日仏家族ママこんにちは!宅配サービスを40社以上利用している日仏家族です。
フランス人パパボンジュール!料理好きのフランス人です。
共働きしながらヘルシーな食事を作るって大変ですよね。
体力・精神力の限界を感じる毎日では、疲れは溜まっていくばかり。
少しでも効率よく、賢くご飯を用意したい!と願うのはワーママ共通の思いです。
フランス人パパワーパパもね。
ママの機嫌も大事だし。
私たちも共働き夫婦ですが、これまでの5年間でさまざまなお弁当や食材宅配、宅食サービスを利用してきました。

今回は、実際に使ってみて「これはコスパがよい!」「質が良い!」と感じた夕食宅配を15社ご紹介していきたいと思います。
日仏家族ママタイプ的には大きく分けて3つあります。
フランス人パパどんな宅食が気になってる?



タイプ別に探したい人は☝のバナーをタップしてください。
気になる商品の詳細を知りたい人はこちらの目次からどうぞ。☟
〜ジャンプできる目次〜
①【冷蔵の夕食宅配・つくりおき】とりあえずごはん作りから解放!
②【食材宅配&ミールキット】離乳食から日用品まで!
▶子供ミールキットパクモグ 好き嫌いの多いお子さん向け
③【冷凍宅配弁当・冷凍おかず】手軽にストック&チン
①フルタイムワーママには!夕食宅配の「作り置きおかず」サービス

共働き主婦Fさんあ~!もう疲れた!
ご飯作りをマルっと休みたい!
という時は冷蔵で一気におかずが届く「つくりおき惣菜」がおすすめです。
週ごとに作りたてのおかずが3〜5日分届くタイプや、賞味期限が長く保存のきくパック惣菜などがあります。
超ラクちん「冷蔵おかず」へジャンプ!
⇒つくりおきと言えば!「つくりおき.jp」(初回4,000円オフ)
⇒1ヶ月保存できる冷蔵パックの「Fit Dish」
⇒調味料も添加物ゼロ「シェフの無添つくりおき」(初回33%オフ!)
⇒ほとんど国産・無添加の「手料理ストック」
「つくりおき」宅配と言えば「つくりおき.jp」!初回分は4,000円割引!

宅食おかずに革命を起こしたと言われるのがこの「つくりおき.jp」!
冷凍ではなく、作りたての冷蔵おかずが毎週届くタイプのサブスクで、びっくりするほど美味しいと今テレビなどでもよく見かけますよね。

日仏家族ママ本当に美味しくて普通に近所に住むお母さんが作ったみたいな味。
フランス人パパそうそう。宅食って感じがしないのが新しい。
限界すぎて「つくりおき.jp」を頼んだら、すんごい量が届いた!これで週3食コース。助かりました!!!でもうち2人しかいないから、これ5日で食べ切ったらデブ確定だな🤣 pic.twitter.com/ZrzQJbmGVa
— 金指 歩@となりの編プロ (@Ayumi_writer) December 27, 2023
\みんなの評判はこちら!/
| つくりおき.jp | |
|---|---|
| 特徴 | 作りたての冷蔵惣菜がそのまま届く (東京23区以外はパワーシールという特殊なパッケージで届く) |
| 対象エリア | 日本全国 (※沖縄・離島など一部地域を除く) |
| プラン | 2人前3食分 7,990円 4人前3食分 9,990円 4人前5食分 15,960円 |
| 送料 | プラン料金に含まれる |
| 日時指定 | 空きがあれば可 |
| 注文方法 | 友だち登録後に、LINE上で手続き |
| 支払い方法 | クレジットカードのみ |
| お試しセット | なし |
| 定期解約 | スキップ・解約 配達日前週の水曜日までなら可 |

つくりおき.jpのメリット
- とにかく美味しい!とにかくラク!
- 数日間はご飯作りから完全に解放される
- 子供も食べるメニューが豊富
- 自分で作るのは面倒な手の込んだおかずが嬉しい
- デパ地下のような凝ったお惣菜
- 冷蔵なので作りたて
- レンチンだけですぐご飯
- 量もたっぷり
- お弁当にも使える
- 冷凍保存もできる(NGのものもある)
- 添加物は普通の家庭で使われる調味料に入ってるもののみ
- 初回4,000円オフ!
デメリット
- メニューは選べない(事前にメニューをチェックして、スキップすることは可能)
完全に手作りにしか見えないので、お弁当にも詰められちゃいます。

日仏家族ママワーママの救世主ね。
プランは3つで送料込み
| 週3食プラン 2人世帯におすすめ ![]() | 《共働き夫婦》 2人前x3食分 7,990円 初回限定3,990円 (1食1,332円) |
| 週3食プラン 2~4人世帯におすすめ ![]() | 《2-4人家族》 4人前x3食分 9,990円/週 初回限定5,990円 (1食833円) |
| 週5食プラン 4人以上世帯におすすめ ![]() | 《しっかり食べるお子さんのいる4人家族 または5人家族》 4人前x5食分 15,960円/週 初回限定11,960円 (1食798円) |
実際に食べてみると、びっくりするほど手作り感があり、味も濃すぎずとにかく美味しい!
日仏家族ママ添加物に関しても普通のご家庭にある調味料しか使ってないので安心。
フランス人パパ全国に届くようになったよ。
注文から解約まですべてLINEで管理でき、メニューも事前に確認できるので便利ですよ。
気に入った時だけ注文し、それ以外はスキップをぽんぽんしていけるので、使いたい時だけ使えます。
\私たちのレビューはこちら!/
\初回分から4,000円引き!/

クーポンコード
RC-TRY
LINEから変更・お休み・解約簡単!
\クーポン使った注文方法!/
冷蔵パウチで1ヶ月使える「フィットディッシュ-Fit Dish」

冷蔵でもパウチになっているので1ヶ月以上の賞味期限でゆっくり使えるというのが嬉しい「Fit Dish」。

大正時代から続く大阪ガスクッキングスクールが監修しているとあり、優しい家庭的な味が特徴です。

パック数が多いほどお得になる価格帯
| パック数 | 価格 | 1パック当たり |
|---|---|---|
| 10 | 4,850円 | 485円 |
| 15 | 6,750円 | 450円 |
| 20 | 8,400円 | 420円 |
| 25 | 10,250円 | 410円 |
| 30 | 12,150円 | 405円 |
| 35 | 14,000円 | 400円 |
| 40 | 15,800円 | 395円 |
こちらは基本コープの値段ですが、主菜だけのたんぱく質コースもあります。

初回のアンケートで好き嫌いや家族構成を登録でき、それを元に最適なメニューを選んで送ってくれます。
月に1度だけのサブスクなので、気楽に始められるのもいいですよね。
フランス人パパおまかせメニューが楽しみ🎵
日仏家族ママ焦らずに使える「作り置き」って助かる!
\なにが届くかお楽しみ!/
回数縛りなし!マイページから解約可
\詳しいレビューはこちら!/
「シェフの無添つくりおき」で2回分の夕食に(初回33%オフ!)

シェフの無添つくりおきは、調味料まで無添加を徹底している珍しい宅食おかず。
さらに中国産食材不使用、一品に使われる品数が非常に多いという栄養面でも頼もしいつくりおき惣菜です。
日仏家族ママ2回か3回分の夕食が賄えるので、忙しい時には本当に助かります!

シェフの無添つくりおきのメリット
- 徹底した完全無添加
- 非常に高い栄養価
- 仕様食材が豊富
- 中国産食材不使用
- 一回の宅配で30~70品目摂れる
- すべて手作りのお料理
- 定期初回は33%オフ
- 初回送料無料
デメリット
- 2回目以降は送料がかかる
- かなり薄味
- 値段はつくりおき.jpより少し高い
日仏家族ママ副菜などはかなり薄味ですが、お子さんの食育にはピッタリですね。

フランス人パパ食材にもこだわりがあるし、栄養価が高いよね。
プランは2つ

| 食卓サポートプラン 3人前x2食分 | 4,838円 (初回3,218円) |
| 食卓おまかせプラン 4人前x3食分 | 12,990円 (初回9,980円) |
日仏家族ママ初回はお安くなってますよ。

フランス人パパメニューは事前にわかるし、好きじゃない時はスキップもできる!
初回は33%OFFの送料無料で始められて、縛りなどはありません。
\定期初回は33%オフで送料無料! /
安心安全で罪悪感なし!
\家族で試したレビューはこちら!/
「手料理ストック」ほとんど国産食材、無添加がうれしい!

つくりおき.jpのように作りたての冷蔵おかずがパックに詰められ、3日分か5日分まとめて届きます。
特徴は国産の牛肉、豚肉、鶏肉を使用し、店内で鰹節を削って出汁を取り丁寧に調理してる点。
手料理ストックのこだわり
- 本場の出汁!…真昆布、日高昆布、利尻昆布、羅臼昆布などを使用し、美味しい出汁をベースに調理
- 本物の美味しい調味料…白糖などは使用せず、塩も伊豆大島産の自然海塩(海の精)などを使用
フランス人パパへぇ、かなりのこだわり。

日仏家族ママ食材のほとんどが国産・無添加なので、安心して毎日食べられますよ。

現在、「つくりおき.jp」や「シェフの無添つくりおき」に追いつこうとエリア拡大中ですが、今のところ宅配エリアが下記に限定されてますのでご留意ください。
フランス人パパ関西エリア〜東北エリアまでで、かなり広いけどね。
手料理ストックの宅配エリア
東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、群馬県、山梨県、宮城県、山形県、岩手県、福島県、新潟県、長野県、富山県、石川県、福井県、静岡県、愛知県、三重県、岐阜県、大阪府、京都府、滋賀県、兵庫県(豊岡市、美方郡、養父市を除く全域)、奈良県(十津川村を除く全域)
日仏家族ママそれと、ファミリー向けだけじゃなく、一人用のがあるのも珍しいわね。

手料理ストックのメリット
- 肉と野菜はほとんど国産食材
- ほとんど無添加
- 賞味期限が5日間
- ファミリー向けだけでなく一人用がある
- 鹿児島県枕崎産の鰹節や伊豆大島産の自然海塩(海の精)を使用
- 砂糖も「てんさい糖」や「きび糖」を使用
- 優しい味付けでとっても美味しい!
- 国産食材が多い割には値段が高すぎない
デメリット
- メニューは選べない
- 副菜の味は少し薄い(お子さんの食育にはよい)
- エリア限定(現在拡大中)
賞味期限が5日間ですので、「つくりおき.jp」や「シェフの無添つくりおき」より1日長いことになります。
また、食材のほとんどが国産で、ほとんど無添加というのも大きなメリット。
実はこの「ほとんど」無添加というのが大事なんです。徹底的に無添加にこだわると、それこそ市販の醤油やソースなどに入っている添加物まで排除することになり、コストが高くなってしまうのです。
フランス人パパだから、「だいたい国産」、「ほとんど無添加」で充分だよね。
家で作るときもそうでしょう?

日仏家族ママで、やっぱりお値段が気になりますよね。
手料理ストック
のプランと値段
| プランと価格 | |
|---|---|
| ファミリー 週3食プラン 3~4人前分 | 10,960円 |
| ファミリー 週5食プラン 3~4人前分 | 16,980円 |
| お一人様 週5食プラン 1人前分 | 6,480円 |
面白いことに、ちょうど「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」の真ん中の価格帯になっています。
日仏家族ママなるほどね~。
海外産はちょっと気になるけど、徹底的に無添加にするほどこだわってないというご家庭にはピッタリね。
この3社の比較はこちらの別記事でしてますので、気になる方はチェックしてみてください⇩。
\実際のレビューはこちら!/
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お休み登録も簡単!
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②共働き家族の時短ご飯!食材宅配とミールキット

共働き主婦Fさん忙しくても作りたい!
でも、買い物行く時間と体力が…。
というママには夕食に必要な食材が玄関に届く簡単ミールキットがおすすめです。
ミールキットによって価格帯も手間のかかり具合もまったく違うので、内容をしっかり確認してから選びたいところです。
フランス人パパ食材カット済みにソース付きだと超時短できるよ。
「食材宅配、ミールキット」へジャンプ!
⇒宅配料約200円!「コープデリ」(お試しセット500円~)
⇒産直品がうれしい!「パルシステム」(お試しセット980円)
⇒宅配便で届く食材宅配「オイシックス」(お試しセット1,980円!)
⇒毎日スタッフがお届け「ヨシケイ」(お試し5日間約半額!)
⇒子供向けミールキット「ワタミのパクモグ」
「コープデリ」ミールキットがコスパ良しでメニュー豊富!
パソコンやスマホを使って簡単に注文ができ、玄関先まで届けてくれるコープデリ。
子育て世代〜高齢者まで利用者は幅広く、品質の高さと安全性にこだわった商品が揃っています。

| コープデリの基本情報 | |
|---|---|
| 特徴 | スーパー並みの品揃え |
| 配達頻度 | ウイークリーコープ 週1 デイリーコープ 週3-5日宅配(配送料無料) |
| 対象エリア | 東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟 |
| 商品数 | 6,000品目以上 |
| 初期費用 | 出資金500円~1,000円程度 (退会時に返金) |
| 配送料(手数料) | 0〜220円 (地域と購入金額による) |
| 赤ちゃん割引 子育て割引 (小学校入学まで) | 0円~ (地域と購入金額による) |
| 日時指定 | 不可(置き配対応可) |
| 注文方法 | 用紙注文、ネット注文、電話、専用アプリ |
| 支払い方法 | 口座振替のみ |
| お試しセット | 500円、780円、1,980円 3種類から選べる |
| WEB入会特典 | 3,000円分クーポン 始めの5週間は割引商品いろいろ |
コープデリのミールキットは共働きの味方やな
フランス人パパミールキットも好評だよね。
コープデリのミールキットは食材はすべてカット済みでソース付きなので、最短10-15分のフライパン調理で完成してしまい本当にラクちん。
オイシックス並みにオシャレでおいしいミールキットがお手頃価格で充実しています。
\例えばコレ!/


日仏家族ママ副菜付きでもそんなに高くないですよ。
\副菜付きも人気!/

フランス人パパデイリーコープを利用すれば毎日でも送料無料で届けてもらえるよ。
またコープデリは国産原料にこだわった離乳食が非常に充実していることで有名。ママの利用者も多いです。
フランス人パパ月齢ごとに国産・無添加の離乳食がめっちゃそろってる。
\コープの離乳食はこんなにある!/
子育て世代や高齢者など、買い物に行きにくい層の使いやすさを追求しているので、小学校入学まで宅配料金が割引になる制度なども充実。

日仏家族ママ困った時の生協ね。
まだ利用したことない人はお得なお試しセットを買うことができますが、現在は3種類ほど用意されていて、好きなセットを選ぶことができます。

フランス人パパコープの人気冷凍食品で簡単に時短ごはんができるから、しばらくはご飯に困らないよ。

人気の10商品が試せる「人気バラエティセット」や、国産食材で作られた離乳食のセットがワンコインで試せるセットなど。
\試してみたよ!/
フランス人パパ気になる人は見てみてね。
\パルシステムと比較!/
関東周辺「パルシステム」はオシャレで質の高い生協(お試しセット980円!)

生協の中でもオーガニック食材や添加物を抑えた商品にこだわっているのがパルシステム。
コープデリよりほんの少し割高な商品が多いのですが、首都圏を中心に170万世帯が利用しています。
pal-system![]() | 基本情報 |
|---|---|
| 特徴 | オリジナル商品をはじめ、品質にこだわった食材を週1回お届け。ミールキットや産直品が人気 |
| 対象エリア | 東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟 |
| 初期費用 | 出資金1口1,000円 (退会時に返金) |
| 配送料(手数料) | 0〜248円 (地域と購入金額による) |
| 日時指定 | 不可(置き配対応可) |
| 注文方法 | 用紙注文、ネット注文、電話 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
| お試しセット | 980円 5種類から選べる |
| 入会特典 | 3000円分割引 始めの4週間は割引商品いろいろ |
最初はパルにして、子が成長して食費が多くかかるようになったらコープデリに乗り換えてもいいか
日仏家族ママ少し高いといってもオイシックスと比べたら全然安いですよ。
フランス人パパ国産食材を使った簡単調理のミールキットもめっちゃ充実してるよ。

\10-15分で完成しちゃう!/

\コープデリとパルシステムを比較!/
食品の質と味に定評があるパルシステムにはお得なお試しセットが用意されてますので、まずはこちらからその味の違いを感じてみてください。
日仏家族ママ好きなセットを選べますよ。

\お試しセットから入会特典までのレビュー!/
日仏家族ママお得なおためし宅配だとお試しセットも買えますよ。
\3週間のおためし体験!/

3月23日までのキャンペーン!
日仏家族ママその他のエリアにお住まいの方はこちらから選んでみてください。
全国のコープ・生協一覧表
全部ではありませんが、ご参考まで…。
| コープ お試しセット | エリア (一部地域を除く) |
|---|---|
| コープさっぽろ | 北海道 |
| コープ東北 | 青森、秋田、岩手、宮城、福島、山形 |
コープデリ
![]() お試しセット Web加入(3,000円割引) 資料請求 | 東京、茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、長野、新潟 |
パルシステム![]() お試しセット Web加入(3,000円割引) 資料請求 | 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟 |
おうちコープ![]() お試しセット | 神奈川、静岡、山梨 |
| コープ北陸 とやま生協 | 福井、石川、富山 |
コープきんき![]() お試しセット | 大阪、京都、滋賀、奈良、和歌山 |
コープ自然派![]() お試しセット | 大阪、和歌山、兵庫、京都、滋賀、奈良、香川、徳島、愛媛、高知 |
| コープ九州 | 福岡、佐賀、長崎、熊本、大分、宮崎、鹿児島 |
| コープおきなわ | 沖縄 |
食材の質にこだわる時短派には「Kit Oisix」(お試しセット1,980円!)

オイシックスのメリット
- 20分で作れるミールキットKit Oisixが充実
- じっくり3品作れるちゃんとOisixも
- 一人暮らしの方も利用できる冷凍キットが豊富
- 味がしっかり濃い
- 有機野菜が美味しい
- 豪華なお試しセットがある
- 年会費・入会金などが無料
デメリット
- 値段が高い
- 送料がかかることがある
宅食に頼りたいけど、やっぱり質のいい食材で手作り料理にこだわりたい!という共働きママに支持されてるのは食材の質にこだわるオイシックスです。
ミールキットなら20分ほどで完成するので、美味しい時短料理がパパッとできます。

日仏家族ママ味にもこだわれますよ!

\Oisixのお試しセットのレビュー!/
\7200円相当が1980円!!/
初めての方限定のチャンス♪
*1回限りのセットなので、定期購入が始まることはありません

新鮮食材から作る「クックボックス(ちゃんとOisix)」お試しセット2,980円!

Kit Oisixは手早く20分ほどで調理できるのですが、加工品を使うことも多いし、値段も高め。
手間はふえてもいいから全部自分で料理したい。調味料もできたら自分で作りたい!という人には「クックボックス献立セット」が支持されてます。

3日分か5日分の食材が一気に届きますが、その後はレシピ通りに作っていくだけ。

日仏家族ママKit Oisixより家庭的な料理になりますが、自分で調味料を作るから自然な味わいで美味しいですよ。
フランス人パパKit Oisixより安いし、素材の味が楽しめるよ。

以前はちゃんとオイシックスという名前でしたが、最近Cook Boxに変わって豪華お試しセットも登場しました!
5日分x2人分がどーんと大量に届き、なんと72%引きで体験できてしまいます!
日仏家族ママ割引率が大きいので、かなり魅力的ね!
\5日分を試してみた!/
コスパ派には「ヨシケイ」のミールキット(約半額で5日間お試しできる!)

コスパ派にはヨシケイ、味や有機野菜にこだわるならオイシックスと言われていますが、ヨシケイも素朴でシンプルな味付けながら地元産食材も多く、良質です。
日仏家族ママどちらかというと庶民派のミールキットね。

ヨシケイのメリット
- コスパよし
- 毎日無料で配達してもらえる
- 置き配OK!
- 保冷ボックスを使いまわすので段ボールのゴミがでない
- 選べるメニューが豊富
- お試しでメニューコースが8つ
- 3人目、4人目は割引価格
デメリット
- ミールキットが基本で食材は買えない
- 味付けはシンプルでトレンド感は少ない
日仏家族ママメニューコースが多いのが特徴です。
フランス人パパ既製品を使ってパッと作るコースもあるよ。

一番安いのはスマイリーミールです。
\料理初心者のママにおすすめ!/

スマイリーミールのポイント
- 調理目安時間20分
- 簡単な手順で作れる
- 栄養も味も整う
- はじめてのミールキットに
スマイリーミール5日間お試し価格
| 2人用 | 3,350円 (通常6,700円) |
| 3人用 | 4,200円 (通常8,400円) |
| 4人用 | 5,350円 (通常10,700円) |
フランス人パパ配送料無料でこの価格は安いよね。
まずは5日間のお試し体験!
ヨシケイのミールキットが気になる方は、5日間約半額で試せるキャンペーンがおすすめです!
カット済みの食材で時短調理ができる「カットミール」など、8つのメニューコースから好きなものを選んで1週間(5日間)試すことができますよ。
フランス人パパどれだけラクになるかやってみてね。
日仏家族ママ体験してみないと分からないしね。
\詳しくはこちらで!/
\ヨシケイが約半額で試せる!/

ミールキットお試し5days!!
好き嫌いの多いお子さんには子供向け「パクモグ」もあり!

お子さんに好き嫌いが多くて普通のミールキットだと食べない…、
とお困りのママで、食材の産地にもそれほどこだわりがないという方には時短ミールキットのワタミのパクモグがおすすめです。

メニュー自体は多くないのですが、子供の完食率にこだわったミールキットでお子さんが喜びそうなメニューが揃っています。
| PAKU MOGU | 詳細 |
|---|---|
| 平日は毎日配送 (土曜分は金曜) | 1食分600円~ 週の配送回数による |
| 構成 | 主菜1副菜1 |
| 調理時間 | 約15~20分 |
| 特徴 | 子供の好きな献立 食材カット済 下ごしらえ済 調味料(ソース)添付 離乳食も作れる |
| メニュー | 日替わり |
| 初回特典 | お得なキャンペーン で割引価格 |
| 配送料 | 無料 (商品代に含まれてる) |
日仏家族ママヨシケイは子供が食べない‥。
オイシックスは4人家族には高すぎる‥。という方に利用されてます。

フランス人パパ始める時のキャンペーンはかなり安いし長期間なのでお勧めだよ。
\ミールキットでラクしちゃおう!/
お子さんが好きな献立いっぱい!
\PAKU MOGUを試してみた!/
③共働き夫婦の夕食宅配にはピンチに強い「冷凍宅配弁当や冷凍おかず」

共働き主婦Fさん今日は体調悪くて無理!
冷蔵庫に何かあったっけ?
というピンチの時に便利なのが冷凍弁当や冷凍おかず。
とりあえず冷凍庫にストックしておけるのが最大のメリットです。
気になる「冷凍おかず・冷凍弁当」へ!
野菜が120g摂れる冷凍弁当!⇒グリーンスプーン(定期初回464円!)
産直野菜が入ってる冷凍おかず⇒「ビビッドテーブル」(定期初回30%オフ!)
コスパで選ぶなら⇒ナッシュ(合計3,000円オフ)
子供サイズのお試しセット「ワタミの宅食」(お試しセット1食390円!)
「GREEN SPOON(グリーンスプーン)」ほっくほくの野菜が120g!初回1食464円~!

野菜が120gもとれて食物繊維たっぷり!ヘルシーなのに超お洒落!な新しいお弁当がグリーンスプーンから登場しました。
デリカテッセン風のお弁当で、トレンド感たっぷりのおかずが楽しめます。
日仏家族ママ巨大企業グリコの仲間入りをしてさらに大きく成長中ね!

| GREEN SPOON | 詳細 |
|---|---|
| デリ弁当 1食分の値段 | 【8~11食】963円~ 【12~19食】886円~ 【20~28食】852円~ キャンペーンサイトからだと初回は約半額 |
| ヘルシー | 野菜120g以上 |
| 特徴 | 野菜が美味しく摂れる 食物繊維が摂れる |
| ランク制度 | 継続特典あり |
| メニュー数 | カテゴリいろいろ 約70種類から選べる 新作メニュー続々 |
| 購入形態 | 都度・定期 (都度購入は割高) |
| 送料 | 定期プランは全国一律 1,089円 (北海道・沖縄を除く) |
1食分のボリュームも230g前後と多めで、ハンバーグも宅配弁当の中ではトップクラスの大きさ!
「味のクオリティはレストラン並み!」と、SNSでの評判がそろって良いのも特徴ですが、実際に食べてみると「これが冷凍されてたの?!」と驚くほど野菜がホクホクでおいしいんです。
日仏家族ママ食材から美味しいし、丁寧に調理されてる!

フランス人パパハンバーグの両面にも焦げ目がついてて、直火焼きなのが分かるね。
GREEN SPOONのメリット
- 野菜120g以上で食物繊維もたっぷり
- レストラン並みの美味しさ!
- 続々登場するトレンドメニュー!
- 生姜やニンニクを生かした味付けがおいしい!
- 70種類以上から好きなメニューを選べる
- デリ弁当は230g前後でボリュームしっかり!
- 厳しい独自基準で保存料などの添加物不使用
- 初回キャンペーンで定期初回が1食464円~!(かわいい保冷バッグ付き)
デメリット
- 通常価格が少し高い

「栄養バランスが良く、美味しさはレストラン級!」と定評のあるグリーンスプーンですが、通常価格は少しお高め。
日仏家族ママでも、まとめ買いを意識すると割引率が大きくなりますよ。
| S BOX 8~11食 13%OFF | M BOX 12~19食 20%OFF | L BOX 20~28食 23%OFF | |
|---|---|---|---|
| デリ弁当 | 963円 | 886円 | 852円 |
| メインディッシュ | 916円 | 842円 | 811円 |
| ライス&パスタ | 916円 | 842円 | 811円 |
| スープ | 883円 | 812円 | 782円 |
| サラダ | 869円 | 799円 | 769円 |
| スムージー | 818円 | 752円 | 724円 |
フランス人パパ12食以上だと単品購入より20%安いっていうことだね。
さらに!初回特別キャンペーンを使うとこのデリ弁当が最安1食464円で始めることができるんです。(プラン選べます)

定期ですが、縛りナシで2回目からはいつでも解約でき、実質1回だけの購入もOK。
初回はデリ弁当から選ぶことになりますが、2回目からはパウチ型を含む全メニュー70種類から選ぶことができます。
フランス人パパまずは試してみたい人におすすめだよ。
美味しさを確かめてね。
日仏家族ママめっちゃ可愛い保冷バッグももらえますよ。

野菜が食材から美味しいし、お肉やソースも全部美味しい!そのうえボリュームもたっぷり!

この初回キャンペーンについてさらに詳しく知りたい方、もっとレビューや口コミを見たい方はこちらの別記事でまとめてますので、参考にされてください⇩。
\話題のGREEN SPOONとは?!/
\初回キャンペーン1食464円~! /

定期10食(551円)/12食(497円)/14食(464円)
2回目以降スキップ・解約いつでも可!
\ 安いお試しセット情報! /
「ビビッドテーブル VividTABLE」安心の国産・産直野菜だから美味しい!

国内最大級の産直サイト「食べチョク」が手掛けるビビッドテーブルは国産・産直野菜がたっぷり!
素材の味からおいしい宅食冷凍おかずです。
その強みはこだわり農法で作られたお野菜の生産者さんが分かるところ
\食べチョクだから!/

日仏家族ママ食べたらびっくり!
お野菜のおいしさが衝撃でした。

フランス人パパイチ押しはこのハンバーグ!肉質が全然違うんだ。
レストラン級の一品だよ。
どれを食べてもクオリティが高く、食材だけでなく味付けも他の宅配食を超えるおいしさです!
さらにお野菜が3種類以上使われているので栄養バランスも良く、素材からおいしいので子供たちもパクパク。
日仏家族ママ取り合うように食べてました。
\びっくりするほど野菜がおいしい!/

すべてのメニューで100%国産食材というわけではありませんが、そのぶん通常の宅配冷凍おかずとあまり変わらないお値段で利用しやすいのもポイントです。
定期プランは2つ

定期プランは6食か12食セットかを選べますが、メニューは好きなものを自由に選べます。
フランス人パパ特別サイトからだと初回が30%引きになるよ。
ビビッドテーブルのメリット
- 国産・産直野菜が入ってる!
- お野菜やお肉がおどろく美味しさ!
- 生産者さんのこだわりストーリーが見れる
- 野菜3種類以上で栄養バランスも◎!
- 完成度はレストラン級
- 好きなメニューを選べる
- 子供たちがよく食べた(我が家の場合)
- 初回は30%引きで始められる
デメリット
- メニューが少ない
\メニュー数も増加中!/

日仏家族ママお子さんの好きなものだけ注文できますよ!
\初回割引キャンペーン中!/

野菜の味が全然違う!
\レビューはこちら!/
「ワタミの宅食ダイレクト」ならお試しセット390円~!

日仏家族ママワタミと言えばあの居酒屋のワタミですが、宅配弁当の世界でも有名なんです。
毎日作り立てのお弁当を配送してくれるのが冷蔵タイプの「ワタミの宅食」。
ネットで注文してまとめて届く冷凍弁当が「ワタミの宅食ダイレクト」です。

ワタミの宅食ダイレクトのメリット
- 年代を絞らず万人受けする味
- メインは確実に美味しい
- サイズが2つあり家族利用に最適
- 10食セットが割安
- 10食セットのお試し割が1食390円~ある
- 10食おまかせセットを3回続ける人には2400円引きになる継続割がある
デメリット
- メニューが選べるのは「定期10食選べるセット」のみ

![]() | 詳細 |
|---|---|
| 1食分の値段 | 三菜465円~546円 五菜564円~690円 |
| お試し割 | 三菜390円 五菜488円 |
| 継続割 (定期3回分) | 合計2400円オフ (最低3回利用) |
| カロリー | おかず3つの三菜 (250kcal) おかず5つの五菜 (350kcal) |
| セット数 | 7、10、14、20食 |
| 定期便特典 | メニューを選ぶと3%オフ おまかせは5%オフ |
| 購入形態 | 通常購入 定期購入 お試し割 継続割 |
| 送料 | 800円 【北海道】1,100円 【沖縄】2,200円 |
日仏家族ママワタミのいいところは、「お試し割」というお試しセットが2サイズあること。
フランス人パパ試しに買ってみることができるね。
\お試し割1食390円~!/
まずはお試し割から!
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\冷凍弁当のランキング!/
「noshナッシュ」コスパ最高!メニュー100種類!

トレンド感のあるメニューが手軽に楽しめ、コスパ最高ということで不動の人気があるのがナッシュです。
フランス人パパこの値上げラッシュの時代に最安1食620円だよ。
日仏家族ママ冷凍庫にストックしておけば、小腹が空いた時にもすぐ食べれますよ。

![]() | 詳細 |
|---|---|
| 1食分の値段 | 【6食】719円 【8食】644円 【10食】620円 |
| ヘルシー | 糖質30g以下 塩分2.5g以下 |
| 特徴 | 自社のシェフと 管理栄養士が開発 |
| ランク制度 | 続けていると価格が下がる |
| メニュー数 | 約100種類 新作メニュー続々 |
| 購入形態 | 一つずつ選択可 定期買いのみ |
| 送料 | 地域により異なる |

noshのメリット
- 糖質30g以下なのにお肉系のメニュー充実
- 常時100種以上&新作メニューが続々登場!
- お弁当価格が安い!
- ランク制度で続けていくと安くなる
- ピリ辛メニュー、海外の料理も楽しめる
- マイページから毎回好きなメニューを選べる
- 初回3回分が1000円オフで買える
デメリット
- カロリーは200~500kcalと幅広い
- 脂質が多いことも
フランス人パパ好きなメニューが選べるよ。
合計3000円引き!
下のリンクからHPに行くと、紹介割引が適用され3回分が1,000円オフになります!
\ コスパ最高で美味しい!/
次回お届け日5日前までならいつでもHPで解約可!
共働き家庭は夕食宅配なに使ってる?口コミ・評判をチェック
コープデリやパルシステムを利用してる人
日仏家族ママパルとコープデリを併用してる人って多いのね。
フランス人パパ乗り換えてる人の声もよく見るね。
\比較記事はこちら!/
ヨシケイを利用してる人
日仏家族ママヨシケイのYデリ美味しいですよね。こちらの記事にも書いてます。
\ヨシケイが約半額で試せる!/
ミールキットお試し5days!!
オイシックスを利用してる人
\7200円相当が1980円!!/
初めての方限定のチャンス♪
*1回限りのセットなので、定期購入が始まることはありません

ワタミの宅食を利用している方
共働き夫婦にお勧めの夕食宅配は用途に合わせて選んでみよう!
共働き夫婦にとっては毎日が体力勝負ですよね。仕事だけでもヘトヘトなのに、家に帰ってからお子さんのお世話に家事に・・では次の日に余力が残せません。
疲れを残さない日々を送るためにも、宅食を使える場面では上手に活用していきたいところ。
ミールキットも冷凍弁当も味や特徴がいろいろなので、お子さんがいらっしゃる共働き夫婦にとってはお子さんが食べるミールキットを選ぶことも大事なポイントとなってきます。
せっかく用意したのに子供が食べなくて、結局別のものを作る羽目に・・。
となったら台無しですので。
ご家族みんながハッピーに利用できる宅食に巡り合うためにはいろいろ試してみるのがおすすめ。実際に使ってみて、食べてみて、初めて分かることも多いです。
日仏家族ママ宅配食を楽しむ気持ちでぜひ♪
フランス人パパ美味しいのを見つけた時は嬉しいよ。



















































