【口コミ】セブンイレブンの高齢者向け宅配弁当ってどう？注文方法、料金を解説（セブンミール）

セブンイレブンに、普通よりも栄養バランスに配慮されていて、より高齢者向けの宅配弁当があると聞いたことがあっても、どうやって注文できるのか、配達料はいくらなのかが分かりませんよね。

よりヘルシーで高齢者向けなお弁当というのはセブンミールと呼ばれるもので、通常店内には並ばない栄養士監修のお弁当になります。

ただし基本的にはネットで注文し、当日店舗に取りに行き、支払をする必要があります。

実は、現在宅配サービスの状況はこのようになっています。

1,000円以上の注文で配送料220円がかかるため、一人分のお弁当（日替わりおかず624円）を注文して何か他のものも購入して1,000円以上にして届けてもらうのはだいぶ割高になってしまいます。

はい、ではどのように注文すればいいのかご説明していきます。

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セブンイレブンの高齢者向け弁当「セブンミール」の注文方法

ネットで予約し、指定した店舗で受け取り＆支払いが基本になっています。

店舗によっては宅配までしてくれるところがありますが、1000円以上で配送料220円、3,000円以上で無料など、各店舗の設定によります。

また、受け取り日の時間帯に関しては、昼便と夕便が選べます。

さらに、セブンミールのHPから注文するにはまずセブンミールの会員登録をし、指定店舗（お近くのセブンイレブン）を登録しておく必要があります。

さらに詳しい注文方法はこちらで説明しています＞＞

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【口コミ】高齢者向けのセブンミールの宅配弁当ってどんなメニュー？実食レビュー！

セブンミールのお弁当の種類は２つあります。

このうち、より栄養バランスがよく高齢者向けなのは「日替わりおかず」の方です。

セブンミールの「日替りおかず」はタンパク質や緑黄色野菜が摂れる！

栄養士監修でよりバランスが良く、お野菜もたっぷりなのはこちらの「日替りおかず」になります。

ご飯なしでおかずだけなので容器は少し小さめになりますが、それでもおかずのボリューム感が全然違いますね。

たんぱく質が摂れる！ほっけの塩焼き

カロリーはご飯がないので157kcalでした。お魚とお野菜だけなのでかなりヘルシーですね。

この巨大ホッケがまた美味しい！脂ものっててホロホロと身が柔らかいて新鮮なのを感じます。塩気も絶妙でちょうどいいので、かなり大きめのサイズでしたがペロッと食べてしまいました。

煮物も出汁をきかせた薄味で少し唐辛子が効いてます。がんもどきや椎茸も出汁を楽しむ感じの味付けでいいですね～。青野菜と鶏肉の和え物もしっかり量があって頼もしいです。これは結構塩気もしっかりしてました。

緑黄色野菜が摂れる！牛肉の甘辛炒め

こちらもおかずだけでズッシリ入ってます！カロリーは236kcalで塩分が2.0gになってます。

まず驚くのがこの牛肉の甘辛炒めのボリューム感！下には蒸した味付なしのキャベツが引いてあるので、まさにお野菜天国。

持ち上げてもこれだけの厚みがあります。ニンニクの芽の香りが食欲をそそります。

比較的甘めですがかなり美味しいです！お肉もしっかり入っていて食べ応えあります。ニンニクの芽の旨味が上品にきかせる形で塩気が抑えられていて全体的にヘルシー。ご飯が進みます。

青野菜はほとんど塩気なしですが、かつお節の風味で美味しく食べられます。量的にも大満足でした。

かぼちゃも控えめな味付けですが柚子の香りと生姜のアクセントで、さっぱりです。

たんぱく質が摂れる！ハンバーグデミグラス＆チーズ

日替りおかずの中にはタンパク質が強化されているものがあります。こちらは22.9gのたんぱく質がハンバーグや大豆、チーズ、卵から摂ることができるそうです。

他にも「食物繊維が摂れる」「緑黄色野菜が摂れる」などの栄養強化弁当があります。

また、内容量の表記が見つからなかったので計ってみましたが、容器の重さを引いて221gでした。

ハンバーグは食べた瞬間「ウマ！」となる美味しさですが、お肉に何か独特な味がします。サイドのパスタはほんのりバジル風味の薄味で温野菜もさっぱり。こってりハンバーグと良いバランスです。

人参いんげんのバター炒めは塩気が抑えてあって食べやすいです。大豆とベーコンのは旨味たっぷりでトマトソースが絶妙！品目にもバラエティに富んでいてお野菜もたっぷり。

たんぱく質が摂れる！豚の味噌漬け焼き

こちらもタンパク質強化弁当ですが、お肉がとにかく多いです！厚みもあって食べ応えあり。

味噌を強く感じますがそれほどしつこくなく上手に味付けされてます。脂肪もそれほど気にならないし、下のお野菜と食べると丁度いいバランスです。

お肉の下にはぎっしり野菜炒めが敷き詰めてありました。

炒り卵と枝豆も歯ごたえが楽しいし、小松菜の和え物はカニ風味のかまぼこがいいアクセントになってました。

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セブンミールの「日替り弁当」をレビュー

こちらの「日替わり弁当は」ご飯が付いてるのでカロリーも高め。

ごはん付きで「日替わりおかず」よりも40円ほど高いのですが、実際に食べてみるとおかずの量が「日替わりおかず」より少なめなのが気になります。

ホイコーロー＆海老チリ

おかずは３つで、ボリュームはあまりないようです。

エビチリは豆板醤がしっかりピリ辛で美味しかったです。ただ、エビは上の３匹だけで下はふっくら卵になってます。ホイコーローは味噌風味を感じる焼肉風という感じで旨味たっぷりでした。

白身魚の煮つけ

白身魚の煮つけというお弁当ですが、ホケという名前のお魚でした。（タラ目メルルーサ科ホキ属のお魚で、主にオーストラリア南、ニュージーランド海域の水深200mから700mに住んでいる深海魚とのこと）

かき揚げが美味しそうに見えたのですが、ほんのり塩気を感じる程度で食材の味までは感じませんでした。ひじきはほんのり甘くて美味しいですね。煮物は塩気が強くてご飯が進みます。

というわけで、あくまで２つを試しただけですが、日替り弁当はセブンイレブンの店頭のお弁当とあまり変わらない印象で、わざわざ事前に注文して取りに行く形で買わなくてもいいのでは・・というのが率直な感想でした。

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セブンミールのお弁当を食べてわかったこと！

お弁当の中身についての感想をまとめます。

正直、期待していた以上の充実度でした。初日に「日替り弁当」を食べた時は「あぁ、これはいつものセブンイレブンだ・・」と少しがっかりしたのですが、「日替りおかず」は完全に別物！家庭的で手作り感のあるお料理がたくさん楽しめました。

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【口コミ】セブンミールの注文方法

まずですね、受け取りまでの流れや注文自体は簡単なのです。

7iDがない方はまず会員登録を（アカウントを作る）する必要があります。

会員登録は簡単！

初めて利用するときには、①アカウントを作り、②受け取り店を指定して会員登録が完了です。

受け取り店は住所から検索するとリストが出てきますので、そこから選んでもいいし、地図から選ぶこともできます。

日付を選んで商品を注文する方法

会員登録自体は簡単なのですが、問題は商品を選ぶところ。

受け取り日の分の日替り弁当を見つけたいのですが、これが難しい！

今１月なのに、なぜか２月のメニューが並んでいたり、日付を先に指定してあるのに違う日の弁当ばかりが表示され、日付した日の分が出てこない！

まず、ステップは２つです。

注文したい日と昼便・夕便かを選んで商品を注文します。

その後、その日付けの商品を探して注文します。

反対に、商品を探してタップしてから、その日の日付と便を指定する形でも大丈夫です。

商品が見つかったらカートに入れるをタップ。

まだ他に追加するものがあったら買い物を続け、最後にお会計です。

カートに移動する必要があるので、右上のカートボタンをタップし、カート内の下にある「注文を確定する」をタップします。

これで注文は完了です。

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セブンイレブンでのお弁当の受け取り方法

忘れちゃいそうかも・・と心配でしたが、前日と当日にセブンミールからメールが届くので大丈夫でした。

セブンミールのメリット、デメリット

メリットとデメリットをまとめてみます。

それから、デメリットになるか分かりませんが、ご飯なしのお弁当の場合は家でご飯を用意する必要がありますね。

ちなみに、セブンミール内でご飯も売っていましたが、お弁当と合わせて買うと割高になってしまいます。

その他のデメリットはどうでしょうか。

日替りというくらいなので、１日１種類ずつしかありません。なので、あまり好きじゃないメニューの日はそれでも頼んでみるか、諦めるかしかなさそうです。

また、やはり大きなデメリットは受け取りに行くのが面倒という点でしょうか。

それについてはnoshのような宅配弁当を利用するのが便利かなぁ・・と。

nosh-ナッシュとセブンミールの弁当を比較してみる（値段も）

nosh-ナッシュは宅配便で家にまとめて冷凍弁当を届けてくれるという今流行りのサービスですが、noshは若者向けに特化したお洒落料理と、全品低糖質メニューということで人気を得ています。

１食分の値段

セブンミール	nosh-ナッシュ
日替り弁当  669円	【6食買い】 719円
日替りおかず 626円	【8食買い】 646円
	【10食買い】 620円
送料無料 受取に行く	送料 地域による

noshを10食セットで購入できれば、それほど値段は変わらない印象ですが、noshはこれに送料が付きます。

地域と個数によって若干変動しますが、大体1000円ちょっと。（北海道などを除く）

ただし、１回につき1000円のクーポン（３回目まで合計3000円分）が使えますので、これで送料無料の感覚で始めは試せるかと思います。

また、noshには続けていると安くなる（最大499円まで下がる）ランク制度というのがあるので、一人暮らしの方にとってはその辺も魅力です。

３年前からナッシュを利用している在宅ワーカーの私達の感覚では、やはり宅配便で届く弁当は楽チンです。まとめて注文しておけば、あとは配送日を忘れていても大体家にいるので受け取りにも問題なし。（お勤めの方も日付、時間指定ができます。）

まとめて受け取ったお弁当は冷凍庫で保管するだけ。

＼noshのレビュー＆詳細はこちら！／

＼宅配冷凍弁当ランキングはこちら！

セブンミールには冷凍弁当はなし

セブンミールは作りたてのお弁当がチルドの状態で各店舗に配送される形になっていますので、冷凍弁当の取り扱いはありません。

宅配冷凍弁当に興味のある方はこちらをチェックしてみてください。

＼詳しくはこちらで！／

セブンミールのみんなの口コミ・評判

https://twitter.com/dorala_3/status/1606595160472633345

https://twitter.com/nnf4_82/status/1605152718909497344

https://twitter.com/DjOfaAmJiw2JhAm/status/1602575795171401728

https://twitter.com/yopita_/status/1601169250411941888

高齢者向けセブンイレブンのお弁当「セブンミール」とは、まとめ

今回セブンミールを色々試してみて意外にも充実しているのに驚きました。

近くにこんなにいいお弁当があったとはとは知りませんでした。

ただし、３日前までに一つずつ商品を探してネット注文して、当日受け取りに行く。という作業が若干面倒かな・・？という感想はありました。

１週間分をまとめて注文できたりした機能が以前はあったようですが、現在ではお弁当が必要な日に、その日の分のお弁当を選んでおかないといけません。

というわけで、それぞれの生活スタイルに合わせた宅配サービスを見つけていけたら幸いです。