宅配冷凍ミールキットおすすめランキング7!美味しさと手早さを比較してみた

アニス

こんにちは!最近ミールキットにハマってるワーママです。

フランス人夫

ボンジュール!不器用だけど料理好きのフランス人です。

ミールキットって共働き家庭には本当に便利ですよね。

でも、実際に利用してみて思ったのは、

アニス

冷蔵庫にあるミールキットの賞味期限を気にするのって意外とストレス・・

ということです。

その日に届けてくれるヨシケイワタミはともかく、宅急便でまとめて届く形のオイシックスハローフレッシュは大体2-5日ですから、何食もある時は連日作らないといけないのでちょっと焦ります。

その点、冷凍のミールキットだと、とりあえず冷凍庫に保存しておけばしばらく大丈夫!

アニス

使い勝手が良くてストレス軽減。

フランス人夫

メリットも色々あるよね。

というわけで、今回は宅配冷凍ミールキットのおすすめを5つランキング形式でご紹介!美味しいかどうかを比較検証しながら、それぞれの調理過程もお見せしていきます~。

目次

冷凍ミールキットがおすすめな理由?メリットとデメリット

冷凍ミールキットのメリット

  • 賞味期限がかなり長い
  • ストックしておけば、いつでも安心
  • 毎日利用しなくてもいい
  • 簡単に用意できる
  • 湯煎だけのミールキットは超時短!
  • 冷蔵ミールキットよりほんの少し安い
アニス

「今日はもうご飯作れない~。疲れた~。」という時でも、冷凍庫にあるのを使えるのがラク。

フランス人夫

ワーママは夕飯づくりで無理すると翌日に響くからね。

逆にデメリットとしては、このようなものがあるでしょうか。

  • 生野菜が食べれない
  • 4人以上の家族だと自炊より少し割高になる
  • 冷凍庫のスペース圧迫

正直なところ、我が家ではデメリットはあまり感じていないです。多少割高になるのは覚悟の上でしたし、これは冷蔵のミールキットでも同じですしね。

また、冷凍庫は大きめなので特に問題なし。

「ビタミンを取りたいから新鮮野菜が欲しいな~」という時は、サラダやトマトを付けたり、残ってた野菜で味噌汁を作ったりしています。

それから、利用してみるまでは、

冷凍だとあらかじめ解凍しておかないといけないのでは!?

というのが心配でしたが、これは大丈夫でした。

各社ちゃんと冷凍状態からすぐ準備に入れるような仕組みになっていましたので。

フランス人夫

それが面倒なのを、よく分かってるね~。

アニス

5時間前に冷蔵庫に移しておく・・なんて簡単なようでも意外と忘れちゃうのよ。

冷凍ミールキットのランキング基準(選ぶ時のポイント)

アニス

ランキングの前に、ミールキットを選ぶ時のポイントをサ~っとご説明します。

美味しいかどうか

どれだけ簡単にできても、味がよくなかったら意味がないですよね。一番大事なポイントです。

アニス

今回のランキングも4位までは美味しさランキングそのまんまになってます。

美味しさランキング!

1位 オイシックス
2位 わんまいる
3位 サカナDIY 

量は充分か

若い人が食べても充分な量か、お子さんがいる場合は、3人分、4人分に対応しているか・・などもチェックします。

値段は高すぎないか(コスパ)

ミールキットは献立を考えたり、買い出しに出かけたりという時間と手間を省略してくれる便利なアイテムですが、その分自炊するより割高になってしまうのはデメリット。

ある程度は「時短して、体力を温存するための費用」と考え、上手に利用したいところですね。

アニス

ただし1~2人分ならコスパは悪くないと思います。むしろ自炊より効率いいかも。

フランス人夫

ただ食べ盛りのお子さんがいる4人以上の家族の場合は割高になるね。

準備が面倒でないか、調理時間は短いか

  • 少しなら調理の手間があってもいい
  • 湯煎だけですぐ食べたい

など、人によって好みのタイプが変わってくるかと思います。

ほとんどのミールキットは料理時間の目安を示していますので、しっかりチェックしましょう。

食材は安心?

気になる人は気になる食材の質。継続するためには欠かせないのが食材への安心感です。

アニス

以上です!では、ランキングへ行ってみましょう!

冷凍のミールキットおすすめランキング5!

今回ご紹介する冷凍ミールキットですが、具体的にどんなふうに用意するのか想像していただくために、それぞれ1食ずつ調理過程を画像でお見せしていきます!

お勧め冷凍キット1位 「オイシックス」

オイシックスの超人気ミールキット「Kit Oisix」の中には

  • 冷蔵キット(クール)
  • 冷凍キット(フローズン)

があるのですが、フローズンは賞味期限が1ヶ月ほどあってとっても便利。

20分ほどの調理過程があるので、料理もちゃんとした気分になれます。

オイシックス詳細
2人分
1食分の値段
キットごとに違う
約700~1400円
構成主菜と副菜の2品
(一品だけもある)
準備方法
調理時間
基本20分以内
10分以内もある
特徴有機野菜
安心の自家製調味料
メニュー数毎週約10種
購入形態都度購入
定期購入
送料地域ごと会員、非会員で違う
*

オイシックスの推しポイント!

  • 自社製の調味料
  • ほぼ有機野菜
  • 送料が安い
  • 商品多数で自分で好きな物を選べる
フランス人夫

ミールキットの他にも使い勝手のいい冷凍のお惣菜がたくさんあるよ。

デメリットは・・

  • 少し高い
  • 1人分がない
アニス

品質には安心感アリ!

1つ例にとって調理過程をお見せします!通常のKit Oisixは主菜と副菜の2品なので、今回はコチラを作っていきます。

主菜 エビとオクラのトマトシチュー
副菜 芽キャベツのアーリオオーリオ

袋の中身はこんな感じ。生野菜じゃなくてもお野菜たっぷり!

まずはレンジで解凍するものをチンします。メインのスープ用ではおくらだけでした。

ベーコンは1センチ幅に、オクラは4等分に切ります。

バターを熱して、凍ったままのえび、酒を入れ、中火で2分炒めます。小麦粉を入れてさらに1分。

他の食材を一気に入れてひと煮立ち。パプリカパウダーやスパイスを入れて8分間煮込みます。

アニス

お皿に盛りつけて完成!

フランス人夫

次は副菜!

実際には主菜と副菜を同時に作るようにレシピには書かれていますが、私達は不器用なのでいつも順番に作ってます。

こちらも袋をちょこっと切ってレンチンで解凍。

フライパンで焼き目をつけるように2分炒める。

添付のソースとアーモンド、塩を加えてからめ合わせたらお皿に盛る。

できあがり!

オイシックスは本当にどれもこれも美味しくてハズレがないですね。冷凍キットもクールと同様に素材の味が濃くて食べ応えがあります。酸味のあるトマトソースは上品でコクがあり、最後までしっかり飲んでしまいました。

量的にもいつも充分過ぎるほど。

Kit Oisixは「2-3人分」と書かれてる料理もあるのですが、2人分でも量的に少ないと感じたことはありません。

アニス

3人家族なら値段的にも問題なく使えますね。

4人家族の場合はどうだろう・・。

まず、2人分のキットを2つ購入するとなるとかなり割高になるので考えどころですね。

アニス

4千円くらいになってしまうので、疲れていても自分で材料買って自炊したほうがいいのかなぁ・・と。

でも、Kit Oisixの献立によっては工夫して4人分にできそうなメニューもありました。

例えば今回のシチューにしても、家に残っていた野菜やじゃがいも(レンチンで時短調理して)を投入して量を増やせば4人分に簡単にできそうです

オイシックスの料理は美味しいのですが、若い共働き夫婦がターゲットになっているせいか味は濃いほうだと思います。少しくらい材料を追加しても美味しさは変わらないと思いますし、味が薄まるようなら少し塩を入れてもよさそうですね。

フランス人夫

お。そんな手もあるのか。

「パッとオイシックス」という簡単ミールキットは一人分が基本なので、利用しやすいですね。

まずはお試しセットから!

オイシックスにはコスパ最強のお試しセットがあります。冷凍キットは入ってませんが、クールの通常のミールキットが3つも入っていて超お得!

お1人につき1度だけのチャンスですので、ぜひこちらから試してみてください!

\7500円相当が1980円!!/

20分で完成!ミールキットを試そう♪

\お試しセットレビューはこちら/

お勧め冷凍キット2位 「わんまいる」

湯せんか流水解凍するだけで食べられる「わんまいる」はとにかく美味しいです。

そして国産食材というだけでなく、一つ一つが日本各地から厳選された高級食材で、そのレベルが非常に高い‥!

  • 三陸産の真だらを宮城県の水産加工会社が調理
  • 長崎県対馬の原木椎茸
アニス

ビックリするほど美味しい煮魚でした!

フランス人夫

ふっくらな食感で濃厚な味。

アニス

こちらも見た目は地味ですが、本当~~~に美味しかった!!

湯煎だけですぐに食べれるというのも大きな魅力。1人分でパックされているので、一人暮らしの方にも最適です。

わんまいる詳細
5食セット
1食分の値段
4280円
856円
構成1食3品
(主菜、副菜x2)
準備方法
所要時間
湯煎、流水解凍
5~10分以内
特徴国産素材
ブランド食材
メニュー数約60種類
新作週3
購入形態お試し
定期購入
送料935円*
*北海道、沖縄県への配送は、送料2,145円

わんまいるの推しポイント!

  • とにかく美味しい(評価高い!)
  • 湯煎だけですぐ食べれる
  • おかず3品で量もしっかり
  • 国産は当然のこだわり食材!
  • 専門家によるこだわり調理
  • ひと月全部違うメニューで届けてくれる

デメリットは・・

  • 送料が高い
  • 献立は選べない
  • お試し以降は定期購入のみ
  • 既に完成されてるので、料理を楽しみたい人には不向き
アニス

とにかく時短&体力温存したい人向き!

こんな風に準備します!

一食分の袋には3品入っているので、どれが湯せんでどれが流水解凍かを確認します。

こちらの献立は全部「湯せん」なので、一気に沸騰したお鍋に投入。沸騰してから数分間温めます。(長さは表示されてます。)

流水解凍の品がある場合は、このように水に漬けて解凍。数分で柔らかくなるので、全部溶けたらOK。

3品をお皿に盛ったら・・、

できあがり!

アニス

メッチャ簡単!10分ほどで食べられます。

フランス人夫

人数分を一気に湯せんにかけられるので、あっという間だね。

わんまいるはとにかく美味しくて、幸せ~~な食卓が楽しめます。

少し贅沢気分を味わいたいかたに絶対おススメのミールキットです。

美味しい食事で幸せな食卓!

感動の味を試してみよう!

\詳細レビューはこちら!/

お勧め冷凍キット3位 「サカナDIY」

サカナDIYは厳密には「ミールキット」として商品化されているわけではないのですがが、夕食時のお魚料理を作るのには本当に便利な宅食サービスです。

美味しいお魚ってスーパーではなかなか買えませんよね。

「たまには料亭で食べるような魚料理が食べたい~!!」というお魚好きの方が、簡単に家で美味しい料理が再現できちゃうところが最大の魅力。

月に2人分4食分のお魚キットが届きますが、週1のペースで美味しい魚料理を食卓に並べたいという方には嬉しいペースだと思います。

アニス

感動の美味しさ!

フランス人夫

刺身の鮮度がエグいのよ。

サカナDIY詳細
毎月4食2人分5400円
構成魚料理1品x4
準備方法
調理時間
5~20分
特徴目利きのプロが選んだ魚
プロトン凍結で鮮度抜群
メニュー数毎月4種
購入形態定期購入
送料無料
*

例えば、滅多に食べれない穴子のお刺身も簡単に用意できます。

この大きな穴子をまず水に漬けて解凍します。

後は2ミリ幅でひたすら切るだけ!

見本写真のようにキレイな盛り付けにはできませんでしたが、それでもなんとか切れました。

量が多いので2人だけでなく、3、4人でも分けれそう。

コリッコリの新鮮なお刺身があっという間に出来上がりです!

アニス

自宅でこれだけ新鮮なお刺身を再現するのは、魚専門店が近くにでもない限りまず難しいと思います。

サカナDIYの推しポイント!

  • プロが選んだ魚が美味しい!
  • 下ごしらえ完璧で手間いらず
  • 普段は食べれないお魚料理が家庭で楽しめる
  • プロトン凍結でお刺身も新鮮!

デメリットは・・

  • お魚料理のみ
  • 野菜が必要な時は自分で用意

基本的に送られてくるのはお魚と出汁と衣くらいですね。レシピは書いてあるものの、非常にシンプルなキットになってます。

お野菜を使う場合は自宅で用意しないといけませんが、それでも丁寧に下準備された魚がすぐに調理できて、料亭の味を家で楽しめるというのはスゴイですよね。

アニス

スーパーでは手に入らない高級魚も食べれるのが嬉しい♪

フランス人夫

量もたっぷりで本当に美味しいよ。

もう一つ「まとう鯛のホイル焼き」の作り方をご紹介します。こちらはサカナDIYの中では自分で用意する材料も多いし、手間もかかったほうなのですが、美味しかったので‥。

まず15分水に漬けて解凍します。

にんじん、玉ねぎ、しめじ、マイタケを切っておきます。

鯛に塩・胡椒をしておいて・・、

アルミの中に材料を入れ、バター、塩・胡椒、しょうゆを少し入れます。

フライパンで弱火で12分!

できあがり!

全く臭みのない鯛の煮汁と野菜やキノコの出汁とパセリとレモンとバターと・・と繊細な風味の合唱状態!

フランス人夫

フランスではこういうホイル焼きをよくやるんだけど、これは旨かったな~。

アニス

こんな贅沢な一品はオイシックスでも難しいですね。

目利きのプロが選び、完全な下ごしらえをした後に組織を壊さないプロトン凍結で冷凍保存してあったからこそのお魚の味で、スーパーでは買えるお魚とは一味違います。

\新鮮な地魚を毎月お届け!/

5400円で送料無料!

魚DIYのレビューと詳細はこちらから!

お勧め冷凍キット4位 「GREEN SPOON」(グリーンスプーン)

健康意識高い系の女子に最近すごい人気なのがこの洒落感満載のGREEN SPOONです。

お野菜をたくさん使ったスープやホットサラダが手軽に美味しく食べれると好評で、私達も実際に試すと驚くほど美味しかったです。

フランス人夫

水か牛乳を入れてレンジで数分チンするだけなのが手軽。

最近ではスーパーモデルの冨永愛さんとコラボ商品を作ったりと、SNSなどで話題になっています。

1食当たり
単品4品950円
(税込み1026円)
単品8品925円
(税込み999円)
フランス人夫

量は結構あるので、パンと食べると一食分になるよ。

アニス

オートミールを入れたりしてもいいわね。

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お勧め冷凍キット5位 「宅配冷凍弁当いろいろ」

ミールキットではなくなってしまいますが、この際、冷凍弁当も選択肢に入れて頂くと使い勝手がよいと思います。

  • 糖質制限、カロリー制限などができる
  • 安いものは500円ほどから
  • レンチンだけで食べられる
  • 献立豊富でメニューを選べる会社もある
  • ランチ用、一人暮らしの方の夕食に便利

デメリットは・・

  • お弁当なので家族の食卓には並べずらい
  • 大量に買うと冷凍庫を圧迫する

お弁当はかさばりそうですが、宅配冷凍弁当はご飯が付いていないのが一般的。おかず部分だけなので、スペースを取らずに収納でき、賞味期限も長いので時間のない時などに便利です。

使い方はとっても楽チン。

レンチで数分チンするだけ。

ハーモグ

ご飯やオートミールを付ければすぐ食べられます。

冷凍弁当はとにかく会社によって特徴さまざま!味もかなり違うし、献立の傾向もシニア向けと若者向けとで違ってきます。

ご自身、ご家族が好む味、コスパ的によいものを選んでいただけるとよいかと思います。

こちらを参考にどうぞ♪

フランス人夫

自分が一番好きなのはnosh。世界の味が楽しめて飽きないよ。

ナッシュのロールキャベツは美味しい?口コミ

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いつでもHPで簡単解約・スキップ可!

\徹底的に語ってます!!↓/

アニス

私が一番おススメしたいのは日清医療食品が手掛けるハーモグです。美味しいのにヘルシーで安い!

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美味しいから続けられる♪

お勧め冷凍キット6位 「ウェルネスダイニング」

ウェルネスダイニングは塩分、タンパク質、糖質などの制限食が必要な方には便利なミールキットです。やはりシニア向けでしょうか。

ウェルネスダイニング詳細
1食分の値段741円
構成主菜と副菜の2品
準備方法
調理時間
最短10分
特徴食材はカット済み
管理栄養士が調整
購入形態初回お試し
定期・都度
送料都度770円
定期385円
初回送料無料
*

量も決して多くはないし、美味しさを求めて利用するというより、制限食を作るのに頭を悩ませたくないという方向けになっています。

ウェルネスダイニングのメリット

  • 制限食が必要な人には便利
  • 1人分からあり、値段も安め

デメリット

  • 量は少な目
  • 味は薄め

鶏肉の唐揚げ香味ソースの作り方!

キットは全部一人分でパックされてます。大きい字でABCと書かれてるので分かりやすいですね。

唐揚げはフライパンで温めます。油を使わないので、トースターでも大丈夫そうです。

唐揚げにかける香味ソースと副菜の「三菜のおろし和え」は湯煎なのでまとめてお鍋に。

1人分

香味ソースを鶏肉にかけ、野菜を添えたら完成!

制限食なので、一人分はそれほど多くはないですね。

唐揚げはしっかりした味で美味しかったのですが、脇のお野菜はかなり薄味。でも副菜の三菜はかなりしょっぱかったです。

アニス

三菜の味自体はよかったので、大量のご飯と一緒に食べました。

\ 制限食を手早く用意/

まずは送料無料で試してみる!

詳しくはこちらにまとめています。

お勧め冷凍キット7位 「PFC Standard」

リゾット好きの方にお勧めしたいのは、PFCバランスが最強に整った冷凍リゾットのPFC Standardです。

タンパク質、脂肪、炭水化物のバランスがよく、しかもこだわり食材で栄養満点!カロリーも低く抑えられているので、罪悪感を感じないリゾットになってます。

ココが違う!

  • 富山県産の玄米
  • 国産の鶏むね肉
  • 大麦は「バーリーマックス(R)」
アニス

コッテリ感もしっかりあり、フレーバーごとに味が全く違っていて美味しいのが特徴です。

フレイバー色々!
プラン総額一つ当たり
7食プラン5,284円~
+送料935円
755円~
14食プラン10,251円~
+送料935円
732円~
28食プラン19,656円~
+送料1155円
702円~

\美味しいバランス栄養食!/

手早く簡単にすぐご飯!

\徹底レビューはこちら!/

ヨシケイには冷凍ミールキットはないの?

宅配ミールキットと言えば大手ヨシケイですが、ヨシケイは毎日地域の担当の方が食材を配達してくれるというサービスなので、基本のミールキットには冷凍品はなし

ただ、冷凍総菜としては「ヨシケイセレクト」というヨシケイのオリジナルブランド商品がありますし、「コレdo!」の定番商品の中でも冷凍総菜が売られています。

アニス

安いシンプルミールというお弁当も大人気です。

ワタミには冷凍ミールキットはないの?

ワタミのミールキットは現在大人向けの「アッ!とごはん」と、子供が喜ぶ「パクモグ」のみになっています。ヨシケイのように当日スタッフの方が配達してくれるので冷蔵が基本なので、やはり賞味期限は当日か翌日までです。

ただしワタミの冷凍品といえば、ワタミの宅食ダイレクトという冷凍弁当があります。

こちらでレビューしています。↓

一人暮らしの方に便利な冷凍ミールキットは?

アニス

断然おススメなのは「わんまいる」です!量、美味しさ、準備のしやすさ、どれをとっても満点の宅配サービス!

1位 わんまいる
2位 オイシックス
3位 冷凍弁当(ナッシュ、ハーモグ)
4位 ウェルネスダイニング(制限食が必要な方)

サカナDIYは2人分で1つの密封パックになっているので、一人暮らしの方は1度に食べ切れないかもしれないので難しいかと思います。

一番おすすめなのは「わんまいる

わんまいる

特に料理が苦手という単身赴任の男性やご高齢の方には最適。家庭的で美味しいお料理が湯せんだけで食べれるのは本当に便利です。

オイシックスだと「パッとOisix」や冷凍総菜が使える

冷凍の「パッとOisix」シリーズは一人分が基本。温めるだけ、炒めるだけなどの簡単調理でパッとできるのが嬉しいキットになってます。

パッとオイシックス

値段的にも700円台なので、手軽に本格レストランの味が楽しめます。

使い勝手のよい冷凍総菜(お肉系、魚系)なども豊富に揃っているので、冷凍のキットに関してはオイシックスは一人暮らしの方にとってもかなり便利に使えそうです。

アニス

オイシックスにはお弁当もありますよ。

詳しくはこちらにまとめています↓

やっぱり便利なのは冷凍弁当!

各種の冷凍弁当については、これはもう一人暮らし用の方向けの商品ばかり!

  • 若者向け
  • 中高年向け
  • 塩分控えめなどの制限付き
  • 低糖質
  • 洋食系

などなど、ここでは紹介しきれないほどの種類と特徴がありますので、こちらのランキング記事を参考にして頂ければ幸いです。↓

ウェルネスダイニングは基本的に1人分でパックされてるので利用しやすいです。ただし、制限食が必要な方向けで味も薄いので、美味しさを重視する方にはお勧めできません

冷凍のミールキットおすすめランキング5!まとめ

というわけで、冷凍ミールキットをご紹介させていただきました。

ミールキットとは言っても、ただ解凍するだけのものから、しっかり料理するものまで色々。

ご自身が一番しっくりくる形で、利用しやすく美味しいサービスを見つけるためにはある程度いろいろ試してみることも大事です。

アニス

味については実際に食べてみるまで分からないものです。

フランス人夫

使い勝手もそうだよね。

お試しセットがある場合は上手に利用し、「この美味しさなら続けたい。便利で楽チン!」という宅食サービスを見つけて頂ければと思います。

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