
こんにちは!宅食マニアのアニスです。

ボンジュール!料理好きのフランス人です!

無印良品てカレーやお菓子はコンビニとかで買うけど、冷凍食品となると食べたことないよ。
美味しいの?
はい。
無印の冷凍食品は取扱店も限られているので試したことがない方も多いかと思いますが、実はかなりおいしいんです。
とはいえ、あまりお店で見かけることもないし、公式のネットショップだと送料がかかってしまう…。
失敗したくないのでどんな商品が人気なのかをしっかり抑えておきたいところですよね。

そんな方のために今回は、無印良品の冷凍食品をランキング形式で紹介!
オイシックスやnoshなどの人気の宅食サービスを30社以上利用してきた私達の感想と、SNSでの口コミをもとに11コを厳選してランキングしてみました。

ミールキットは作り方までお見せしますよ!

みんなの声も集めてるよー。
*リニューアル前の画像は袋のデザインが少し違います。ご了承ください。

\おいしいのはどれ?食べたくなる宅配弁当!/
【口コミ】無印良品のおすすめ冷凍食品ランキング11選!

無印良品の冷凍食品はココがすごい!
- 全体的に量が多めでコスパがよい
- キンパは圧倒的なおいしさ
- おにぎりは完成された一品料理
- 冷凍されてた感のない手作り感のある味
- ミールキットは味付けにオリジナリティがあり、レベルが高い
- 味がしっかり濃くて若い人向け
- ジップ付きのパウチなので一人暮らしの方も利用しやすい
- お菓子系はしっかり甘い
オイシックスなどの宅配サービスを利用していると、ある程度の値段の高さに慣れてしまうところがあるのですが、無印良品の冷凍食品は値段が安いのに量もしっかり。
味のクオリティも高かったです。

正直、無印を試すのってメチャメチャ楽しかった〜。

どれも美味しいから安心感があるね。
それから、量の多いものはジッパーが付いているので数回に分けて食べることができるんです!

餃子や肉まんなどは量も多いので、一人暮らしの方にも嬉しい配慮ですよね。

こういうとこ大事ね♪
では、さっそく人気商品のおすすめランキングに行ってみたいと思います。SNSでの口コミ・評判も集めてあります~!
無印良品の冷凍食品おすすめランキング11選!


値段は全て税込み価格です。

レトルト食品や衣料は5000円以上で送料無料、5000円以下だと500円なんだけど、冷凍食品の配送料は購入金額にかかわらず800円だよ。
1位「キンパ ヤンニョムチキン」!


これは流行ってるだけあってメチャメチャ美味しかったです!
電子レンジで少し加熱し、全体がじんわり解凍されるまでそのまま待ちます。

お皿に並べた時にはまだ少し凍ってる部分もありましたが、並べているうちに解凍され、丁度いい冷たさに。

コチュジャンのきいた甘辛タレがたまらない!口の中にビビンバの味が広がり、意外に思えたチーズもしっかり調和してました。

うん、これは旨かった。

小腹が空いた時に最高ね。
「キンパ」の口コミ・評判
無印良品の冷凍キンパを食べましたが、めちゃくちゃ美味しくてビックリしました。
— らら@競馬 (@papa_gr_papa) February 4, 2023
全然冷凍とはわからない…日本の技術は凄い😳
無印良品の新店舗ができていたので行ってみた。冷凍食品コーナーがあり大興奮。ずっと願っていた冷凍食品。キンパ即買い。晩御飯に出したらあっという間になくなった。
— nnonnoco (@m_oo_moco) January 25, 2023
ありがとう無印良品。
無印良品のキンパうんめえええ
— ねころくのじっちゃん (@nekorokujicham) January 15, 2023
今日は残業だな〜たぶん💦
— がっちゃん (@gatchan_1413) January 13, 2023
晩ごはんは冷凍キンパとレトルトの韓国シリーズにしよう
忙しい時はホントに助かります
無印良品様☺️🙏 pic.twitter.com/nTi8Oy11zY

味を濃く感じる方、薄く感じる方、人によっていろいろね。

でも人気のキンパだけあって、評判は上々だよ。
2位「ライスバーガー(ガパオ&プルコギ)」


レビューが多かった人気商品なので楽しみ。
ヒルナンデスでも紹介されて人気爆発のライスバーガー。

外袋の中に2つずつ個別包装されてるので、そのまま加熱。1個につき500Wで3分30秒。600Wで2分30秒。
あっという間に、もっちもちのバーガーできました!

プルコギの方はこってり甘じょっぱく辛さはほぼなしでしたが、ガパオはしっかり辛味があり、両方ともかなり美味しかったです。
思った以上にボリューリーで腹持ちもよかったので、おやつにもご飯にも行けそうですね。

黒米のプチプチ食感も楽しい♪
今日のランチは無印良品のライスバーガー ガパオ😊
— ☆くるみるく☆ (@kurumiruku51015) May 5, 2025
想像よりも本格的な味わいでお肉ゴロゴロ入っていて美味しかった😋
食後は先日銀座で購入したDBTフレーバーポップコーンを家族と食べつつmiss youアリーナ鑑賞会🎶
映画館みたいな雰囲気になって楽しかった🍿🥤 pic.twitter.com/8EstzSJ4Ss
無印良品週間きた!
— ケンちゃん@2025年も笑いで元気に↗ (@kenchi0418) March 22, 2025
ヒルナンデスで紹介されてたライスバーガーも迷わず購入😁 pic.twitter.com/5ZAaLTQzdt
昨日、無印良品週間だからいっぱい買い物したんだけど、おすすめされた「ライスバーガー プルコギ 」が美味しかった😋小腹すいた時にちょうどいいし、個包装なのも便利😊 https://t.co/jWtujQgjhv
— 月船 (@rk_moonship0505) March 22, 2025
31歳独身女の無印良品に頼りまくった昼ごはん。
— 星︎︎@独身女 (@akarii2013) November 7, 2024
ガパオライスのライスバーガーかなりうまうま。
リピ確定🫶🏻 pic.twitter.com/EUcNbNqiOE
3位「五穀米ごはんの鮭おにぎり」

正直、冷凍おにぎりには個人的にあまり興味がなかったのですが、無印のおにぎりは別格と聞き買ってみました。

これが美味しくてビックリ!
しゅうまいと一緒に食べて、主食的なご飯にしたかったんですが、鮭もたくさん入ってるし塩気も強くてこれだけでも充分。
完成された一品料理になってます。

五穀米のヘルシー面を考えると罪悪感のない夜食やおやつによさそうですね。
おにぎり2つにサラダを付けたら立派なランチにもなりそうです。
「おにぎり」のみんなの口コミ・評判
最近ちょいと気に入ってるのが無印良品の冷凍おにぎり🍙なんですが味付けが優しめなのでごはんつくるのめんどくさ〜て日にとても便利でございます🙏
— みおり@ゆっくりワーママ (@MirainaruMe) November 2, 2021
そして義母様に送っていただいたスープストックの冷凍スープがまた美味しい… pic.twitter.com/p7ZTLTzXY1
無印良品の冷凍おにぎりが自分が求めていたものすぎて感動している
— misskeyに行け(にゃかがわ) (@nyakagawa_r) August 27, 2022
なぜ今まで気づかなかったのか

おにぎりは意外と穴場かもね。かなり便利でおいしいよ。
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4位「ほたてとブロッコリーのアヒージョ」(ミールキット)

フライパン調理だけで料理が完成する無印のミールキットは、安いのに美味しいとかなり評判がいいです。
これまで一人前でしたが、リニューアル後は2人前になりました!

せっかく作るからさ。
一人暮らしでも、残った分は翌日用の作り置きにできるね。
なかでもアヒージョはSNSでも大好評で、国産のホタテがたっぷり入ってます。
ブロッコリーも多いので野菜もしっかり採れそうです。

ソース付きなので作り方は簡単でした。

始めに油を大さじ4杯入れるのですが、やはりアヒージョなのでオリーブオイルを使いたいところ。

スペイン料理だからね。

あっという間にできあがり。
ちょっとオリーブオイルが少ない気がしますが、お好みで足してもいいかもですね。
ソースにはニンニクが効いていて、しっかりアヒージョになってました。

味が濃いのでパンが進んじゃう。

意外だけど、ジャガイモもしっかり美味しかった。
「アヒージョ」みんなの口コミ
無印良品のアヒージョ魔改造した pic.twitter.com/Yzm25GZizE
— 楓希(サツキ) (@sakuran_16) March 8, 2025
夕ご飯
— く〜ちゃん・くみ ・く丸・ゆるっと頑張る🥺 (@KuForowa95303) February 16, 2025
無印良品の エビとイカのアヒージョ
アサリと昆布のおこわ スープです pic.twitter.com/D26E2KfYp6
無印良品ミールキットの
— hanahiyo 7坪の家 (@hanahiyo_home) March 21, 2025
アヒージョ
簡単で美味しかったから
また買ってこよー♡
今日の夕食🍽️
— 🌸さなりか🌸💐🐶🍰 (@bHoEb9Th7o0psQh) October 27, 2024
無印良品週間で美味しそうだった帆立のアヒージョ
買ってみた☺️
美味しかった🩷 pic.twitter.com/B1CP5kRPzP
5位「トマトとモッツァレラのピザ」

超定番の人気商品ピザも根強い人気です!
我が家のトースターには丁度いい大きさで、それほど大きくはありませんが、生地が分厚いので意外と食べ応えありました。

チーズの量が圧倒的に多い!食べた瞬間「おいしい!」と声が上がるような完成度で、人工的でないバジルソースの味も上品でよかったです。


メチャメチャ美味しい~!

おいしー!
スーパーで買うピザよりずっと本格的で高級感もあり、ボリュームもありましたよ。
ただ塩気はかなり強いほうで、ファミレス並みのしょっぱさかな。

チーズが多いからね。

喉が渇くヤツです。
無印良品の冷凍ピザ秀逸
— 川﨑聡大 (@Vn7rfILsHyD3gCu) June 3, 2023
これで500円しないんだもんなぁ。良い時代になりました#無印良品 pic.twitter.com/D599RjgpMH
良品週間で買った無印の冷凍ピザ、めちゃくちゃ美味しかった😳生地がモッチモチ✨チーズとかトマトの味もいい💕娘もよく食べた!
— muさぶ🤱3y (@mmm_mst26) April 19, 2025
これで税込490円はなかなかすごい……👏けど近くでは売ってない〜🤣#mmmのたべろぐ pic.twitter.com/G3ustrr3aY
さっき無印良品のピザ食べたんだけど、冷凍であの美味さで500円はえぐい
— おぐりんちょ (@ogurinchoo) October 26, 2024
無印良品の冷凍ピザ🍕はじめて食べたけどめっちゃ美味しいね😊
— ともみ25 (@hibari25) September 3, 2023
近くの店舗でも扱って欲しいな…
6位「うな玉巻き」

国産のうなぎが売りのうなたま巻きですが、お値段は790円と結構しますね。


うなぎはかな〜り小さいのですがかなり美味しい!
ご飯全体にタレが染みていて、香ばしい海苔と一緒に食べると甘みと旨みが押し寄せかなりの幸福感です。

国産うなぎは高いですからね‥。

手軽に食べれるのはいいよね。
うな玉巻のみんなの口コミ
無印良品うな玉巻き
— たけし (@takeshi_chari) May 13, 2024
鹿児島県産うなぎのかば焼き&だし巻き玉子の相性が抜群 pic.twitter.com/iqr9RGeWjb
無印はキンパもうまいがうな玉巻きもガチですよ、渡会さん
— 穂積 (@wa_hzm) February 5, 2025
7位「国産黒豚肉入り肉焼売」

焼売も一つ一つがか大きいです。これが10個も入って450円というのはかなりお手頃感がありますね。

水をかけてラップをし、レンジでチンしてすぐ食べられます。
大皿に盛ったんですが、6個でパンパン。

これが理想のシュウマイの味!といった完成度で、辛し醤油と食べたらかなり美味しかったです。普段シュウマイは嫌いで食べない夫が一つ試して「旨いな~」と言ったほど。
ギューッと中身が詰まっていて、お腹に溜まりまるボリューム感でした。

たまにはこういうのもいいね。
「シュウマイ」みんなの口コミ
無印良品の冷凍シュウマイ買ってみた倍の値段で売るシュウマイ屋さんできそう。 pic.twitter.com/vulJJr8W7X
— くきたふみや カレー屋 (@fbtfumiel) May 8, 2022
ココ最近の衝撃のたべもの『無印良品のシュウマイ』
— ハマヤマ (@Nonshoulder_hmd) August 25, 2022

やっぱり焼売の評判いいですね~。餃子より感動すると思うな。
8位「餃子」

少し小ぶりの餃子ですが、20個入っていて360g!
我が家は大量に餃子を食べるので全部一気に行ってしまいました。

作り方は普通の冷凍餃子と同じですね。

水分が飛んだら周りに少し油を回し入れ、こんがり焼けたら完成です。


美味しそうなきつね色!
皮は厚めで、しっかり焼くとカリッカリの触感が楽しめます。子供たちにも好評です。


厚めの皮が好きな方におすすめ。
ただ、この餃子よりも手作り感があって私的に美味しかったのが、こちらの棒餃子!
「棒餃子」もおいしい!

出した瞬間、デカ!と感じるほど具が詰まってるのですが、とりあえず同じように焼いてみました。

同じように蒸し焼きして、焦げ目をしっかりつけます。
できあがり!


こっちの棒餃子の方がジューシーで美味しい!お野菜や生姜の味をしっかり感じました。


本当、おいしい。
「餃子」みんなの口コミ・評判
裕くん作 白湯鍋
— 亀北玉照華2015,10,18❤がんサバイバー,じんクラ (@chika02140223) January 1, 2023
無印のしょうが餃子も入れてるが、美味い😋
(@kuzefuku)
(@muji_net)#おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋
#久世福商店#生姜の香り華やぐ鶏白湯鍋つゆ
#無印良品#国産野菜と生姜の棒餃子 pic.twitter.com/Xu2wBEemSy
無印良品 深型ホットプレートで餃子も焼けるの最高だ
— shiki (@shk_spl) December 26, 2022
https://t.co/1543O1few1 pic.twitter.com/n1J7D3JJ6i
今夜はカニ入りあんかけ天津飯と無印良品の冷凍餃子🥢無印はカレーも美味しいけど餃子も美味しいよ😋 #おうちごはん𓎩𓌉 #晩ごはん pic.twitter.com/xg2fCr1jeW
— garden@rabbit hole (@OSCP_garden) January 15, 2025
オタクは無印良品を利用している人も馬鹿にしているイメージがあるけど、スープの具材にするなら無印の冷凍餃子が一番美味しいと思います。
— theD (@ketelsan38) December 17, 2022

へぇ、意外とスープや鍋に入れる人が多いんだね。
\宅配冷凍弁当ランキング!/
9位「3種の魚介のブイヤベース」ミールキット

こちらも海鮮がたっぷり入っていて、お野菜も彩り豊か。食材見てるだけで食欲が湧きますね。

魚だけで先に炒めておくのが少し手間ですが、それ以降はいつもどおり簡単です。


白身魚をしっかり焼いておいたせいか、臭みもなく美味しかったです。
トマトベースのスープに魚介の旨みが溶け出したスープはレベルが高く、自宅で贅沢気分が味わえてしまいました。

簡単ミールキットがここまで本格的とはね〜。

魚だけじゃなく、アサリもエビまで存在感あったね。
10位「クリーム大福」

指定された通りに加熱すると本当~~にいい具合の感触に。
中はしっかり解凍されてるのに生クリームは冷たくておいしいです。あんこも繊細な味で高級感アリ。

390円なので1つ分が約100円ですが、それだけの価値を感じました。

久しぶりに美味しい大福を食べちゃった。
11位「生乳仕立てのホワイトソースグラタン じゃがいもとベーコン」

無印の冷凍グラタンも人気です。
ロイヤルデリにも同じような商品がありますが、価格帯も大体同じですね。

レンチンするだけですぐ食べられます。


こりゃ旨いね。上に乗ってるチーズが香ばしい。
ジャガイモは小さめですが、ホクホク。ベーコンも1センチ角で歯応えもあり、全体的に食べ応えありました。
ただレビューは3.5とそれほど高くなく、SNSの方でも少しネガティブなものもありました。
無印良品の高評価グラタン、高かったけどイマイチ😭
— こっぺたん🥖🍨 (@koppe_tan) January 26, 2025
グラタンの基準は分からないけど、私的にこれはグラタンでは無い。
ジャガイモが多いのは良いがホワイトソースが少な過ぎてほぼジャガイモ。不味くは無いけどグラタンでは無い。これはジャガイモ。 pic.twitter.com/gM96GdYqub

「グラタン」のイメージと違うのかな?私はペンネが入ってるのがグラタンだと思ってた。

フランスのグラタンはじゃがいもだけど、それはまた少し違うんだな。
12位「肉まん」

こちらの肉まんも8個入りで450円は安く感じます。

普通の肉まんの半分くらいの大きさですが、私は2つで充分でした。

肉まんはとりあえず普通の肉まんですね。想像通りの味でした。

おやつにいいね。
無印ネット通販での冷凍食品の送料(店舗受け取りなら送料無料)
無印のオンラインストアで衣料品やレトルト食品を購入すると5000円以上で送料無料。5000円以下だと500円の送料ですが、冷凍食品の配送料はいくつ購入しても800円かかります。
*ただし店舗受け取りにすると送料無料です。

クール便で届きますよ。

商品がこれだけ安いからね~。配送料は仕方ないかな。
【無印良品】冷凍食品の取扱い店は
こちらの冷凍食品を扱っている店舗リストでは地域別に北海道から並んでいるのが確認できます。

うわっ、すぐ近くのイオンモールにあったんだ!

そこで買っておけば送料節約できたのに。
店舗で購入するときは保冷バッグなどを持っていくといいかもしれませんね。
【無印良品】そのほかのミールキットの作り方
ミールキットが一人前だった時にレビューしたものになります。どれもフライパン一つで調理してあっという間に完成です!
「鶏肉とねぎの山椒焼き」の作り方

ミールキットは基本一人前でフライパン調理です。

注意点としては、フライパンで熱する時間が具材によって違うので、あらかじめ小分けにしておく必要があるところでしょうか。

フライパンに油をひき、鶏肉から炒めます。

残りの具材を入れて、さらに2分。

ねぎを加えて弱火で1分。

ソースを入れて混ぜたらできあがり。

できあがり!

この味がまた独創的で表現しにくい!でも美味しい!というのが無印良品ぽくてよかったです。
山椒の味がピリピリ感じられて醤油ベースと思われるソースと絶妙にマッチしてました。鶏肉もプリプリでお野菜も冷凍されてたとは思えない新鮮さ。知らない人に出したら手料理に間違えられそうな勢いです。

ウマくてびっくりしたわ。

これとごはんを食べたら1食になるかな。
「鶏肉のタイ風ココナッツミルク煮」の作り方

こちらもソースは水につけて溶かしておき、具材を分けておきます。

鶏肉は2分炒め、その後ほかの具材を入れて蓋をし、2分加熱。

ソースと水を加えてさらに3分加熱。

できあがり!

コクのあるココナッツミルクのソースがやたらと美味しかったです!

マッシュルームの味がまた良かったね。それにしてもソースが旨すぎ!

残ったソースにご飯をぶっかけて食べてたね。
「焼き野菜とタンドリーチキン」の作り方

こちらも同じく、鶏肉だけ始めに2分炒めます。

他の具材を入れて蓋をして弱火で4分。

ソースを絡めて30秒。

できあがり!

ソースが茶色でタンドリーに思えなかったのですが、食べてみたらしっかりスパイシーでタンドリーチキンの味でした。カボチャも肉厚でちょうどよい柔らかさ。ピーマンは切りたてのようなシャキシャキ感で、冷凍されてた感がなかったです。


そうなんです。お値段が安いので少なそうに感じるのですが、意外としっかりしてました。
以前はあったけど、ネットショップからなくなっちゃった商品
以前はあったのですが、リニューアル後の商品から消えてしまったものになります。

クロワッサン、美味しかったのになぁ。
「チョコクロワッサン」をレビュー!


もう少し小ぶりかと思っていたのですが、かなりの大きさで、持ってみるとズッシリ重いです。
中にはチョコがぎっしり!

表面パリパリで、食べると中はしっとり・・という理想的なクロワッサンの歯ざわりで味も美味しいのですが、油っぽいわりにはバターの風味はせず、そこは一つ残念でした。

やっぱりクロワッサンにはバターを期待しちゃうね。
「あんクロワッサン」をレビュー!

こちらは表面いっぱいにゴマが付いていて餡子もたっぷり。クロワッサンとは思えない雰囲気です。

見た通りの甘~いクロワッサンで、あんこ好きにも大満足のお菓子的なパンになってます。


ゴマはちょっと苦手なの・・
\カルディのクロワッサンも生生地から焼く!/
無印良品の冷凍食品おすすめランキング!まとめ

一人暮らしの方や、子供さんがいてちょこっとご飯を用意したいお母さんには便利に使える冷凍食品だと思いました。
何がいいって、ジッパーになっているので、ちょこちょこ使ってストックしておけるところですね。
冷凍食品は意外と「開けたら終わり・・」、もしくは「小分けにジップロックしないといけない」部分があるのですが、このジッパーは優秀です。
今回試してみて、餃子や肉まんなど、普通の冷凍食品とそれほど変わらないなぁ‥というものもありましたが、キンパやライスバーガーなど、ユニークでビックリするほど美味しい商品もたくさんありました。
機会があれば、一度試して頂く価値はあるかと思います!

興味のある方はぜひ♪