
こんにちは!共働き主婦のアニスです。

ボンジュール!料理好きのフランス人です。
我が家は夫婦共に在宅仕事なので、子供達(小・中学生)の長いお休み(春・冬・夏休み)にもなんとか対応できるのですが、それでも困るのがお昼ごはんの支度です。
なにしろバタバタしているので、作る時間な~い!片づける時間な~い!なんにも食べるものな~い!という時も。

こんな時に便利なのが宅配弁当などの宅食サービス!


前日の残り物がある日はいいし、ご飯を用意する余裕がある時はそれでいいけど、時間がない時はサッと利用できるものがいいわね。
という忙しいお母さんには嬉しいお助けご飯です。


そうそう、何もない~って時があるからね。
というわけで今回は、我が家が実際に利用してみて子供達の反応が良かったお弁当やおかず、お誕生日会などにも使える冷凍食品、子供用のミールキットなどをご紹介します♪

おいしいのがいいね。

いいね。
〜ジャンプできる目次〜
宅配おかずや弁当がおすすめな理由
【宅配冷凍弁当】手軽にチンするだけの冷凍弁当
- シンプルミール▶︎ヨシケイの3食セット(小さめ)
- ワタミの宅食ダイレクト▶︎390円〜のお試しセット
- nosh▶︎中高生向け!
- Oisie Dining▶︎味で選ぶなら!
【つくりおき惣菜】ご飯作りから一気に解放!
- つくりおき.jp▶︎まるっと数日分の食事をおまかせ!
- シェフの無添つくりおき▶︎無添加にこだわるなら
- Fit Dish▶︎一品ずつ使える冷蔵惣菜
- わんまいる▶︎高いが国産ブランド食品
【お弁当用のおかずに】学童通いお子さんには
【たまには子供の大好きなご飯】お誕生日会、イベントにも!
- ロイヤルデリ▶︎小さめでコスパ良い、初回半額
- 森山ナポリ▶︎小さめでお試しセットあり
- STYLE BREAD▶︎冷凍パンで焼きたてパン
子供のお昼ごはんに「宅配冷凍弁当」や「つくりおきおかず」がおすすめな理由


お弁当ならお昼だけ、などの部分使い。
まとめて届く「つくりおき惣菜」なら、一気にご飯作りから解放されちゃいます。

宅配食でラクしちゃおう。
宅配食のメリット
- 電子レンジや湯せんだけでOK
- 冷凍なら保存がきくので、必要な日だけ食べられる
- メニューを選べる宅配食(弁当)なら、子供の好きなものだけを買える
- 栄養士監修でバランスが良いものが多い(野菜もしっかり)
- 基本的におかずだけなので、ご飯は家で用意
- 子供用サイズがある場合も
- とりあえず冷凍庫にストックがあれば安心
- ご飯作りから解放されて時短・体力温存!
やはりポイントは時短しながら栄養バランスのよいお弁当やおかずが用意できるという点。

ピザやラーメンが毎日だと心配ですからね。
子供用に使う冷凍宅配食・弁当のデメリット
宅配食・冷凍弁当のデメリット
- おまかせメニューで選べない場合もある
- 野菜が多いので残してしまうことも
- 送料がかかることも
- 電子レンジで温めた直後は熱くなっているので、取り出す時は注意が必要(少し待つとよい)
メニューを1つ1つ選べるnoshやOisieDiningのような宅配弁当もありますので、好き嫌いが多いお子さんの場合は一緒に選ぶといいですね。

送料が多少かかるのは仕方ないかな‥。

でも初めは割引やクーポンが使えることも多いよ。
子供用におすすめの宅配弁当!共働き家庭・ワーママに便利

まずは冷凍弁当から行きます!
小学生にはヨシケイのシンプルミール

ヨシケイのシンプルミールはヨシケイのサービスの一部ですが、「夕食ネット」という同系列の会社を利用すると気軽にお弁当だけをネット注文でき、初回は10セットまで半額(1食198円)になります!

ただし、夕食ネットはエリアが限られているのでご注意ください。
東京都、埼玉県、千葉県、福井県、静岡県、京都府、大阪府、奈良県、兵庫県、岡山県、徳島県

子供用にココがおすすめ!
- 3食セットで1,190円と安い!
- 初回購入は10セットまでその半額!
- 小さくてちょうどいい
- 味付けが甘めで子供も食べやすい
- メニューが豊富
- 大手ヨシケイの安心感
でも、ちょっとした注意点も・・
- 夕食ネットはエリア限定
- たまに辛いおかずもある
- 3食セットはメニューを見て選べるが、組み合わせは選べない
- 小さめなので、食べ盛りのお子さんには足りないかも‥

サイズは小さめですが種類も意外に豊富で飽きないし、一食ずつは選べなくても3個セットは選べるので、比較的子供達の好きそうなものを注文することできます。

ハンバーグとかおいしいよ。
\ 初回注文は50%OFF! /
初回30食まで198円!
\実際のレビューはこちら!/
小学生~高校生の子供さんにはお試し390円~の「ワタミの宅食ダイレクト」!


ワタミと言えばあの居酒屋のワタミですが、宅配弁当の世界でも有名なんです。
ネットで注文してまとめて届く冷凍弁当が「ワタミの宅食ダイレクト」です。

子供用にココがおすすめ!
- サイズが2種類(三菜と五菜)あって選べる
- 甘めで濃い味付け
- 比較的なじみの王道メニューが多い
- 格安のお試しセットがある(おまかせメニュー)
- 定期で3回続けるなら2,400円引きになる継続割がある(おまかせメニュー)
でも、ちょっとした注意点も・・
- 送料が少し高い(800円)
- お試しはセット購入で、メニューは選べない
- メニューが選べるのは「定期10食選べるセット」のみ

![]() | 詳細 |
---|---|
1食分の値段 | 三菜465円~546円 五菜564円~690円 |
お試し割 | 三菜390円 五菜488円 |
継続割 (定期3回分) | 合計2400円オフ (最低3回利用) |
カロリー | おかず3つの三菜 (250kcal) おかず5つの五菜 (350kcal) |
セット数 | 7、10、14、20食 |
定期便特典 | メニューを選ぶと3%オフ おまかせは5%オフ |
購入形態 | 通常購入 定期購入 お試し割 継続割 |
送料 | 800円 【北海道】1,100円 【沖縄】2,200円 |
ワタミのいいところは、「お試し割」というお試しセットが格安で試せるところです。

子供サイズは三菜のほうね。

三菜だと1食390円!。
最近は値上げラッシュもあり、「お試しセット」がある宅配弁当が非常に少なくなっています。
そんな中ワタミは10食セットのみになったものの、まだ頑張っていてくれるのが嬉しいですね。
\お試し割1食390円~!/
まずはお試し割から!

定期10食を3回続ける人には2,400引きになる継続割がありますよ。
\実際のレビューはこちら!/
中学生・高校生の子供さんにはメニューが選べる本格冷凍弁当がおすすめ!

食べ盛りの男子中学生~高校生におすすめしたのは肉料理が充実しているnosh(ナッシュ)です。
送料が若干高いので1つ700円前後するのですが、コンビニでお弁当を買って飲み物を付けた時のような価格帯でしょうか。
子供用にココがおすすめ!
- ある程度、食べ応えがあって肉料理が多い
- ハンバーグや生姜焼きなど、好きなメニューを選んで買える
- 糖質30g以下なので甘過ぎない(味が薄いと感じる人も)
- 初めての人は合計3000円のクーポン(1回につき1000円オフ)が使える
- 利用し続けると安くなる

我が家はもともと薄味派なので、味が薄いとは感じないのですが、コンビニ弁当と比べると糖質30g以下なので薄いです。

でもそれくらいの方がヘルシーだよね。
でも、ちょっとした注意点も・・
- 変わったエスニック料理などは、冒険し過ぎるとハズれる場合も‥
- 辛さ表示はチェックしたほうがよい(かなり辛いものもあり)
- 定期購入しかないので、次回配送分や解約などの操作が必要(HPから解約、スキップなどが簡単にできる)
特に男の子が喜びそうなお肉料理が多いのが特徴で、ご飯を炊いておけば十分な量になるかと思います。
メニューが一つずつ選べるので、お子さんと一緒に選ぶのも楽しいですね。
![]() | 詳細 |
---|---|
1食分の値段 | 【6食買い】698円 【8食買い】624円 【10食買い】599円 |
ヘルシー | 糖質30g以下 塩分2.5g以下 |
特徴 | 自社のシェフと 管理栄養士が開発 |
ランク制度 | 続けていると 最大499円まで下がる |
メニュー数 | 約60種類 新作メニュー続々 |
購入形態 | 一つずつ選択可 定期買いのみ |
送料 | 地域によって異なる |
※2025年2月時点の情報です


初回から定期で送料もかかりますが、合計3,000円のクーポンが使える始めやすいですね。
\ナッシュの7つのメリットとは!/

↑noshファンの僕が語り尽くしてるよ。
美味しさで選ぶなら、ご飯付きもある「Oisie Dining」!

私たちが30社ほど利用して一番おいしいと感じているのが一流シェフが手掛ける「Oisie Dining」。

本格フレンチなどは大人の味でお子さん向けではないかもしれませんが、私が一番推したいお弁当です。

一流ホテルのレストランで食べる味でマジ驚いた。

子供用にココがおすすめ!
- かなり美味しいのに高くない!(3つの価格帯から選べ、最安は550円)
- 100種以上から好きなメニューを選んで買える
- 野菜たっぷりのスープなど、240円から充実
- ご飯付きもあり便利
しかも、それほど高くないのがさらなる驚き!
バリュー、スタンダード、プレミアム、スープ、ヘルシーの5つのカテゴリがあるのですが、スタンダードだと640円。一番安いバリューだと、なんと1食550円という安さなんです。


スタンダードからご飯がついてるよ。
一番贅沢なプレミアムだと1食900円ですが、これまた豪華。


でも、ちょっとした注意点も・・
- ヘルシーカテゴリのメニューは糖質30g以下なので少し薄味
- ご飯付きもご飯の量は少なめ

ママやパパにもぜひ試していただきたいクオリティです!

\本当に一流シェフの味だった! /
こんなお手頃価格でいいのかしら・・
\衝撃レビューはこちら!/
「宅配つくりおきおかず」子供がいる共働き家族におすすめ!
一気に宅配業界を変えたと言われるのが、この「つくりおき」おかずです。
毎回のご飯作りから一気に共働き夫婦を解放してくれたとも言われているだけあり、その便利さは革命的!
週ごとに3〜5食分を届けてくれる「つくりおき」惣菜から、一品ずつ食べたいものだけ使えるパック惣菜タイプまでいろいろあります。

用途に合わせて選びましょう。
共働き夫婦の味方!「つくりおき.jp」(冷蔵)
作りたてのお惣菜を、毎週3食分か5食分をまとめて冷蔵で届けてくれるサービスといえば「つくりおき.jp」。
SNSでもその美味しさはハズレなしで、バリエーションが豊富!と評判が非常によいです。

ちょっとレンチンするだけですぐご飯ができるのは本当〜に助かるよね。
気軽にスタート! 週3食プラン | 大満足ボリューム! 週5食プラン |
---|---|
9,990円/週 | 15,960円/週 |
4人分を週3回食分 | 4人分を週5食分 |

エリアは限られますが、首都圏では利用者が圧倒的に多いです。
つくりおき.jpの配達エリア(28都道府県)
東北地方:岩手県、宮城県、山形県、福島県、青森県 、秋田県
関東地方:茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
中部地方:新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県
関西地方:三重県、滋賀県、京都府、大阪府、兵庫県、奈良県
※離島など、一部地域除く
また、この中でもつくりおき.jpには2つの配送方法があります。
通常品 | パワーシール |
---|---|
作りたての料理が、そのまま冷凍・加熱が可能な容器で届く | ヤマト運輸のクール宅急便 密閉容器を、段ボールに丁寧に詰めた状態で届く |
![]() | ![]() |

通常品はエリアは首都圏を中心にした都心部のみなんだね。
作りたての通常品が届くエリアは下記のみ
東京都:23区
\5分で夕食準備OK!/
出来立てが届く!
安心食材にこだわるなら「シェフの無添つくりおき」(冷蔵)

化学調味料を一切使わず、手作りしたお惣菜で評判が良いのは「シェフの無添つくりおき」です。

こちらは冷凍ではなく、冷蔵クール便で送られてくるので家庭で作ったような料理をそのまま食卓に出せるのが◎。
子供用にココがおすすめ!
- 完全無添加の安心感
- 1回のお届けで70品目と食材が多い
- 栄養価が非常に高い
- 冷蔵なので新鮮なまま食卓に出せる
- 家庭的な料理
- 中国産の食材不使用
- お野菜たっぷり
でも、ちょっとした注意点も・・
- 値段が高い
- 冷蔵なので数日中に食べきる必要がある
- サブスク形式(スキップ・解約は自由)


安心安全なおかずなので、罪悪感なしで手抜きできちゃう。


親なら子供に食べて欲しい~という栄養価の高さで、野菜もシャキシャキだよ。
初回は33%OFFの送料無料で始められます!
\定期初回は33%オフで送料無料! /
安心だから罪悪感なし!
\家族で試したレビューはこちら!/
冷蔵パウチで1ヶ月使える「Fit Dish」
冷蔵でもパウチになっているので1ヶ月以上の賞味期限でゆっくり使えるというのが嬉しい「Fit Dish」。

大正時代から続く大阪ガスクッキングスクールが監修しているとあり、優しい家庭的な味が特徴です。

パック数が多いほどお得になる価格帯
パック数 | 価格 | 1パック当たり |
---|---|---|
10 | 4,850円 | 485円 |
15 | 6,750円 | 450円 |
20 | 8,400円 | 420円 |
25 | 10,250円 | 410円 |
30 | 12,150円 | 405円 |
35 | 14,000円 | 400円 |
40 | 15,800円 | 395円 |
1つずつパックになっていて、余裕をもって使えるのが嬉しいおかずの冷蔵パックです。


困ったときの助っ人的存在ね。
申し込み時にするアンケートや家族構成を元に最適メニューを選んでくれます。
\初回3パック増量中!/
回数縛りなし!マイページから解約可
\詳しいレビューや皆の口コミはこちら!/
高いけど、国産食材の美味しさが引き立つ!「わんまいる」
1食3パック1256円と高いのですが、こちらは徹底して国産食材にこだわっている冷凍おかずです。
湯せんタイプとお弁当タイプがあるのですが、湯せんの方が好きなおかずを取り出してまとめて温めるだけなので使い勝手がよいかもしれません。


わんまいるは本当に旨い!

子供用にココがおすすめ!
- 全て国産食材で安心
- 合成保存料不使用
- 食材の美味しさが段違い
- 味の評価が非常に高い
でも、ちょっとした注意点も・・
- 定期購入しかできない(スキップ・解約は自由)
- 値段が高い


野菜を中心とした副菜も量がたっぷりで食べ応えありますよ。
\ 定期初回は500円引き!!/
- お届け予定の6日前までならマイページから、スキップ・日付変更自由
- 解約はお問い合わせフォームかメールにて(縛りナシ)
\詳しい体験レビューはこちら!/
\安い宅配弁当は?!/
ワーママに便利!夏休み中の学童のお弁当作りにも「オイシックスのお弁当コースforキッズ」
Oisixのお弁当コースforキッズ

学童に通ってるお子さんの場合は、お母さんがお弁当を作らないといけないんですよね。
恥ずかしながら私はその昔、「コンビニで買ったお弁当を持たせてもいいですか?」と聞き、先生に「ダメです。イジめられますから。その場合はちゃんとお弁当箱に入れ直してください。」と言われたことがあります。

ハハ、お恥ずかし‥。

でも、料理が苦手で毎朝お弁当作りに自信がない‥と言うお母さんも、オイシックスのお惣菜セットなら胸を張って利用できると思います。


あっという間に完成しちゃう!

Oisixだからさすがにクオリティがしっかりしてるよ。
\実際に使ってみた!/

オイシックスをまだ利用したことのない方はお試しセットが超お得ですよ!
\7200円相当が1980円!!/
初めての方限定のチャンス♪
*1回限りのセットなので、定期購入が始まることはありません

\学童のお弁当対策なら!/
\夕食メインで考えるなら!/
パルシステム(生協)も冷凍惣菜が便利!

国産がいいけど、Oisixはさすがに高い・・という方にも便利に使えそうなのがパルシステム。国産などの質にこだわった生協ですが、エリアは下記に限られます。
パルシステムの宅配エリア
東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟
※ 一部対象外の地域あり

人口密集地に限っているので、質がよいのにOisixよりもお手頃価格。


コープだからね。

ただし、ネットショップ感覚で気軽に使えるOisixとは違い、担当スタッフの方が定期的に宅配に来る仕組みになりますので、始めるハードルは少し高め。
まずは便利なお得なお試しセットも用意されてますので、気になる方はこちらからどうぞ。

赤ちゃん育児中のママにはこちらも。

その後は配送料無料で利用体験できる「お試し宅配」というのもありますよ。
\生協の宅配パルシステム/
選べるお試しセットが楽しい!

とりあえず資料請求だけしたい方はこちらから。
\生協の宅配パルシステム/
まずは商品やシステムを知りたい!
お弁当に飽きたら・・、冬・春・夏休みには子供が大喜びの宅配食も
たまには子供の喜ぶものもランチ用に用意してあげると、ポイント高いかと思います。お誕生日会などにも利用できそうな宅配食のご紹介です♪
子供も大好き、ロイヤルデリ

ロイヤルデリはロイヤルホストの冷凍メニューが気軽に買えるネットショップです。
我が家も少し前に一度試したのですが、これが大当たり!ドリアやグラタンなどを子供達が大喜びで食べていました。

ココがおすすめ!
- どれもこれも美味しくてハズレがない
- 子供が好きなメニューばかり
- 商品が多いので、好きなものを一緒に選べる
- それほど高くない
- 基本的に電子レンジでチンか湯せんだけ
でも、ちょっとした注意点も・・
- カレーは結構辛い
- グラタンなどを指定時間チンすると、かなり熱くなるので注意が必要(少し待って、取り出す時はタオルなどを使うとよいかも)
- 野菜が少ないので、サラダなどを用意するとよいかも
電子レンジで温めた直後がかなり熱いというのは冷凍弁当も同じなのですが、グラタン、ドリアなどはその後にビニールのラッピングを取らないといけないので注意が必要でした。

小さなお子さんの場合は大人がやってあげましょう。

\実際のレビューはこちら!/
\ ネットでポチれるフローズンミール!/
送料無料のセットがお得!
誕生日会などにもおすすめ!「森山ナポリ」の冷凍ピザをお取り寄せ

確実に子供が大喜びするのは、やっぱりピザ!手作り、石窯焼きの本格ピザなので、大人が集まるパーティなどでも大好評です。


トースターで焼くだけなので、準備も簡単♪
生地が厚いタイプでチーズもたっぷりなので、食べ応えもありました。


石窯焼きの生地がおいし~♪
\ 自宅で本格手焼きピザ!/
冷凍ピザの進化形!
\詳しいレビューはこちら!/
おやつ、朝ごはんにも便利な冷凍パン!「STYLE BREAD」

ウソみたいに美味しい焼きたてパンが味わえるのが冷凍パンの「STYLE BREAD」(旧Pan&)です。「パンド」という名称の時に「マツコの知らない世界」で紹介され一気に人気に火が付きました。

焼きたて冷凍パン好き~。

トースターで焼くだけで「パン屋さんで買ったパンより美味しい~!」という新体験ができちゃいます。

これは私もハマりました。


セットでまとめてくるから、しばらくは幸せな朝ごはんだよね。

好きなパンを選んで定期購入することができます。

初回は送料無料です。
\ 国産小麦の焼き立てパン!/
急速冷凍でモッチモチ!
\詳しいレビューはこちら!/
\ママに嬉しい宅食サービス!/
子供用におすすめのミールキットもご紹介!

遅くまでお仕事してる方の場合は夕食の支度も大変ですよね。
そんな方のお助けミールキットですが、子供用にいいな・・と思ったものを簡単にご紹介します!
サクッと作るなら「ワタミのPAKU MOGU」

PAKU MOGUは基本的に15分で作れるようにレシピが考えられているので、料理が苦手なママでも安心です。
子供用にココがおすすめ!
- 子供が好むメニューばかり
- 量は大人サイズなので、家族で食べれる
- 毎日2種類のメニューから好きなもの、好きな日だけ利用可
- それほど高くない
- カット野菜なので超ラク
- 基本ソースが付いていてラク
- 配送料無料
でも、ちょっとした注意点も・・
- 味が濃くてコッテリ系が多い
- 国産食材のミールキットにこだわる方には向かない

とにかく簡単に子供が喜ぶメニューが作れる感じ。野菜もしっかりで安心ね。

忙しいママ向けだね。

PAKU MOGU | 詳細 |
---|---|
平日は毎日配送 (土曜分は金曜) | 1食分559円~ 週の配送回数による |
構成 | 主菜1副菜1 |
調理時間 | 約15~20分 |
特徴 | 子供の好きな献立 食材カット済 下ごしらえ済 調味料(ソース)添付 |
メニュー数 | 毎日2種類 |
初回特典 | お得なキャンペーン で割引価格 |
配送料 | 無料 (商品代に含まれてる) |
\ミールキットでラクしちゃおう!/
お子さんが好きな献立いっぱい!
\実際に試してみた!/
夏休みも怖くない!子供用の宅配食・おかずをいろいろ試して選んでみよう
今回いろいろな宅配惣菜・お弁当・ミールキットなどをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。
正直なところ、うちの子供達が気に入ったものでも、他のお子さんがどんなお弁当や味を好むのかは分からないところでもあります。

これは試してみるしかないかも。
ネットでポチって買える冷凍弁当ならば気軽に試せますので、ボリューム感やメニューの傾向などをチェックして、お子様が気に入るもりそうなものを見つけて頂けたらと思います。

noshのように定期便しかないお弁当も、縛りがなければ1回だけの購入もできますよ。
\宅配弁当ランキング!/
\ママにおすすめ!/
\新鮮な魚のサブスク!/
\ミールキット3大比較!/