
| 対象エリア | 東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟 |
| 商品数 | 6,000品目以上 |
| 初期費用 | 出資金500円～1,000円程度 （退会時に返金） |
| 配送料（手数料） | 0〜220円 （地域と購入金額による） |
| 赤ちゃん割引 子育て割引 （小学校入学まで） | 0円～ （地域と購入金額による） |
| 日時指定 | 不可（置き配対応可） |
| 注文方法 | 用紙注文、ネット注文、電話、専用アプリ |
| 支払い方法 | 口座振替のみ |
| お試しセット | 500円、780円、1,980円 ３種類から選べる |
| WEB入会特典 | 3,000円分クーポン 始めの５週間は割引商品いろいろ |
それでも、ネット注文して週に1度まとめて届く（置き配OK）宅配を利用すると買い物の負担がかなり減り、生活そのものがラクになります。
また実際に使ってみて、いいなーと思ったのがコープブランドの冷凍食品。
＼ランキングにしてみたよ！／
「お試しセット」でもかなり試すことができますが、レンチンだけ、焼くだけで、スーパーで売ってる冷食よりも全然おいしいおかずができます。
日仏家族ママ国産食材を使ってるものもあるし、コープ品質の安心感がありますよ。
フランス人パパ一度試してみたい人にはお試しセットがおすすめ。
フランス人パパこのオムライスはそのままお弁当に詰める人も結構いるんだ。
国産卵で安心だしね。
＼詳しいレビューはこちら！／
④「シェフの無添つくりおき」無添加のおかずをそのまま使う
「つくりおき.jp」よりもやや割高になりますが、お子さんに食べさせるものは徹底的に無添加にこだわり、人口調味料さえも使いたくない！というお母さんが使えそうなのは、こちらの「シェフの無添つくりおき」。
家で市販の調味料を使って料理するより、さらに完全に無添加というレベルでおかずを作っています。
こちらも冷蔵品なので、届いてから数日のうちに使い切らないといけませんが、通常の夕食分とお弁当分で取り分けておけば、普段使いにも便利。
日仏家族ママ普段は使わないような食材も豊富で基本的に薄味です。味覚を戻すのにも良さそうですよ。
フランス人パパ栄養価がガチなのよ。
＼実際のレビューはこちら！／
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⑤「フィットディッシュ」1カ月賞味期限のあるパウチを使う
こちらは冷蔵なのですが、一つ一つパックになっているため賞味期限が１ヶ月と長く、使い勝手がよいおかず宅配なのがFit Dish。
大正時代から続く大阪ガスクッキングスクールが監修しているとあり、優しい家庭的な味が特徴です。
10パックで購入すると割高感がありますが、１ヶ月に１度のお届けなので、40パック購入しても「つくりおき.jp」4人前ｘ5食の１週間分の値段14,980円とほぼ同じです。
フランス人パパそれに賞味期限のことを考えなくていいのがラクだね。
パック数が多いほどお得になる価格帯
| パック数 | 価格 | １パック当たり |
|---|---|---|
| 10 | 4,850円 | 485円 |
| 15 | 6,750円 | 450円 |
| 20 | 8,400円 | 420円 |
| 25 | 10,250円 | 410円 |
| 30 | 12,150円 | 405円 |
| 35 | 14,000円 | 400円 |
| 40 | 15,800円 | 395円 |
こちらは基本コープの値段ですが、主菜だけのたんぱく質コースもあります。
7/7の #弁当 は写真撮れてる。FitDishの鮭のトマトソース。オクラとブロッコリーとシラスのナムルのようなもの。卵焼きはジャバン海苔。 pic.twitter.com/YDjn1FziN1
— Mars Yoshida (@Mars_marneko) July 6, 2025
日仏家族ママ賞味期限を気にせずに使える「作り置き」はかなり便利！
＼実際のレビューはこちら！／
⑥オイシックスのお弁当コースを利用する（冷凍おかず）
普通のスーパーの冷食はもう飽きたし、添加物なども心配…という人にはオイシックスのお弁当コースがおすすめです。
オイシックスの定期会員になる必要があるのですが、他に買うものがなければ、お弁当コースだけを利用することもできます。
お弁当コースとは
- 「中高生～大人向け」と「幼児～小学生向け」の２コースある
- 定期ボックスに１セット用意される（内容は毎回変わる）
- 必要なかったら削除できる
- 手作り感のある自然な味（家庭的な味付け）
- １セット３種のおかずで税込1,614円
- コースを登録してれば、他のセットに変更したり、複数購入も可
- 限定のセール商品も買える
日仏家族ママオイシックスの定期会員になるのには費用は必要ありません。年会費、入会金なども一切なし。
人工的な味付けのおかずとは一味違う家庭的な味でホッとします。
日仏家族ママお野菜もしっかり付いているので、栄養バランス的にも安心感がありますよ。
オイシックスには興味があったけど、一度も試したことがない方はまずは豪華なお試しセットからどうぞ。
フランス人パパ１世帯に１度だけのチャンスだよ。
＼お弁当コースのレビューはこちら！／
＼お試しセットのレビューはこちら！／
＼会員になるのを考え始めたら‥！／
⑦宅配冷凍弁当は学童に冷蔵庫と電子レンジがないと難しい
例えば人気のナッシュの場合だと、サラリーマンが会社に持っていけるような専用の保冷バッグを280円で販売しているので学校にも持っていけそうなのですが、実際にはこのような条件が必要になります。
ナッシュ弁当を持っていくには
- 保冷バッグには保冷剤を入れる
- 保冷バッグで持ち歩けるのは2時間のみ
- その後は冷蔵庫での保管が必要
- 食べる直前に電子レンジで温める
日仏家族ママ子供たちの学童には冷蔵庫なかったから難しいかも。
 | 詳細 |
|---|---|
| １食分の値段 | 【6食】719円 【8食】644円 【10食】620円 |
| ヘルシー | 糖質30g以下 塩分2.5g以下 |
| 特徴 | 自社のシェフと 管理栄養士が開発 |
| ランク制度 | 続けていると価格が下がる 最安1食499円 |
| メニュー数 | 約100種類以上 新作メニュー続々 |
| 購入形態 | 一つずつ選択可 定期買いのみ |
| 送料 | 地域により異なる |
またナッシュにはごはんが付いていないので、ごはんも別に持たせる必要があります。
フランス人パパナッシュはメニューが選べるからその点はいいんだけどね。
合計3000円引き！
下のリンクからHPに行くと、紹介割引が自動適用され３回分が1,000円オフになります！
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次回お届け日５日前までならいつでもHPで解約可！
＼ナッシュのレビューはこちら！／
学童のお弁当作りがめんどくさいなら、宅食サービスや宅配おかずも考えてみよう
夏休みなどの長期休暇に学童があるのは有難いものの、お弁当作りだけは一苦労‥と感じているお母さんも少なくないと思います。
これだけ宅配弁当や宅配サービスが充実してきているのですから、うまく学童側と連携して利用する方法を見つけられると良いですよね。
日仏家族ママただでさえ働くお母さんは忙しいし、朝ご飯、夜ご飯を作るだけで精一杯だったりするんです。
フランス人パパ日本の働く母は忙しすぎる。
今回ご紹介した以外でも、お住まいの地域には宅配弁当屋さんが意外とあったりするものです。
一度、近くにそういうお店や業者さんがないかどうか、探してみるのも良いかもしれませんね。
＼子供のお昼ご飯に使えるお弁当！／
