【2026年3月】ミールキットのおすすめランキング９！安さや人気度を徹底比較！

忙しいママを助けるお助けアイテムと言えばミールキット。

必要な食材だけ届けてくれる食材宅配サービスを使えば、献立決めから買い出しまで一気に省略！時短料理であっという間にごはんができます。

私たち家族もこれまでたくさんのミールキットを利用してきました。（食材宅配から宅配弁当まで40社！）

そのなかでこれは美味しいし、コスパいいし、超時短できる！

というおすすめのミールキットを９社を選び、特徴別にランキングしてみました。

実際に作った時の画像も使いながら、それぞれのミールキットの良し悪しを解説していきますね。

ミールキットのおすすめ９社を特徴ごとにランキング！

超時短＆簡単でおすすめのミールキット３！

「ミールキット解説」ボタンタップで、下の詳細レビューに飛びます。

時短で簡単！ ミールキット	ミールキットの 価格と特徴	お試しセット 初回割引価格・特典 （通常価格）
1位 コープデリ *東京、茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、長野、新潟のみ ミールキット解説	安くてオシャレ＆簡単なミールキットが40種以上！ ・食材カット済み ・ソース付きで最短10分 ・国産食材も選べる！ 主菜のみ2,3人分885円 副菜付き2人分1,077円	選べるお試しセット 500円～ （通常1,430円） 人気冷凍食品詰め合わせ お試しセットにミールキットはないけど個人的に一番おすすめな時短ミールキット！ お試しセット▶
2位 パルシステム *東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟のみ ミールキット解説	産直品も使って最短10分！ 食材カット済み＆ソース付きで簡単！ ・お肉と野菜は国産のみ ・ソースにも化学調味料なし 【主菜のみ2-3人前】 約1,098円 【副菜付き2人前】 約992円	お試しセット 980円 （通常2,166円） 人気冷凍食品詰め合わせ 品質にこだわるミールキット！ お試しセット▶︎
3位 Kit Oisix ミールキット解説	食材カット済み＆ソース付きで最短20分から！ ・高いけど美味しい ・トレンド感のあるメニュー ・ソースに化学調味料なし	お試しセット ＼1,980円／ （通常8,600円） ミールキット（Kit Oisix）やお惣菜、果物 お試しセット▶︎

安い！ミールキットランキング３！

一概には言えませんが、地域スタッフが毎週配達するタイプの食材宅配サービスの方が安いことが多いです。

安いミールキット ランキング！	ミールキットの価格と特徴	お試しセット 初回割引価格・特典 （通常価格）
1位 コープデリ *東京、茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、長野、新潟のみ ミールキット解説	安くてオシャレ＆簡単なミールキットが40種以上！ ・食材カット済み ・ソース付きで最短10分 ・国産食材も選べる！ 主菜のみ2,3人分885円 副菜付き2人分1,077円	選べるお試しセット 500円～ （通常1,430円） 人気冷凍食品詰め合わせ お試しセットにミールキットはないけど個人的に一番おすすめな時短ミールキット！ お試しセット▶
2位 パルシステム *東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟のみ ミールキット解説	産直品も使って最短10分！ 食材カット済み＆ソース付きで簡単！ ・お肉と野菜は国産のみ ・ソースにも化学調味料なし 【主菜のみ2-3人前】 約1,098円 【副菜付き2人前】 約992円	お試しセット 980円 （通常2,166円） 人気冷凍食品詰め合わせ 品質にこだわるミールキット！ お試しセット▶︎
3位 ヨシケイ ミールキット解説	その日に届く新鮮食材！ コスパの良い庶民的なメニュー ・配送料無料 ・カットミールなら食材カット済み ・食材は地元産が多い 【最安1人前】 535円～	お試し5days 約半額 配送料無料の宅配ミールキット！ 種類が豊富！ お試し5days▶︎

お試しセットが人気のミールキット３！

お試しセットが豪華！と言えばオイシックス（2種類）。

単純に割引価格が大きいものからランキングしてみました。

一人暮らしにおすすめのミールキット３！

ミールキットのおすすめ総合ランキング９！実際の体験レビューとメリット・デメリットを解説

１位「コープデリ」コスパ最高で最短10分！メニュー豊富で国産食材も！

お試しセットの中身は人気の冷凍食品のみでミールキットが含まれていないため３位にしましたが、個人的にミールキットで一番おすすめなのがコープデリです。

コープデリの基本情報
特徴	スーパー並みの品揃え
配達頻度	ウイークリーコープ 週1 デイリーコープ 週3-5日宅配（配送料無料）
対象エリア	東京・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・長野・新潟
商品数	6,000品目以上
初期費用	出資金500円～1,000円程度 （退会時に返金）
配送料（手数料）	0〜220円 （地域と購入金額による）
赤ちゃん割引 子育て割引 （小学校入学まで）	0円～ （地域と購入金額による）
日時指定	不可（置き配対応可）
注文方法	用紙注文、ネット注文、電話、専用アプリ
支払い方法	口座振替のみ
お試しセット	500円、780円、1,980円 ３種類から選べる
WEB入会特典	3,000円分クーポン 始めの５週間は割引商品いろいろ

＼材料カット済みだから超簡単！／

＼オシャレ海外料理も手軽に完成！／

唯一のデメリットは量が少なめのメニューがあること。（レビューを見れば事前にだいたいわかります）

＼一番人気の生姜焼きは量もしっかり！／

また、確実に量が多いミールキットがいいなら、副菜付きメニューから選えばOK。

かなりボリュームがアップされます。

＼副菜付きで人気のとんかつ！／

＼副菜2品だと汁物付きも！／

値段は主菜のみの2，3人分で約1,000円。

副菜付きだともう少し高くなりますが、それでも２人分で1,300円前後のものが多いです。

またコープデリは国産原料にこだわった離乳食が充実していることでも有名。ママの利用者も多いです。

子育て世代や高齢者など、買い物に行きにくい層の使いやすさを追求しているので、小学校入学まで宅配料金が割引になる制度なども充実してます。

＼コープの離乳食は超便利！／

さらにコープデリには週１度、決まった曜日に宅配されるウイークリーコープとお弁当やミールキットを週３回以上利用配達してもらえるディリーコープがあります。

＼後半からミールキットの説明があります！／

お試しセットを選んでみよう！

初めて利用する人はお得なお試しセットを試すことができますが、現在は通常の３種類に期間限定の「ワンプレートセット」がプラスされ、４つから好きなものが選べます。

お試しセットにはミールキットは入っていませんが、それでも国産食材で作られた冷凍食品は時短調理の味方！

温めたり焼いたりするだけで美味しいおかずが出来上がります。

コープデリの お試しセットから！ 東京/千葉/埼玉/茨城/栃木/群馬/新潟/長野
人気バラエティ▶	本格中華▶
離乳食＆ランチ▶	ワンプレート▶ 4/17まで
≫Web加入で3,000円分クーポン 4/17までさらに500ポイントと 「おかえりごはん」90％オフクーポン付！

３つの通常「お試しセット」は宅配便で届き、クレカ払いで日時指定ができますが、期間限定のワンコインお試しセット「ワンプレートセット」のみは担当者からのお届けになり、現金払いで軽い説明があります。

＼詳しくはこちらで！／

＼コープデリを徹底調査！／

＼パルシステムと比較！／

全国のコープ一覧表

コープ	都道府県
コープさっぽろ	北海道
コープ東北	青森・岩手・宮城・秋田・山形・福島
コープデリ お試しセット Web加入（3,000円分クーポン） 資料請求	茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・長野・新潟
おうちコープ お試しセット	神奈川・山梨・静岡
コープ北陸 とやま生協	石川・福井・富山
東海コープ	岐阜・愛知・三重
コープきんき お試しセット	大阪・奈良・和歌山・滋賀・京都
コープこうべ	兵庫
コープ中国・四国 おかやまコープ	岡山・鳥取・島根・広島・山口・徳島・香川・愛媛・高知
コープ九州	福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島
コープおきなわ	沖縄

２位「パルシステム」こだわり時短ミールキット！野菜とお肉は国産

パルシステムは関東周辺を宅配エリアとする生協の一つで、高い品質と国産・産直品を多く取り扱うオリジナル商品に定評があります。

pal-system	基本情報
特徴	オリジナル商品をはじめ、品質にこだわった食材、産直食材が多い
対象エリア	東京・神奈川・千葉・埼玉・茨城・栃木・群馬・福島・山梨・長野・静岡・新潟
初期費用	出資金1口1,000円 （退会時に返金）
配送料（手数料）	0〜248円 （地域と購入金額による）
日時指定	不可（置き配対応可）
注文方法	用紙注文、ネット注文、電話
支払い方法	クレジットカード、口座振替
お試しセット	980円 ５種類から選べる
入会特典	3000円分割引 始めの４週間は割引商品いろいろ

現在、ミールキット（お料理セット）を含むお試しセットはないのですが、パルシステムのお料理セットは簡単で美味しいとSNSでも評判がよいです。

例えばこのミールキット！

品質と味に徹底的にこだわり、食材は国産、お肉は産直肉が多いというこだわりぶり。

カット野菜とソース付きなので、フライパンで炒めるだけなどの簡単調理が基本です。

こちらはフライパンでカット野菜をいため、ひき肉を追加。さらにトマト缶とカレーソースを入れて煮詰めたら15分で完成でした。

＼ほかにも魅力的な商品いろいろ！／

ほかにも冷凍魚のセットなど、全５種類のおためしセットからお好きなものを選べます。

＼これは魚を愉しむおためしセット！／

＼どれがいいかな？／

＼お試しセットからの流れを解説！／

３位「Oisix-オイシックス」お値段高めだけど、おしゃれで美味しい時短キット！

合計7,000~9,000円相当の商品が入っていて1,980円という、とんでもなくお得な「お試しセット」と言えばオイシックス。

人気商品が16品入っているお試しセットということで、最大級のビッグなお試しセットになっています。

ミールキットのほか、旬のフルーツやお野菜、お惣菜などもかなり美味しい！

時期によって多少内容は変わりますが、ミールキットに関してはKit Oisixの人気商品が2つにサラダ系が1つと、合計3つ入っていることが多いです。

例えばこのミールキット！

鶏のから揚げがすでにできているので、あとはじゃがいもとパプリカを切り、レンチンで少し加熱し、フライパンで炒めるだけ。

添付のソースをかけ、サラダと合わせたら完成です。

簡単に洒落た料理ができるのがオイシックスの魅力です。

一世帯に1回限りとなりますので、まだ試したことのない方はぜひこの機会に！

＼詳しくはこちら！／

４位 「ちゃんとオイシックス（Oisix CookBox）」新鮮食材からじっくり作って本格手料理！

「ちゃんとオイシックス」というミールキット商品自体は以前からありましたが、それが「Oisix CookBox献立セット」に名前を変えて豪華お試しセットになりました！

なんと10,800円相当が2,980円！

「ちゃんとオイシックス」もミールキットの1種なのですが、新鮮食材が5日分まとめて届き、それを本格レシピを見ながら作るというもの。

＼食材から丁寧に作る！／

3品を40分くらいかけて作ると、手料理感あふれるご飯が完成！

＼献立セットについてはこちら！／

５位 「ヨシケイ」ミールキットコースが豊富！庶民派でコスパ良し！

ヨシケイには「お試しセット」という商品はありませんが、5日間、約半額で試せる「お試し5days」というキャンペーンが開催中です。

目的・タイプ	メニューコース
時短 シンプル料理	カットミール （旧Cut Meal） カット済みのお肉や野菜で作るシンプルな料理
	ファンミール （旧キットde楽） 既成品も使って時短調理！ 有名店とのコラボも
	タイムリーミール （旧Y＊デリ） 包丁まな板要らず！ 1人前からある
手作り・家庭 栄養を考え しっかり作る	スマイリーミール （旧プチママだが離乳食レシピなし） 料理初心者にもおすすめ シンプルなお料理
	スタンダードミール （旧定番） お料理に慣れてるなら定番の家庭料理
	バランスミール (旧バランス400) カロリー400kcal以下、塩分平均3.2g、1日に必要な野菜の半分が摂れる
本格・外食気分 お洒落な ラビュシリーズ	バリエーションダイニング （旧バリエーションコース） トレンド感のあるお洒落料理をじっくり調理！ 手間はかかるが超おいしい
	クイックダイニング 既製品も少し使って時短系トレンド料理

また、ヨシケイは専門のスタッフさんによる配送で、無料で玄関まで届けてくれます。

＼ヨシケイは配送料無料で届く！／

例えばこのカットミール！

食材は国産と限定されているわけではないのですが、比較的国産や地元の鶏肉などが使われることが多く、安心感がありました。

＼お野菜、お豆たっぷり！／

カットミールは基本的に包丁を使わずに済むので、なんでも食材をお鍋にざーっ！で、煮たり焼いたりするだけ。

かなりシンプルな料理が多いのですが、手早く2品できて栄養バランスのよいごはんになります。

＼トレンド料理もしっかりあります！／

＼詳しくはこちらをどうぞ！／

６位　ワタミの宅食「あっとごはん」安くて超時短！

日替わり宅配弁当で有名なワタミもミールキット用の食材宅配サービスがあります。

特徴はカット野菜＆ソース付きで調理が簡単！という点。

例えばこのミールキット！

包丁を使う必要がないので、副菜のスープは鍋に野菜を投入して煮込んで卵を溶くだけ。

主菜はフライパンで軽く揚げ焼きし、野菜と添付の調味料を混ぜて作ったあんかけソースをかけるだけ。

価格は何人用かと頻度で決まります

２人用	３人用
週1日 1280円	週1日 1920円
週2-3日 1240円	週2-3日 1860円
週4日以上 1200円	週4日以上 1800円

３人用を週4日以上利用した場合が最安で１人前600円です。

これが初めて利用する方は半額キャンペーンで300円に！

７位　ワタミの宅食「パクモグ」子供が好きなメニューばかり！

子供の完食率を追求して作られたメニューばかりのPAKU MOGUは基本的に約20分で作れるので、料理が苦手なママでも安心です。

PAKU MOGU	詳細
平日は毎日配送 （土曜分は金曜）	１食分600円～ 週の配送回数による
構成	主菜1副菜1
調理時間	約15~20分
特徴	子供の好きな献立 食材カット済 下ごしらえ済 調味料（ソース）添付 離乳食も作れる
メニュー	日替わり 週替わりメニューに変更も可
初回特典	お得なキャンペーン で割引価格
配送料	無料 （商品代に含まれてる）

＼実際に試してみた！／

＼子供用のお弁当に1食390円～！／

８位 「グリーンスプーン」高いけど、おしゃれで美味しい！初回が安い！

野菜がたっぷり摂れてヘルシーと若い女性に大人気なのがGREEN SPOON。

牛乳や水を入れて揉み、チンするだけで野菜スープができるタイプのミールキットです。

例えばこの野菜スープ！

牛乳を入れてもみもみし、レンジで数分。

スープ以外のメインディッシュやスムージーも好評です。

＼人気の包み焼きハンバーグ！／

現在、定期利用を始めると初回価格が539円のキャンペーン中！

縛りナシで２回目から解約可能なので、気楽に始めることができますね。

＼新メニューのデリ弁当も！／

９位 「フィシュル」話題の未利用魚のサブスク！定期初回が30％オフ！

福岡、九州産を中心に普段は利用されずに捨てられてしまう魚を丁寧に調理。

余計な添加物を使わずに、九州産の調味料で上手に下味をつけた切り身を冷凍真空パックで送ってくれるサブスクです。

１回のお届け分だけで、我が家ではこんなに色々できちゃいました。

定期初回は30％引きになるクーポンが使えますので、（解約の縛りなし）リピート率90％の魚サブスクに興味のある方には始めやすいかと思います。

定期購入の値段と初回割引価格
（送料込み）

コース	通常価格 初回30%オフ価格
6パック	5,927円 ⇒4,149円
10パック	8,876円 ⇒6,213円
16パック	12,435円 ⇒8,704円

＼ アレンジ、クーポンの利用の仕方などの詳細！／

10位　「サカナDIY」地魚を使った料亭級のミールキット！

目利きのプロが旬の地魚を買い付け、ミールキット型にして送ってくれるという下関の魚加工工場が始めた魚宅配サービスです。

＼毎月おまかせで届く4種類のお魚！／

北海道から九州までの旬の地魚を、美味しいお魚を食べやすい形に下処理。ちょこっと調理するだけで食べれるようなミールキット型です。

例えばこのミールキット！

出汁がついているので、生姜と一緒に煮込むだけ。

毎月４食分（２人分）で送料無料の5400円！

レシピを見ながら5~20分。

誰でも簡単に料亭並みのお料理が週に１回楽しめる形になっています。

その大きな魅力は、普段スーパーで手に入らないような珍しいお魚や、高級魚！

こんな食べ方、超贅沢でしょ？！という魚料理が食卓に並びます。

お試しセットは2種類のお魚が2人前試せて1,980円！

いきなり定期は不安という方はまずこちらから。

＼実際のレビューはこちら！／

ミールキットのおすすめランキング！安さや人気度を徹底比較！

おすすめ人気ミールキットを特徴ごとにランキングしてみました。

実際に5年間、家族で利用してきたものばかり。それぞれに良し悪しがありますが、何を優先するかで選ぶミールキットは変わってきます。

まずは使ってみないことには使用感や食材の質、味の好みなどもわからないので、一度お試しセットから試していただくのが良いかと思います。

お子さんが食べたり食べなかったりすることもあるので、気になる栄養面などと合わせて考えていきたいところですね。

またミールキットは使ってみたけど、結局時間がかかって面倒だ！と感じた人には作りたてのお料理がそのまま届く「つくりおき惣菜の宅配サービス」がおすすめです。

＼気になる方はこちら！／

今流行りの冷蔵つくりおき宅配の人気サービスをまとめてランキングにしてみた記事も参考にしてみてください！

＼つくりおき惣菜ランキング！／